Therapieën

Therapie brengt de technieken en mechanismen samen om iemand te helpen veranderen. In dit gedeelte vind je informatie over de meest relevante therapieën, de benaderingen die zij volgen en de hulpmiddelen die zij gebruiken.

Acceptatie en commitmenttherapie: vier metaforen

In de psychotherapie is het heel gebruikelijk om metaforen te gebruiken om patiënten te helpen zich met hun probleem te verbinden en het beter te begrijpen. Het vertellen van eenvoudige verhalen helpt met begrip en empathie. Concreet betekent dit dat…

De schematherapie van Jeffrey Young

De schematherapie van Jeffrey Young is zeer effectief bij chronische psychische aandoeningen. Het is ook nuttig in gevallen waarin patiënten niet reageren op andere therapieën. Deze interessante methode integreert gehechtheidstheorie, gestalttherapie, constructivisme, bepaalde elementen van de psychoanalyse en cognitieve gedragstherapie.…

Geïntegreerde psychologische therapie bij schizofrenie

Momenteel hebben we verschillende soorten psychologische interventies voor schizofrenie tot onze beschikking. Deze interventies hebben de afgelopen jaren echter een onregelmatig verloop gehad. Er is nu iets gekomen, geïntegreerde psychologische therapie genaamd, maar wat is dit precies? In de afgelopen…

Exposure en responspreventie om OCS te behandelen

Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) is een psychische stoornis die gepaard gaat met obsessies (gedachten, beelden of impulsen) en dwanghandelingen. Exposure en responspreventie is een effectieve methode om OCS te behandelen. Dwanghandelingen zijn de mentale of fysieke handelingen die OCS-patiënten uitvoeren om…

Integratieve gedragstherapie voor koppels

Volgens Riva (2012) is integratieve gedragstherapie voor koppels een van de derde generatie therapieën. Deze therapie is gericht op privé-ervaringen (emoties en gedachten), acceptatie en mindfulness. Het besteedt ook speciale aandacht aan de functionele analyse van gedrag als een manier om problemen…

De kenmerken en functie van psychologische tests

Net zoals we een weegschaal gebruiken om ons gewicht te meten, gebruiken psychologen psychologische tests om meer te weten te komen over onder andere angst, emoties en persoonlijkheid. Nu is het belangrijk om te vermelden dat deze tests alleen nuttig…

Zes voordelen van paardentherapie

Paardentherapie is een relatief nieuwe trend. In 460 voor Christus sprak Hippocrates over de voordelen van paarden bij het oplossen van gezondheidsproblemen. Het was echter pas in de jaren ’60 toen mensen het als een vorm van revalidatie begonnen te…

Milton Erickson en hypnose

Milton Erickson wordt gezien als de oprichter van de hedendaagse hypnose. Dit staat tegenwoordig ook bekend als hypnotherapie. Deze Amerikaanse dokter en psycholoog droeg bij aan de eerste ontwikkelingen van allerlei hypnotherapie technieken. Bovendien was hij ook nog eens een…

19 psychologische therapievormen

Er bestaan veel verschillende psychologische therapievormen. Ze hebben echter allemaal hetzelfde doel, één gemeenschappelijk therapeutisch doel. Ze proberen veranderingen te maken in iemands gevoel van welzijn. Dus in plaats van ons af te vragen welke van deze strategieën het beste…