Kunsttherapie voor kinderen: vijf oefeningen
Kinderen zijn gretige onderzoekers. Ze geven altijd uiting aan hun motivatie om te leren en nieuwe dingen te ontdekken. Kinderen…
Kunst en psychologie
Kunst en psychologie hebben veel gemeenschappelijk. In dit gedeelte ontdek je wat er achter het creatieve proces schuilgaat, hoe je deze vaardigheden kunt verbeteren en welke geheimen zich verbergen achter enkele van de meest buitengewone werken van de bekendste artiesten.
Zes vormen van kunsttherapie voor volwassenen
Ken jij de vormen van kunsttherapie? We leven tegenwoordig erg drukke levens. Soms hebben we geen moment om te ontkoppelen…
4 manieren om trauma te overwinnen door kunst
Als we een ingewikkeld en pijnlijk proces meemaken, kunnen we gaan denken dat er geen uitweg is. We hebben ons…
De film What ever happened to Baby Jane: haat als kunstvorm
Bette Davis en Joan Crawford waren twee beroemde actrices met veel talent en in een levenslange vete met elkaar verwikkeld. Het…
Wu Wei: de kunst van niet handelen
Wu wei is een taoïstisch concept dat “niet-handelen” betekent. Het is een filosofie die stelt dat de beste manier om met een situatie om te gaan, vooral met een conflict, is door helemaal niets te doen. Het gaat over geen…
Big Eyes, vrouwen en de kunstwereld
Big Eyes (2014) is waarschijnlijk de minst ‘Burton-achtige’ Tim Burton-film. Eigenlijk is het vrij lastig om zijn unieke stijl in de film terug te vinden. De manier van produceren lijkt helemaal niet op de manier waarop Burton dit normaal gesproken…
Creatief afleren: de kunst van heruitvinden en creativiteit
Creatief afleren biedt ons iets geweldigs. Als we ons ware potentieel willen herstellen, is er soms geen andere keuze. Dan…
Kunstmatige intelligentie ligt om de hoek
Kunstmatige intelligentie is iets dat de aandacht trekt van veel slimme geesten over de hele wereld. Op dit moment weten…
De kunst van het aantrekken van magie in je leven
Onze zielen verlangen naar magie. Kinderen houden van sprookjes en andere verhalen over magie. Zelfs naarmate je ouder wordt, zullen magie en fantasie…
De definitie en de voordelen van kunsttherapie
Net als alle non-verbale uitdrukkingsvormen moedigt kunsttherapie het ontdekken, de expressie en de communicatie aan van dingen waarvan we ons…
Vincent van Gogh en de kracht van synesthesie in kunst
Vincent Van Gogh legde in zijn brieven uit dat klanken voor hem kleuren hadden en dat bepaalde kleuren, zoals geel…
De kunst om een lafaard te zijn
Ken je iemand die als lafaard kan worden bestempeld? Wat zijn de redenen waarom je hem op deze manier zou omschrijven? Kun je deze overtuiging rechtvaardigen? Op het werk, in ons gezin of in onze vriendengroep. We hebben allemaal iemand…
Luisteren is een kunst
Ja, luisteren is een kunst. Niet iedereen weet immers hoe het moet. En stil blijven tot de andere persoon stopt met praten, is niet hetzelfde als luisteren. Denken aan wat je wilt gaan zeggen terwijl de ander zijn idee uitlegt,…
Waarnemen vanuit het hart, een ware kunst
Waarnemen is meer dan alleen horen, zien en luisteren. Ja, waarnemen vanuit het hart gaat verder dan dat. Het is…
Ikigai: een kunst die je helpt je levensdoel te vinden
Ikigai is een Japans woord dat zich vertaalt als ‘de reden om te zijn’ of ‘de reden dat we elke…
Omgaan met complimenten: een subtiele kunst
Op elegante wijze omgaan met complimenten is geen gemakkelijke kunst om te beheersen. Misschien vind je het gênant en bagatelliseer…
De kunst van zelfbedrog
De kunst van zelfbedrog verwijst naar situaties waarin we tegen onszelf liegen. Het is eigenlijk onze geest die trucjes met ons uithaalt. Zelfbedrog treedt op wanneer we onszelf ervan overtuigen dat iets waar is als het niet waar is, maar…
De kunst van het loslaten
In het leven komt er een moment waarop we leren hoe we bepaalde dromen, vriendschappen en geliefden die ooit alles betekenden voor ons, moeten loslaten. Toch doen we het omdat de kunst van het loslaten inhoudt dat we weten dat de…
Grenzen stellen: de kunst van authentieke assertiviteit
Assertiviteit is een essentiële sociale vaardigheid, bijvoorbeeld in situaties waarin mensen meer vrijheid nemen, of claimen, dan hen eigenlijk betaamt.…
Empathie: de kunst van het begrijpen van emoties
We zouden empathie kunnen definiëren als het vermogen om je in te leven in een ander, om diens visie op…