Thumb Author Adriana Díez

Adriana Díez

Psychologie

Psycholoog gespecialiseerd in emotioneel welzijn bij adolescenten. Zij heeft onderzoek gedaan naar suïcidaal gedrag bij jongeren, ook in verslavingstrajecten. Ze is momenteel een contracthoogleraar aan de Universiteit van La Rioja.

Over de auteur

Algemeen gezondheidspsycholoog . Collegiaal nummer: R - 00649. Onderzoeker naar emotioneel welzijn bij adolescenten. Ze nam deel aan de zomercursus "Mental Health and Emotional Well-being for Children and Adolescents: Challenges for the XXI eeuw" als moderator van een tafel. Zij maakte deel uit van het wetenschappelijk onderzoeksteam "Geestelijke gezondheid in de digitale samenleving van de 21e eeuw: preventie van psychische stoornissen bij kinderen en adolescenten (SINTIA)" , van de Universiteit van La Rioja.

Laatste artikelen

Uitgestelde bevrediging en impulscontrole
ExperimentenUitgestelde bevrediging en impulscontrole

In 1960 deed Walter Mischel, een psycholoog aan de Stanford Universiteit, een eenvoudig experiment met kinderen (Engelse link). Hij testte…

Hoeveel tijd kost het om een gewoonte te ontwikkelen?
Persoonlijke ontwikkelingHoeveel tijd kost het om een gewoonte te ontwikkelen?

Hoe lang duurt het om een gewoonte in je repertoire van gedragingen op te nemen? Hoe lang duurt het om…

Hoe kan ik mijn tijd beter organiseren?
WellnessHoe kan ik mijn tijd beter organiseren?

Waarom lijkt het alsof alle andere mensen meer vrije tijd hebben dan ik? Waarom heb ik het gevoel dat de…

Hoe lang duurt het vóór een gewoonte vorm krijgt?
Gezonde gewoontenHoe lang duurt het vóór een gewoonte vorm krijgt?

Hoe kan je een nieuwe gewoonte vormen? Hoe lang duurt het vóór een gewoonte op een natuurlijke manier vorm krijgt?…

De voordelen van voorlezen aan kleine kinderen
Gezonde gewoontenDe voordelen van voorlezen aan kleine kinderen

Voorlezen aan kleine kinderen is een ontmoeting tussen de lezer, het kind en de auteur. Het is een activiteit die…

Bijzonder zijn is niet genoeg
PsychologieBijzonder zijn is niet genoeg

Bijzonder zijn is niet genoeg. Het is zelfs vrij nutteloos om geweldige eigenschappen te hebben als we ze niet in ons voordeel gebruiken om buiteng...

De dingen die je niet benoemt, houden op te bestaan
WellnessDe dingen die je niet benoemt, houden op te bestaan

Al die dingen die je niet benoemt, houden op te bestaan. Jouw emoties benoemen is de eerste stap om jezelf…

De rollentheorie: wat is onze rol in de samenleving?
CultuurDe rollentheorie: wat is onze rol in de samenleving?

Sociale rollen kunnen we omschrijven als de rollen die we in de samenleving spelen. Deze rollen beschrijven tot in detail…

Hoe beïnvloedt de aanwezigheid van anderen ons gedrag?
CultuurHoe beïnvloedt de aanwezigheid van anderen ons gedrag?

Hoe beïnvloedt de aanwezigheid van anderen ons gedrag? Denk je dat we op dezelfde manier handelen wanneer iemand toekijkt? Vind…

Een denkbeeldig gevaar is een onuitputtelijke bron van angst
WellnessEen denkbeeldig gevaar is een onuitputtelijke bron van angst

Het probleem heeft misschien niets te maken met enig werkelijk gevaar dat je te wachten staat. Misschien schep je meer…

Alle emoties zijn aanvaardbaar maar niet elk gedrag is aanvaardbaar
WellnessAlle emoties zijn aanvaardbaar maar niet elk gedrag is aanvaardbaar

We hebben allemaal het recht om alle soorten emoties te voelen. Allemaal hebben we zaken ervaren die ons bepaalde dingen…

Bedankt mama en papa, dat jullie altijd achter me staan
CultuurBedankt mama en papa, dat jullie altijd achter me staan

Bedankt mama en papa, dat jullie altijd achter me staan, ook al zie ik het niet altijd. Bedankt dat je…

Onze eerste indrukken: het beginpunt van elke relatie
PsychologieOnze eerste indrukken: het beginpunt van elke relatie

Heb je er ooit bij stilgestaan hoe snel jij je een beeld vormt van de persoon tegenover je? Of hoe…

De magie van eerste keren
WellnessDe magie van eerste keren

Waarom houden we toch zoveel van eerste keren? Waarom zijn ze zo speciaal dat we er constant naar hunkeren? Naar de magie en die vlinders die we in...

Je eenzaam voelen in het midden van een menigte
WellnessJe eenzaam voelen in het midden van een menigte

Het maakt niet uit hoeveel mensen je kent of hoeveel vrienden je hebt op de sociale media. Wat echt belangrijk is,…

Onderschat de helende kracht van liefde niet
WellnessOnderschat de helende kracht van liefde niet

Het maakt niet uit hoeveel fouten je hebt gemaakt of hoe vaak je hart is gebroken. De grootste fout zou…

Liefde komt en gaat maar ware vriendschap is voor altijd
WellnessLiefde komt en gaat maar ware vriendschap is voor altijd

Wat gebeurt er als je partner je vrienden vervangt? Wat verlies je nu echt wanneer je je vrienden aan de…

Wat moet je doen wanneer liefde eindigt?
WellnessWat moet je doen wanneer liefde eindigt?

Het is moeilijk te wennen aan zo'n situatie, maar soms is iets eenmaal onveranderbaar. Liefde eindigt en het lijkt dat…

Emotionele afhankelijkheid is wanneer banden jou verhinderen te vliegen
WellnessEmotionele afhankelijkheid is wanneer banden jou verhinderen te vliegen

Als ik het gevoel heb gebonden te zijn, dan zal ik niet in staat zijn om op te stijgen. Ik…

CultuurWat is het verschil tussen oprechtheid en oprechticide?

Is het altijd een goed idee om altijd de waarheid te vertellen? Hechten we echt waarde aan oprechtheid? Wanneer getuigt…

Je hoeft iets niet te verliezen om het op prijs te stellen
CultuurJe hoeft iets niet te verliezen om het op prijs te stellen

Neem alles dat je blij maakt goed in je op. Merk op hoeveel je lacht wanneer je in de buurt…