Psychologische basisprocessen verwijzen naar aspecten zoals aandacht, motivatie, perceptie, leren en geheugen. Het zijn de fundamentele aspecten voor het begrijpen van de studie van de psychologie.

De drie dimensies van de persoonlijkheid volgens Hans Eysenck

8 psychologische basisprocessen

Psychologische basisprocessen

https://verkenjegeest.com/wp-content/uploads/2020/04/logo-verken.png

Verken je geest

Entertainment- en opinieblog over thema&#039;s gerelateerd aan psychologie.

 - Verken je geest

Home

Psychologische basisprocessen - Verken je geest

Slaapwandelen is voor velen altijd een interessant onderwerp geweest. Er zijn veel anekdotes over, en het is ook gebruikt als een succesvolle verdediging in verschillende proeven. Wat heeft de neurowetenschap te zeggen over het fenomeen slaapwandelen?

Gedrag van slaapwandelaars: neurowetenschap

Als je gedurende weken of maanden aan chronische stress lijdt, kan dit je hersenen veranderen. Bijwerkingen zijn onder andere geheugenverlies, slechte concentratie, gebrek aan focus en slechte besluitvorming.

Chronische stress kan je je geheugen laten verliezen

Je eigen geest kan je ergste vijand zijn. Als je de mechanismen kent die het gebruikt om angstig denken te stimuleren, kun je deze toestanden beter beheren en controle krijgen over je mentale universum.

Veelvoorkomende cognitieve vervormingen bij angst

Lees in dit artikel alles over het perspectief van Marcelo Ceberio over neuroplasticiteit!

Marcelo Ceberio: "Neuroplasticiteit door therapie kan."

Ontdek de verdedigingsmechanismen voor neurotische patiënten in dit interessante artikel!


Neurotische en psychotische verdedigingsmechanismen

Stress, angst, chronische vermoeidheid, gebrek aan energie, en pessimisme... De manier waarop piekeren je hersenen beïnvloedt is giftig. Het duwt al je emotionele middelen tot het uiterste totdat je in een staat van constante dreiging bent.

Hoe piekeren je hersenen beïnvloedt

Om succes in het leven te bereiken moet je je gedachten en je emoties kunnen beheersen. Leer hier meer over vandaag.

Vier sleutels om te helpen je focus te trainen

In-group bias: wat houdt het allemaal in?

Wie deze vorm van schelden gebruikt, onthult vaak een heel specifiek persoonlijkheidstype. We bekijken dit soort mensen van naderbij.

Mensen die anderen beledigen, waarom doen ze dat?

Middelenmisbruik kan leiden tot psychotische stoornissen, depressie en angst Maar hoe onderscheid je deze gevallen van primaire psychische stoornissen? We vertellen het je in dit artikel.

Psychische stoornissen als gevolg van middelenmisbruik

Verwende kinderen waarderen niet wat ze hebben, omdat ze altijd krijgen wat ze willen. Daarom moet je ze hen grenzen opleggen.

De kenmerken van verwende kinderen en hoe je grenzen moet stellen

Als je de verveling wilt verlichten en je hoofd leeg wilt maken, kun je beter pen en papier pakken dan je mobiel en met sociale media bezig zijn.

De sociale media verlichten de verveling niet volgens de wetenschap

Interessante arikelen

Het gevaar van emotionele problemen bij kinderen

Het tragedie van vluchtelingen - in niemandsland

Elk gebaar is een wereld

Positiviteit: de tien geboden van vitaliteit

Gezonder Leven

Je Bent Mama

My Animals

Fit People

Decor Tips

Seksualiteit is subjectief. Is er echter echt een manier om sexyer te zijn? Dit is wat de wetenschap hierover te zeggen heeft.

Wil je weten hoe je sexyer kunt zijn? Hier zijn negen tips

In dit artikel hebben we het over een artistieke trend die losbrak van het verleden en een opening was naar een nieuwe manier van kunst maken. Dit was dadaïsme.

Dadaïsme, de kunst van het absurde

Weet je niet wat je moet doen met die spanning waar je de hele dag last van lijkt te hebben? In dit artikel stellen we vier artistieke activiteiten voor om je stress te verlichten die gebaseerd zijn op emotionele expressiviteit.

Vier artistieke activiteiten om stress te verlichten

Testosteron is een belangrijk hormoon voor de gezondheid van mannen. Daarom moet de productie ervan worden geoptimaliseerd. In dit artikel hebben we het over voedingsmiddelen die de synthese ervan stimuleren.

Drie voedingsmiddelen om het testosterongehalte te verhogen

Wist u dat een verandering in je darmflora de kans op een depressie aanzienlijk kan vergroten? Inderdaad, jouw dieet en je geestelijke gezondheid zijn nauw met elkaar verbonden.

Hoe beïnvloedt jouw dieet je humeur?

Merk je vaak dat je niet genoeg tijd hebt om te eten? Dan is Smartfood wellicht interessant voor jou. Met deze manier van eten verhoog je de kwaliteit van je maaltijden zonder meer tijd te besteden aan het bereiden ervan.

Smartfood: de nieuwe manier van eten

Heb je te veel stress? Dan is het interessant om te weten welke supplementen de beste zijn om deze aandoening te voorkomen en een goede nachtrust te bevorderen.

De top drie van supplementen voor stress

Symptomen van verslavingen zijn verlies van controle over gebruik van de stof of het gedrag waaraan de verslaafde &#039;verslaafd&#039; raakt. Wat houden ze echter nog meer in? Ontdek het hier.

Verslavingen en hun symptomen

Als je partner suggereert om een open relatie te hebben, heb je verschillende opties. Welke moet je echter kiezen? In dit artikel helpen we je bij het maken van een keuze.

Wanneer je partner een open relatie wil en jij wilt dat niet

Er is geen enkele manier om te stoppen met denken aan een ex. In feite gaat het meer om jezelf toestaan om de emoties te voelen en opnieuw contact te maken met je heden. In dit artikel geven we je vijf handige tips.

Vijf tips om niet meer aan je ex te denken

Er zijn koppels die door de jaren heen uiteindelijk op elkaar lijken, zelfs in hun fysieke verschijning. Er zijn echter ook de zogenaamde &quot;romantische dubbelgangers&quot;.

Lijken stellen echt veel op elkaar?

Er zijn mensen die een gesprek kunnen bederven met het eerste woord dat ze zeggen. Als je echter een effectieve communicator wilt zijn en weet hoe je met succes een gesprek kunt beginnen, zijn er bepaalde tips die je kunnen helpen.

Dingen die beter niet kunt zeggen aan het begin van een gesprek

Technologische interfaces zullen ons binnenkort in staat stellen om veel van onze mogelijkheden te verbeteren. Op dit moment zijn er zelfs al mensen met quadriplegie die op een computer kunnen schrijven door er alleen maar aan te denken, dankzij kunstmatige intelligentie.

Kunstmatige intelligentie: kunnen we binnenkort schrijven met gedachten?

In dit artikel hebben we het over de relatie tussen genen en de omgeving, en de betekenis van beide voor het ontstaan van psychische stoornissen. We noemen ook de rol van neurotransmitters zoals serotonine of GABA als symptomen van psychische stoornissen.

Genetica en epigenetica en psychische aandoeningen

Emotionele veranderingen tijdens de menstruatiecyclus zijn onder andere prikkelbaarheid, onrust of een depressieve stemming. Het is handig om te weten welke dat zijn.

Emotionele veranderingen tijdens de menstruatiecyclus

Genetische studies met betrekking tot homoseksualiteit zijn aan de gang. Hier ontdek je de bevindingen van het meest recente wetenschappelijk onderzoek.

Grootste studie uit de geschiedenis: homogen bestaat niet

Paniekaanvallen zijn paradoxaal omdat ze blijven gebeuren, zelfs als de oorzaak van de paniek uiteindelijk niet blijkt te bestaan. Met andere woorden, de persoon die in paniek raakt en bang is om dood te gaan, sterft niet. In dit artikel gaan we het hebben over equipotentialiteit. Ook de rol van de hippocampus en vermijdings- of veiligheidsgedrag.

Paniekaanvallen zijn paradoxaal

Trauma uit de kindertijd is meestal een van de belangrijkste factoren achter de moeilijkheid (of het onvermogen) om lief te hebben. Er zijn echter meer variabelen die het waard zijn om te kennen.

Zijn sommige mensen niet in staat lief te hebben?

Soms is slaperigheid niet genoeg om te kunnen slapen. We laten je zien hoe je deze wanhopige situatie kunt omkeren, afhankelijk van de oorzaak.

Waarom voel je je moe maar kun je niet slapen?

Kinderen motiveren om te leren is een uitdaging voor zowel ouders als opvoeders. In dit artikel bespreken we enkele strategieën die kunnen helpen om dit doel te bereiken.

Negen tips om kinderen te motiveren om te leren

Vaak voel je je geïntimideerd wanneer je aan een nieuw project begint, simpelweg omdat je bang bent een slechte ervaring te hebben. Weten hoe je deze angsten het hoofd kunt bieden, is echter essentieel voor een vol leven dat, zelfs met alle fouten, bevredigend is.

Als je er nooit aan begint, weet je ook nooit hoe het zal eindigen

Door vastberaden en volhardend te zijn, kun je doelen bereiken waarvan anderen denken dat ze niet mogelijk zijn. Het is een beetje zoals het lopen van een marathon. Alleen degenen die zich mentaal voorbereiden, bereiken wat ze willen.

Zelfbeschikking, controle over je eigen lot

Waarom is de kleur rood altijd zo opvallend en spannend? Welnu, volgens de wetenschap hebben kleuren de kracht om heel specifieke emoties in ons op te wekken.

Volgens de wetenschap zijn kleuren gekoppeld aan emotionele patronen

Je hebt de neiging om vast te houden aan de fouten uit het verleden alsof ze zullen veranderen als je er veel over nadenkt. In werkelijkheid ligt het geheim van geluk echter in het hier en nu. Lees meer in dit artikel.

Je kunt het verleden niet veranderen, maar het heden ligt in jouw handen

Een laag zelfbeeld berooft je van het vermogen om je goed te voelen over jezelf en gelukkig te zijn. Het neemt echter ook kleine alledaagse dingen van je weg waarvan je je misschien niet helemaal bewust bent.

11 dingen waar een laag zelfbeeld je van berooft

Goede leiders worden niet geboren, ze worden elke dag gemaakt door empathie te oefenen en te leren hoe je mensen kunt inspireren om hun potentieel te vervullen. Om dat te bereiken heeft Daniel Goleman een leiderschapsstijlentest gemaakt die mensen kan helpen hun eigen stijl te begrijpen en verbeteringen aan te brengen.

De leiderschapsstijlentest van Goleman en Boyatzis

Als je de tijd die je aan je werk besteedt beperkt, zal dat uiteindelijk je kwaliteit van leven verbeteren. Het is dus belangrijk dat je je bewust bent van de gevolgen van overbelasting op het werk om het te proberen te voorkomen.

Overbelasting op het werk en de gevolgen daarvan

Perfectionisme op de werkvloer is een van die eigenschappen die mensen meestal bewonderen. Perfectionisten genieten er zelf niet echt van, omdat ze zich slaven voelen van hun eigen gretigheid om fouten te vermijden en hun tekortkomingen te verbergen.

Perfectionisme op de werkvloer is geen deugd

Ontdek de vier negatieve houdingen die je op het werk moet vermijden, plus enkele positieve om ze tegen te gaan.

4 negatieve houdingen om te vermijden op de werkvloer

We geven de naam van rotte appels aan collega&#039;s die negativiteit, kritiek of constant pesten hanteren. Met hun gedrag besmetten ze de hele werkplek en veroorzaken ze stress, leed en een lage productiviteit.

De rotte-appel-theorie op de werkplek

Wie wij zijn

PRIVACYBELEID

Gebruiksvoorwaarden

COOKIEWETGEVING

Psychologie is een van de meest fascinerende wetenschappen die er bestaan. Inzicht in de redenen voor ons gedrag, de mysteries van persoonlijkheid en de geest, inzicht in welke processen achter intelligentie liggen, hoe we ons ontwikkelen of zelfs ontdekken hoe onze relaties kunnen worden verbeterd, zijn slechts enkele van de dingen die worden onthuld door deze verrijkende discipline, die we binnen handbereik hebben.

Psychologie

Elke dag biedt de neurowetenschap ons nieuwe fascinerende antwoorden op vragen over ons gedrag. In dit gedeelte zullen we een reis maken door de basis van de neurobiologie en biochemie van de hersenen. Je zult ook ontdekken wat emoties en gedrag veroorzaakt, evenals bepaalde pathologieën. Hier presenteren we de nieuwste ontdekkingen en onderzoeken naar geneesmiddelen en neuropsychiatrie op een eenvoudige maar fascinerende manier.

Neurowetenschap

Relaties zijn de pijler van het menselijk gedrag. Ontdek hoe je de gezondste en gelukkigste relaties kunt creëren. Leer hoe je moeilijkheden met je partner of familie effectief kunt aanpakken. Verbeter je kwaliteit van leven vandaag nog met al deze details over sociale psychologie, gezinspsychologie of benaderingen die zijn gebaseerd op koppeltherapie.

Menselijke relaties

Een goede kwaliteit van leven hebben, is leren om te investeren in je welzijn. We moedigen je aan jezelf te ontdekken, je te richten op je identiteit en je potentieel als persoon. Wij nodigen je uit om je gevoel van eigenwaarde te versterken en dat evenwicht tussen geest en lichaam te vinden om geluk te bereiken. Want wellness betekent zorgen voor je emoties en tegelijkertijd de inspiratie achter de beste uitspraken, theorieën en benaderingen ontdekken die je elke dag een beetje meer laten groeien.

Wellness

Gezondheid

In deze cultuursectie vind je het laatste nieuws over psychologie. Ontdek meer over literaire onderwerpen, artikelen, filosofie en ontdek onze verhalen en reflecties. Omdat er geen betere manier is om de geest te stimuleren dan cultuur in al zijn verschillende vormen: cinema, muziek, boeken …

Cultuur

Werken is dat ons helpt om zowel professioneel als persoonlijk te groeien. In dit gedeelte leer je hoe je je leiderschap kunt verbeteren, hoe je je vaardigheden en talenten kunt verbeteren om zelfs de meest uitdagende doelen te bereiken. Ontdek hoe je een sollicitatiegesprek kunt doen, wat betrokken is bij de organisatiepsychologie, consumentenpsychologie of hoe coaching je kan helpen op het werk.