Kunst en psychologie

Kunst en psychologie hebben veel gemeenschappelijk. In dit gedeelte ontdek je wat er achter het creatieve proces schuilgaat, hoe je deze vaardigheden kunt verbeteren en welke geheimen zich verbergen achter enkele van de meest buitengewone werken van de bekendste artiesten.

Zes vormen van kunsttherapie voor volwassenen

Ken jij de vormen van kunsttherapie? We leven tegenwoordig erg drukke levens. Soms hebben we geen moment om te ontkoppelen of zelfs uit te rusten. We kijken om de haverklap op onze telefoon of sociale media. We zitten geregeld uren…

Interessante arikelen

Psychologie

Engrammen: ervaringen laten geheugensporen in de hersenen achter

Wanneer we het over engrammen hebben, dan verwijzen we naar de sporen die ervaringen in onze hersenen achterlaten. Het hindoeïsme heeft het proces al omschreven waarlangs kleine neurale structuren zich na een bepaalde gewaarwording, een schokkende gebeurtenis of een onvergetelijke…

Wellness

Gelukkig zijn met wat je hebt

Terwijl ik nadacht over dit onderwerp, kwamen er enkele woorden van Augustinus van Hippo in mij op die hier nauw aan verbonden zijn: de arme man is niet hij die minder heeft, maar eerder hij die steeds meer nodig heeft…

Cultuur

Ook vriendschappen kunnen verkeerd aflopen

Nee, het is niet altijd makkelijk. Iemand loslaten vereist moed. Iemand loslaten houdt namelijk in dat je een deel van jezelf verliest, een deel dat misschien wel nooit meer terugkomt… En nog erger dan dat: sommige mensen raken ons zo…

Psychologie

Maken smartphones ons dommer?

Technologie, met name smartphones, maakt het leven makkelijker en aangenamer. We hebben toegang tot meer informatie, doen meer dingen in minder tijd en communiceren met meer mensen. Maar dat maakt ons niet per se productiever of intelligenter.

Interessante arikelen

Literatuur en psychologie

Identiteit en het schip van Theseus

We hebben de neiging om te denken dat onze identiteit uniek is, dat we ermee geboren zijn en dat het altijd hetzelfde blijft. In werkelijkheid is onze identiteit echter kwetsbaarder dan dat. De paradox van het schip van Theseus is…

Psychologie

Wat zijn de voordelen van de stressinoculatietraining?

Donald Meichenbaum ontwikkelde stressinoculatie als een cognitieve gedragsmatige procedure om te helpen stress te verminderen. Aanvankelijk werd stressinoculatie ontworpen om angstgevoelens te behandelen. Tegenwoordig bevelen beroepskrachten de stressinoculatietraining echter aan bij stoornissen die met angstgevoelens te maken hebben. De stressinoculatietraining…

Cultuur

Ik wil moeder worden maar ik ben bang

De tijden zijn erg veranderd. Dat geldt ook voor onze visie op het moederschap. In zekere zin is het ten goede veranderd. Er zijn echter ook enkele mythes ontstaan die sommige vrouwen een gevoel van intimidatie geven. Zelfs vrouwen die…

Cultuur

The Bar: De absurditeit van de mensheid

De laatste twee films van filmmaker Álex de la Iglesia uit Bilbao zijn rond dezelfde tijd in première gegaan. The Bar en Perfect Strangers gingen in première in 2017, hoewel ze beide een heel andere impact hadden. Terwijl de eerste een…