A er rust heerst en we ons overgeven aan ontkoppeling, zijn we in staat om de neurochemische en neurologische constellaties…
Over de auteur
Afgestudeerd in psychologie, specialist in contextuele therapieën / 3e generatie, specialist in cognitieve gedragstherapie en in emotionele educatie. Directeur van Raquel Aldana- Psicología (www.raquelaldanapsicologia.com), waar ze online therapie en training geeft. Haar grootste toewijding is de kliniek, maar ze combineert zorgwerk met verschillende projecten.
Ze is samenwerkend professor aan de Open Universiteit van Catalonië (UOC), aan de Internationale Universiteit van La Rioja (UNIR), aan de Nationale Universiteit van Afstandsonderwijs (UNED), aan de Universiteit van Salamanca (USAL), aan de Pauselijke Universiteit van Salamanca (UPSA) en aan de Universiteit van La Rioja (UR).
Raquel is contentschrijver voor La Mente Es Maravillosa, Eres Mamá en MuySalud en doet werkt samen met verschillende media (El País, Diario La Rioja, OndaCero en Canal Sur) en hoofdartikelen zoals Tea Ediciones of Pearson Clinical Assessment.
Zij neemt deel aan de conferenties over psychologie en aanverwante wetenschappen, geeft lezingen en workshops in verschillende instellingen en bedrijven over referentiekwesties en relevantie in deze contexten.
Laatste artikelen
Emotionele verantwoordelijkheid zit achter veel van de verzoeken die je in je dagelijks leven doet. Het valideert je behoeften. Het…
Als je door een fase van emotionele onrust gaat, kun je bang zijn voor de nacht. Je weet dat je…
Ze lieten je geloven dat "grote liefde" maar één keer voorkomt, en meestal voordat je 30 bent. Ze hebben je…
Jezelf genezen voordat je kinderen krijgt is essentieel voor hun welzijn. Het beste wat je daarom kunt doen is goed…
Je hebt alles, maar je voelt je ellendig. Waarom kun je niet gelukkig zijn? Waar komt je ontevredenheid vandaan? Wat…
Iedereen ervaart hedonische adaptatie. Met andere woorden, je went zo snel aan je emoties dat ze niet meer veel intensiteit…
Meryl Streep is een geweldige actrice, maar ze heeft vooral laten zien een bewonderenswaardige vrouw te zijn. Ze heeft veel succes…