Nee tegen een restrictief dieet, ja tegen gezonde gewoonten
Ja of nee tegen een restrictief dieet? Dat is de vraag. Ben jij zo iemand die aan een dieet begint…
Dieet en voeding
Een goed dieet en de juiste voeding zijn belangrijk voor een beter leven. Kijken naar wat je eet, de producten kennen, goede gewoonten begrijpen en wat je moet vermijden, zal veel van je biologische, chemische en metabolische processen verbeteren.
Waarom mensen een vegetarische levensstijl kiezen
De vegetarische levensstijl wordt steeds populairder. De laatste jaren is het aantal mensen dat voor vegetarisme kiest sterk toegenomen. We…
De negatieve invloed van junkfood op de hersenen
Als je je bewust bent van wat je eet, kun je goed voor je gezondheid zorgen. Daarom is het belangrijk…