Sociale psychologieHoe de sociale media ons zelfvertrouwen beïnvloeden
Vandaag de dag delen we onze levensmomenten dagelijks op het internet. We delen foto's, video's en gedachten op de sociale media,…
Over de auteur
Afgestudeerd in psychologie aan de Complutense Universiteit van Madrid (2014). Ze heeft een master in Emotionele Intelligentie, Interventie in Emoties en Gezondheid van haar alma mater (2017) en een master in Methodology of Behavioral and Health Sciences van de National University of Distance Education (2020).
Klinisch psycholoog, bevoegd om gezondheidspsychologie uit te oefenen. Zij heeft deelgenomen aan verschillende onderzoeksprojecten en heeft ook interventieprogramma's ontwikkeld op het gebied van angst, stress en sociale vaardigheden. Ze is een presentator en spreker geweest voor verschillende nationale en internationale conferenties, evenals een vrijwilliger voor verschillende verenigingen en organisaties.
Zij heeft momenteel een eigen praktijk en combineert dit werk met dat van docent bij UNED. Zij geeft face-to-face lessen over de vakken Inleiding in de psychologie bij de opleiding Criminologie en Psychopathologie en daarnaast Psychologie van Motivatie en Groepspsychologie bij de opleiding Psychologie. Zij heeft ervaring met interventies gericht op kinderen, jongeren en gezinnen .
Laatste artikelen
WellnessJe kunt beter niet alles geloven wat je denkt
Geloof niet alles wat je denkt. Stel, je komt op je werk aan en zegt eerst tegen iedereen goedemorgen. Al…
SportpsychologieHet overbelastingssyndroom: wanneer trainen gevaarlijk wordt
Iedereen weet dat trainen een fundamenteel onderdeel is om gezond te zijn. Net als alles in het leven is ook…
PsychologieMetacognitieve therapie voor emotioneel leed
In dit artikel zullen we uitleggen waar metacognitieve therapie uit bestaat en hoe dit ons kan helpen om ons emotionele…
CultuurEen verslaving aan lopen: wanneer meer lopen nooit genoeg is
Het vraagt meestal tijd en inspanning om te beginnen met bewegen. Je hebt veel zelfcontrole en veel wilskracht nodig om…
CultuurGezinnen met kinderen met een beperking
Wanneer mensen manieren bedenken om gezinnen met kinderen met een beperking te helpen, is het doneren van spullen of geld…
Coaching en leiderschap15 strategieën die tekenen zijn van uitmuntend leiderschap
Leiderschap, en dan vooral op de werkvloer, is een zeer begeerde vaardigheid. Het lijkt logisch dat elke organisatie die de…
PsychologieDe invloed van grootouders, een schat waarvan we allemaal profiteren
Heb je ooit stilgestaan bij het belang en de invloed die grootouders in zovele families hebben? Het zijn figuren op wie…
PsychologieSlecht nieuws brengen: hoe doe je het goed?
Het lijkt wel alsof slecht nieuws elke dag steeds meer voorkomt. Soms komt het slechte nieuws als een verrassing en…
PsychologieKinderen en technologie: zo bevorder je verantwoord gebruik
Voor velen van ons geldt dat we zijn opgegroeid zonder de afleiding van moderne technologie. Of misschien begon het net…
Romantische relatiesLeren liefhebben in evenwichtige en gezonde relaties
Is dit een voorbeeld van evenwichtige en gezonde relaties? Twee vreemden passeren elkaar in een trein. Hun ogen ontmoeten elkaar…
ZelfvertrouwenOns zelfvertrouwen verbeteren door realistisch te zijn
Ons zelfvertrouwen verbeteren is één van de belangrijkste doelen bij veel therapieën. Het is bovendien één van de basiselementen die…
CultuurDe emotionele problemen die gepaard gaan met tinnitus
Misschien zegt het woord 'tinnitus' jou helemaal niets, toch heeft ieder van ons het op een bepaald moment in zijn…
