Friedrich Salomon Perls, beter bekend als Fritz Perls, was een Duitse arts, psychiater en psychoanalyticus. Hij was de vader van de 'gestalttherapie'. Hij was een tegenstrijdige en fascinerende man die zijn hele leven doorbracht in intellectuele kringen, die theoretische...
Het woord mandala komt uit het Sanskriet, en het betekent 'heilige cirkel'. Mandala's zijn cirkelvormige symbolen die deel uitmaken van veel verschillende culturen. Het boeddhisme, hindoeïsme, christendom en een aantal inheemse stammen gebruiken ze allemaal als een soort van...
Psychologie moet moeite doen om de massa op een begrijpelijke manier te bereiken. Het merendeel van de maatschappij verwart persoonlijkheid en mentale stoornissen nog steeds met elkaar. Mensen zeggen nog steeds dingen als, "ik lijk wel schizofreen," of "ik...
Het Aristotelescomplex wordt niet bepaald gezien als een stoornis op het gebied van psychologie en psychiatrie. Het is meer een groep van eigenschappen die de volkscultuur een complex begint te noemen, op een alledaagse manier. In principe heeft het...
Depressie behandelen met gestalttherapie is zowel een interessante als een bruikbare strategie. Het helpt ons bijvoorbeeld om op een creatieve manier onze realiteit op orde te brengen. Daarnaast kunnen we emotionele blokkades oplossen zodat we onszelf en alles om...
Misschien heb je je eigen afspeellijst met ontspannende muziek. Je zet deze op wanneer je jezelf wilt kalmeren. Muziek kan ons namelijk zó ontzettend kalm laten voelen! Het wekt de productie van serotonine op, wat ons stressniveau verlaagt en lichamelijke...
De Japanse psychologie heeft haar wortels in een zeer specifieke levensfilosofie. De Japanners rationaliseren hun emoties en kanaliseren deze op een spirituele manier. Ze hechten ook veel belang aan hun familie en gemeenschap. Ze behouden een zelfbeeld waar respect...
Je hebt vast wel meer dan een keer iemand horen zeggen "ik voel me paranoïde." Het is niet ongewoon dat we de term "paranoïde" gebruiken voor iemand die denkt dat iemand hem achtervolgt, hem wil kwetsen, hem voor gek...
De relatie tussen huidziekten en onze emoties is soms heel duidelijk. Eén voorbeeld hiervan is dermatillomanie, in het Engels ook wel skin-picking genoemd. (meer…)
Vandaag laten we je kennismaken met een lijst boeken voor de opvoeding van kinderen die in zichzelf geloven. Waarom is dat belangrijk? Een citaat van Karl A. Menninger vat het op een volmaakte manier samen. "Wat we kinderen aandoen,...
