Het verminderen van stress kan je kwaliteit van leven verbeteren. Zoals je waarschijnlijk weet, heeft stress een negatieve invloed op…
Over de auteur
Afgestudeerd in psychologie aan de Universiteit van Jaén (2006). Hij behaalde een master in klinische en gezondheidspsychologie aan de Complutense Universiteit van Madrid (2008) en een master in secundair onderwijs aan zijn alma mater (2011). Hij voltooide zijn opleiding met een specialisatie in cognitieve gedragstherapie bij kinderen en adolescenten aan de National University of Distance Education (2015). Collegiaal nummer: AO-06199.
Opleiding als vrije tijdsmonitor, met de nadruk op de revitalisering van gehandicapten. Dit werk heeft hij ruim een jaar uitgevoerd bij het Andalusisch Jeugdinstituut. Hij werkte als psycholoog in verschillende gezondheidscentra, zoals Dagcentrum El Abrazo en AVANZA: Psychologie en Logopedie.
Hij was spreker op trainingen aan de Camilo José Cela Universiteit . Daarnaast heeft hij ervaring als psycho-pedagoog, als neuropsycholoog en als therapeut. Hij is momenteel een managing psycholoog bij het Supera-kantoor, Klinische en Gezondheidspsychologie in Jaén.
Laatste artikelen
Onze stemming is niet alleen datgene dat ons laat glimlachen, proesten of huilen. Over het algemeen staat het in verband…
Heb je ooit het gevoel gehad om je eigen grootste vijand te zijn? Er is geen twijfel mogelijk dat een…
Post-adoptie depressie komt regelmatig voor als gevolg van alle veranderingen die adoptie met zich meebrengt. Adoptie is een uitdaging die…
De angst om ziek te worden of nosofobie is een onder de mensen steeds weer terugkerende angst, net als de…
De hulpmiddelen waarmee psychologen werken, worden ook wel psychologische technieken genoemd. Deze technieken mogen alleen worden gebruikt door spe...
Mensen met genderdysforie voelen zich niet op hun plek. Hun genderidentiteit en hun geboortegeslacht komen niet overeen, hierdoor kunnen ze…
Heb je ooit naar een baan moeten zoeken? Tegenwoordig is het misschien iets moeilijker om een baan te vinden, omdat…
In dit artikel gaan we het hebben over op mindfulness gebaseerde cognitieve therapie voor depressie. Depressie is duisternis, terughoudendheid, wan...
Enkele jaren geleden werd een jonge vrouw midden in een straat in een woonwijk in New York neergestoken. De jonge…
In dit artikel vertellen we je hoe je slapeloosheid behandelen kunt met cognitieve gedragstherapie. Misschien heb je het gevoel alsof…
Sommige mensen zijn gewoon niet in staat om zelfs de kleinste terugslag of problemen te tolereren. Wanneer hun verwachtingen niet…
Onze herinneringen stellen ons in staat om informatie te decoderen, op te slaan en terug te halen. Onze herinneringen zijn belangrijk. Dit…