Cognitieve vervormingen zijn cognitieve behandelingen die vaak vooringenomen zijn. Als we het hebben over psychische stoornissen zoals die van pathologische…

Seksisme is de veronderstelde minderwaardigheid van vrouwen als groep. Het is een houding die in de loop van de geschiedenis…

Door de eerste paniekaanval ontstaat er een “voor en na” in iemands leven. Het is een angstaanjagende ervaring die uit…

Het experiment van Dutton en Aron zorgde voor het ontstaan van de theorie van de foutieve toeschrijving van opwinding. Dit…

Een onbehandelde depressie die chronisch wordt en jarenlang niet weggaat, kan je hersenen veranderen. Recente studies geven aan dat de…

Agomelatine is een effectief antidepressivum met hoge respons- en remissiecijfers. Het is relatief veilig en de meeste mensen verdragen het…

De term hersenplasticiteit, ook wel neuroplasticiteit genoemd, staat voor het vermogen van ons zenuwstelsel om zichzelf zowel functioneel als structureel…

Wat weet jij over het linkshandige brein? Heb je wel eens gedacht aan de moeilijkheden die linkshandigen hebben in een…

Gerald Patterson heeft een model voor oudertraining ontworpen nadat hij zijn dwangtheorie voorgesteld had. De dwangtheorie had als doel de…

Romantische relaties omvatten over het algemeen een band tussen twee mensen. Die band is iets wat je elke dag moet…

Samenwonen met een partner kan soms moeilijk zijn, vooral in bepaalde specifieke situaties. Als een of beide partners onder druk…

Wat heb je precies nodig om jezelf beter te kunnen verbinden met anderen? Wat moet je doen om indruk te…

Het verkeerslichtsysteem is een hulpmiddel voor kinderen van 4-10 jaar om hen te helpen omgaan met hun emoties. Kinderen op…

Soms geef je jezelf de schuld omdat je je slecht of depressief voelt. Je realiseert je echter niet dat het in sommige situaties oké is om je slecht te voelen. Heb jij je wel eens afgevraagd wat achter bepaalde uitdrukkingen…

Het is niet gemakkelijk om te midden van chaos te leven. Het is niet gemakkelijk om je evenwicht te bewaren wanneer de aanval komt. Wanneer de wind om je hoofd wervelt en berichten van angst en onzekerheid in je oor…

Maak van je huis een wereld van mogelijkheden, een decor voor een magische tijd met je dierbaren en je hobby’s.…

Met je handen werken is een manier om je mentale gezondheid te verbeteren. Het werken met klei, breien, vormgeven, beeldhouwen,…

De coronavirus pandemie verandert niet alleen onze levensstijl, maar roept ook moeilijke vragen op. Een daarvan is hoe we moeten…

Kunnen virussen ons gedrag beheersen? Misschien is dit niet een vraag die je jezelf ooit hebt gesteld, maar veel mensen hebben dat wel. Het is waar dat het lijkt alsof de vraag uit een sciencefiction- of zelfs een horrorverhaal komt.…

De mogelijkheid om te telewerken en de coronaviruscrisis zijn urgente problemen waarmee de hele wereld momenteel wordt geconfronteerd. De meeste…

Gewichtstoename als gevolg van psychoactieve medicijnen is één van de bijwerkingen waarover patiënten zich het meest zorgen maken. Het gevolg…

Mary Edmonia Lewis was een Amerikaanse beeldhouwster. Het grootste deel van haar carrière werkte ze echter in Rome in Italië. Edmonia Lewis werd in vrijheid geboren in New York. Ze was de eerste Afro-Amerikaanse vrouw die internationale roem verwierf. Bovendien…

Martin Luther King jr. was een inspirerende man die het beste in de mens vertegenwoordigde. Hij is een van de meest invloedrijke historische figuren ter wereld. Deze baptistenprediker heeft veel vooruitgang geboekt bij de erkenning van de burgerrechten en de…

Ronald David Laing was een Britse psychiater die bekend stond om zijn alternatieve benadering van de behandeling van schizofrenie. Hij…

Het is tijd om een bedankbrief te schrijven aan iedereen die ons door de crisis heen helpt. Dit zijn zeker…

Beroepsmatige burn-out (of gewoon burn-out) smeekte om meer aandacht. Nu geeft de WHO het de officiële classificatie die het verdient.…

Het Dilbert-principe is een theorie uit 1990 van tekenaar Scott Adams. De theorie stelt dat bedrijven de neiging hebben om…

De wereld is erg veranderd. In veel aspecten van het leven is de transformatie sneller dan ons vermogen om het te assimileren. Een van de meest verontrustende veranderingen is degene die we nu kennen als de gig economy, oftewel een…

Een goede collega vinden is een van de beste dingen die je op je werk kan overkomen. Denk maar eens aan alle tijd die je op je werk doorbrengt. Als je daar iemand hebt waar je op kunt rekenen, iemand…