Doelen bereiken, tegenslagen overwinnen, je vaardigheden verbeteren, je sterke punten ontdekken … Al deze aspecten en nog veel meer vormen een van de meest interessante delen van de psychologie: persoonlijke ontwikkeling.
Beperk jij je als het gaat om het uiten van je gedachten? Verberg je je je ware zelf en doe je alsof je iemand bent die je niet bent? Vermijd je het uiten van je gevoelens als je met mensen…
De laatste tien jaar is de werkloosheid flink gestegen. Hierdoor voelen mensen die werkloos zijn zich vaak kwetsbaar en hulpeloos. Als gevolg daarvan is de kans dat veel van hen komen te lijden aan problemen met de geestelijke gezondheid ook…
Hoge prestaties zijn niet alleen voor atleten of grootse ondernemers. We kunnen er allemaal naar streven om de beste te zijn in wat we doen. We zijn in feite allemaal in staat om veel beter te worden dan we nu…
Tegenwoordig hebben we graag interactie met anderen, zowel online als offline. Met nieuwe informatie, technologieën en sociale netwerken is het digitale medium een nieuwe ruimte voor interactie geworden. In deze nieuwe digitale wereld is het FOMO-syndroom of de “fear of…
