Zelfvertrouwen

Eigenwaarde is als een spier die elke dag moet worden getraind. Ontdek hoe je het kunt versterken, wat het kan verzwakken en welke strategieën je kunnen helpen om voor dit fundamentele psychologische weefsel te zorgen.

ZelfvertrouwenZes tips om tieners te helpen hun imagoproblemen te overwinnen

In dit artikel geven we je een aantal tips om je eigen tieners te helpen hun imagoproblemen te overwinnen. De…

ZelfvertrouwenVier tekenen dat je jezelf bent kwijtgeraakt

Hoe is jou relatie met jezelf? Dit is misschien een vraag die je jezelf nog nooit hebt gesteld. Dat komt…

ZelfvertrouwenDrie complimenten die het zelfvertrouwen in de kindertijd vernietigen

Elk zelfhulpboek vertelt hoe belangrijk complimenten zijn in de kindertijd. Het lijdt weinig twijfel dat het het gevoel van zelfvertrouwen…

ZelfvertrouwenHoe je je hersenen kunt trainen om gelukkiger te zijn

Is het mogelijk om je hersenen te trainen om gelukkiger te zijn? Tegenwoordig zijn er talloze wondermiddelen voor geluk. Je…

ZelfvertrouwenWat onbeminde dochters leren over liefde

Onbeminde dochters voeren interne gevechten die niemand anders ooit ziet. Ze lijken zelfverzekerd en vastberaden, ze hebben een glimlach op…

ZelfvertrouwenDe redenen waarom ik van mezelf hou

Hier sta ik voor de spiegel, observeer en voel mezelf. Deze situatie op elke andere manier forceren is erg moeilijk…

ZelfvertrouwenHet verschil tussen eigenwaarde en zelfrespect

Het onderscheid maken tussen zelfrespect en eigenwaarde is niet eenvoudig. Inderdaad, hoewel het verschillende concepten zijn, worden ze vaak door&...

ZelfvertrouwenJe verlegenheid overwinnen door deze stappen

Je verlegenheid proberen te overwinnen kan als een grote uitdaging voelen. Het is geen ziekte of stoornis, maar verlegenheid is…

ZelfvertrouwenDe waarheid achter elk masker

Over het algemeen houden de meesten van ons ervan om ons te verkleden tijdens carnaval en misschien zelfs een masker te dragen om het te vieren. We...

ZelfvertrouwenVerander je jaloezie in een gezond zelfrespect

Je bent waarschijnlijk wel eens jaloers geweest. Jaloezie komt voort uit de angst iemand te verliezen. Bij dit soort angst…

ZelfvertrouwenKenmerken van mensen met een laag zelfbeeld

Het gevoel van eigenwaarde, een dimensie die gevoelig is voor gebeurtenissen - zowel intern als extern - varieert gedurende je…

ZelfvertrouwenDe gevaren van een buitensporig hoog zelfbeeld

Het hebben van een buitensporig hoog zelfbeeld is noch positief noch gezond. Te zelfverzekerd zijn en je waarde overschatten, leidt…

Zelfvertrouwen11 dingen waar een laag zelfbeeld je van berooft

Er zijn dingen waar een laag zelfbeeld je van kan beroven zonder dat je het je realiseert. Dit kunnen relaties,…

ZelfvertrouwenDe angst om beslissingen te nemen: hoe overwin je het?

Hoe gemakkelijk vind je het om beslissingen te nemen? Hoeveel tijd besteed je doelloos aan het nadenken? In feite kan…

ZelfvertrouwenChronische zelfopoffering: leer jezelf te waarderen

Chronische zelfopoffering kan ervoor zorgen dat je jezelf verliest. Je bent een mens en het is normaal om je tijd…

ZelfvertrouwenMoeilijke mensen en de kunst om jezelf niet te verliezen

Bij moeilijke mensen draait het allemaal om argumenten, kritiek, chantage en gewoon negativiteit in hun omgeving. Onze mentale gezondheid loopt&hel...

ZelfvertrouwenHet verband tussen je zelfbeeld en depressie

Je zelfbeeld en je depressie zijn nauw met elkaar verbonden. Een depressie of andere psychische aandoening fragmenteert het beeld dat…

ZelfvertrouwenHyperhidrose (overmatig zweten) en je zelfvertrouwen

Sommige mensen hebben een aandoening die hyperhidrose (overmatig zweten) wordt genoemd en die in sociale situaties bijna altijd tot schaamte&hellip...

ZelfvertrouwenEen goed zelfbeeld komt door hard te werken

Een van de steunpilaren die een enorme invloed op ons gedrag heeft, is een goed zelfbeeld. Hoe we ons voelen,…

ZelfvertrouwenHoe kom je tijdens een gesprek zelfverzekerd over?

Soms is het heel belangrijk om zelfverzekerd over te komen tijdens een gesprek. Bijvoorbeeld als je moet onderhandelen of een…

ZelfvertrouwenDe sleutel tot spreken met vertrouwen

Als het gaat om de interactie met andere mensen, en vooral als we in het openbaar spreken, zal spreken met…