Zeurders, klagers en peinzers: drie perspectieven
In dit artikel hebben we het over zeurders, klagers en peinzers. Het komt vaak voor dat mensen het gemakkelijker vinden…
Persoonlijke ontwikkeling
Doelen bereiken, tegenslagen overwinnen, je vaardigheden verbeteren, je sterke punten ontdekken ... Al deze aspecten en nog veel meer vormen een van de meest interessante delen van de psychologie: persoonlijke ontwikkeling.
Heb ik mijn leven verspild?
Vandaag stellen we de vraag of we wellicht ons leven hebben verspild. Misschien zijn de jaren voorbijgegaan zonder dat je het gemerkt hebt. Werkverplichtingen, de dagelijkse sleur en een groot…
Stoppen met reageren en een creatief leven leiden
Het kan een grote uitdaging zijn om een creatief leven te beginnen. Het betekent vooral dat je oude patronen en…
De grens tussen bescheidenheid en schaamte
Bescheidenheid is een controversieel onderwerp. Sommige mensen vinden het positief. Ze zeggen dat het nodig is om grenzen te stellen…
De vijf sleutels tot geluk volgens Carl Jung
De sleutels tot geluk van Carl Jung zijn nu nog net zo waar als vroeger. De Zwitserse psychiater en vader…
Mentale Jiujitsu om je negatieve denken te bestrijden
Jiujitsu, ook wel bekend als de vechtkunst van de flexibiliteit, kan ook worden toegepast op je gedachteleven om je te…
Sociale voorzieningen in de strijd tegen armoede
In dit artikel bespreken we de rol van sociale voorzieningen in de strijd tegen armoede. De wereldwijde economische crisis van…
De voordelen van mannenkringen
Mannenkringen kunnen grote psychologische voordelen hebben. Eigenlijk is het gebaseerd op een oud gebruik. Vroeger was het gebruikelijk om zich…
Veerkracht tijdens de coronacrisis
Het is een modewoord, dat weten we. Maar we hebben het nodig en het blijft inspirerend. Het toepassen van veerkracht…
Het is oké om je slecht te voelen
Soms geef je jezelf de schuld omdat je je slecht of depressief voelt. Je realiseert je echter niet dat het…
De hashtag #ikblijfthuis: verbinding en kansen
Maak van je huis een wereld van mogelijkheden, een decor voor een magische tijd met je dierbaren en je hobby's.…
Met je handen werken is goed voor de hersenen
Met je handen werken is een manier om je mentale gezondheid te verbeteren. Het werken met klei, breien, vormgeven, beeldhouwen,…
Lieve ik, het spijt me dat ik je pijn heb gedaan
Lieve ik, het spijt me dat ik je pijn heb gedaan. Nu je voor de spiegel staat en ik dapper…
Cohousing: een nieuwe manier van leven
Cohousing is veel meer dan alleen maar een trend. Het is de toekomst, een nieuwe manier van leven, en niet…
Het herdefiniëren van ervaringen
Wie heeft weleens het verlangen gevoeld om onaangename ervaringen in te wisselen voor andere, die wat aangenamer zijn? We hebben…
Je leerde al sterk te zijn, nu is het tijd om gelukkig te zijn
Uiteindelijk komt er een moment dat je het haalt: je leert sterk te zijn. Het leven is vol lessen en…
Kun jij je aanpassen aan leven in het buitenland?
Leven in het buitenland lijkt nu makkelijker dan ooit, en de wereld lijkt steeds kleiner te worden. Lange afstanden zijn…
Je eigenwaarde verbeteren: hoe is dit mogelijk?
Je eigenwaarde verbeteren is een doel dat we allemaal als het onze zouden kunnen aanvaarden. Naarmate we groeien, bouwen we…
Hoe kun je kinderen dankbaarheid leren?
Om kinderen dankbaarheid te leren, moet je meer doen dan hen alleen 'dank je wel' te leren zeggen. Hen helpen…
Zelfzorg toepassen om je angstige geest rust te geven
Een angstige geest is een chaotische en ongeordende geest. Het sluit je potentieel af en brengt je naar een plaats…