Wellness

Een goede kwaliteit van leven hebben, is leren om te investeren in je welzijn. We moedigen je aan jezelf te ontdekken, je te richten op je identiteit en je potentieel als persoon. Wij nodigen je uit om je gevoel van eigenwaarde te versterken en dat evenwicht tussen geest en lichaam te vinden om geluk te bereiken. Want wellness betekent zorgen voor je emoties en tegelijkertijd de inspiratie achter de beste uitspraken, theorieën en benaderingen ontdekken die je elke dag een beetje meer laten groeien.

Acht kenmerken van onvolwassen mensen

Onvolwassen mensen kenmerken zich door bepaalde kinderlijke wensen en fantasieën met zich mee te dragen. Daarom zijn een gebrek aan emotionele regulatie en egocentrisme twee van hun meest kenmerkende eigenschappen. Impulsiviteit en gebrek aan empathie zijn ook kenmerken van onvolwassen…

Kama muta: de meest intense emotie

Kama muta is een term die uit het Sanskriet afkomstig is en letterlijk betekent “bewogen worden, vol liefde en/of bewondering.” Onderzoekers vertellen ons dat het de meest intense universele emotie is, omdat het dat moment definieert waarop we ons vol affectie…

Hoe kan ik mijn tijd beter organiseren?

Waarom lijkt het alsof alle andere mensen meer vrije tijd hebben dan ik? Waarom heb ik het gevoel dat de tijd door mijn vingers glijdt? Hoe kan ik leren mijn tijd beter organiseren? Is het mogelijk om een sociaal leven,…

De Bushido Code, de deugden van de overwinnaar

De Bushido Code is een oude lijst van Japanse principes. Oorspronkelijk werd deze reeks van richtlijnen voor het leven strikt gevolgd door de samoerai. Het woord “bushido” betekent “de manier van de krijger.” Voor de Japanse samoerai was de Bushido…

Emotionele afhankelijkheid tijdens de adolescentie

De psychologie heeft tijd nodig om goed om te gaan met verschillende soorten emotionele problemen, zoals jaloezie of emotionele afhankelijkheid tijdens de adolescentie. Dat laatste heeft een aantal zeer karakteristieke kenmerken. We zullen ze in dit artikel bestuderen. Onze dagelijkse…

Verraad opkloppen buiten proportie

Voor veel mensen is verraad onvergeeflijk. Het laat een open wond en diepe littekens na. Eigenlijk is het zelfs een taboe geworden. Vaak gebeurt het dat we verraad opkloppen. We doen het dan zo buiten proportie dat we weigeren om…

Ongeduldige mensen willen alles en wel nu meteen

Ongeduldige mensen vind je overal. Je kent ze wel. Ze zijn constant gefrustreerd en niets bevredigt hen. Als ze gelukkig zijn, is hun geluk van korte duur en doorspekt met angst. Het volgende moment hebben ze weer iets anders nodig.…

De moderne vloeibare tijd en consumentisme

Tegenwoordig verandert alles voortdurend: de politiek, waarden, de manier van denken en communicatie, het onderwijs, de werkwereld… Op dit moment leven we in een geglobaliseerde maatschappij gekenmerkt door woekerend consumentisme en de verdwijning van structuren uit het verleden. We leven…

Een valse identiteit creëren op sociale netwerken

Als je jouw identiteit op sociale netwerken te belangrijk vindt, dan zal je uiteindelijk een virtueel personage creëren. Het weerspiegelt dan nauwelijks de persoon die je echt bent. Wat zijn de gevolgen van het creëren van een valse identiteit op…