De regel van drie voor spreken in het openbaar

In communicatie is drie een "magisch" getal. Dit artikel legt uit waarom en wat je kunt bereiken als je de kwaliteiten ervan gebruikt om je publiek aan te spreken.
De regel van drie voor spreken in het openbaar
Elena Sanz

Geschreven en geverifieerd door de psycholoog Elena Sanz.

Laatste update: 15 juni, 2025

De kunst van het overbrengen van een boodschap is een deugd die grote sprekers en sprekers nodig hebben. De gemiddelde persoon moet ook, in veel situaties, ideeën effectief overbrengen en indruk maken op de spreker. Hoe kan deze deugd worden bereikt? Met de regel van drie voor spreken in het openbaar

Er zijn handige strategieën, zoals de regel van drie techniek voor spreken in het openbaar. Hoewel de naam doet denken aan de bekende wiskundige formule, hebben we het in dit geval over een retorische of literaire figuur die bestaat uit het groeperen van de elementen in drieën.

Er zijn veel manieren om het toe te passen en het kan de geheime sleutel worden om je toespraak een clou te geven, een verkoop te doen of de beste grappen en verhalen te vertellen onder je vrienden. Lees verder om meer te weten te komen.

De regel van drie voor spreken in het openbaar: wat is het?

De regel van drie voor spreken in het openbaar wordt door Dave Linehan, auteur van Bulletproof: The Official Guide to Public Speaking, uitgelegd als het presenteren van ideeën in trio’s, omdat die interessanter, leuker en memorabeler zijn voor het publiek.

Het is moeilijk om een auteur aan deze techniek toe te wijzen, omdat hij al wordt gebruikt sinds het oude Griekenland, niet voor niets wordt deze beschaving beschouwd als de bakermat van de retorica. Het toepassen van de methode is succesvol; een bewijs hiervan is de toepassing in politieke toespraken, zoals gerapporteerd in een publicatie van Atlantis Press (Engelse link).

Het heeft ook een plaats in het vertellen van traditionele verhalen, artistieke werken en allerlei menselijke creaties. De Bijbel spreekt al van “Vader, Zoon en Heilige Geest”, Rubens schilderde “de drie Gratiën” en drie woorden definiëren de nationale geest van Frankrijk: “vrijheid, gelijkheid, broederschap”.

In het dagelijks leven zijn er nog veel meer voorbeelden te vinden die betrekking hebben op de regel in kwestie: de drie kleuren van het stoplicht (rood, geel en groen) en de drie werkwoordstijden (verleden, heden en toekomst); sommige van de bekendste films en boeken hebben zelfs een trilogie.

Het is duidelijk dat drie een soort magie heeft die aantrekt en boeit in termen van geschreven en gesproken taal. Maar wat maakt dit getal zo speciaal? Er zijn verschillende redenen; hier zijn de details.



De hersenen creëren groeperingen

Groepjes mensen praten op de werkvloer
De werkplek, vooral verkoop, is een van de gebieden die het meest profiteert van de regel van drie in communicatie.

De hersenen werken met hiërarchie, wat betekent dat ze elementen groeperen om informatie efficiënter te verwerken. Het is dus niet hetzelfde om een reeks ongeordende gegevens te presenteren als om de toespraak of presentatie te structureren op basis van een paar samenhangende ideeën.

Tenslotte is het minimum aantal elementen om die groepering of dat patroon te maken waar de hersenen tevreden mee zijn drie.

Dit is een comfortabel aantal voor het geheugen

In dit opzicht is niet zomaar elke groepering van elementen voldoende, omdat het geheugen een beperkte capaciteit heeft. Specifiek voor het kortetermijngeheugen, het geheugen dat het mogelijk maakt om informatie korte tijd vast te houden en actief te houden, geldt dat het zowel beperkt is in tijd als in de hoeveelheid informatie die het vasthoudt.

En hoewel men dacht dat deze limiet ongeveer 7 elementen was, suggereren recente onderzoeken, zoals het onderzoek van The Behavioral and brain sciences (Engelse link), dat het getal dichter bij 4 ligt. Maar waarom dan de regel van drie? Omdat dit een getal is dat comfortabeler is, omdat het niet zo dicht bij de limiet ligt.

Het is overtuigender

Als je je gesprekspartner probeert te overtuigen, zijn mening wilt beïnvloeden of hem wilt motiveren om een bepaalde actie te ondernemen, moet je hem meerdere redenen geven. Vooral drie is het sleutelgetal om het argument overtuigend te laten klinken. Minder redenen maakt de toespraak mager en karig en lijkt scepsis in de hand te werken.

Geeft een gevoel van volledigheid en compleetheid

Tot slot creëren de drieklanken het gevoel dat de tekst, zin, presentatie of discussie compleet is. Het gebruik van drie elementen maakt het idee rond, vol en bevredigender.


Wellicht vind je dit artikel ook interessant: De sleutel tot spreken met vertrouwen


Hoe gebruik je de regel van drie voor spreken in het openbaar

Vrienden met elkaar in gesprek
Zelfs bij het delen van grappen onder vrienden levert de regel van drie goede resultaten op.

? Deze eenvoudige techniek kan in veel verschillende contexten worden toegepast: om presentaties succesvoller te maken, om verkoop te genereren in een bedrijf of om je eigen spreken in het openbaar te verbeteren.

Het uitgangspunt is eenvoudig: door elementen te groeperen in triades verhoog je de waarde van je communicatie. Maar om een beter begrip te krijgen, moet je een aantal ideeën op een rijtje zetten:

  • Als je een product wilt promoten, benadruk dan de kenmerken ervan met drie bijvoeglijke naamwoorden. Bijvoorbeeld: “goed, leuk en goedkoop”.
  • Gebruik drie zinnen om een compleet idee over te brengen. Bijvoorbeeld: “Gisteren ging ik hem zoeken. Ik dacht dat hij thuis aan het uitrusten zou zijn. Ik had het mis.
  • Wil je communiceren waar je bedrijf, website of sociale media-inhoud over gaat? Comprimeer de informatie in drie beknopte zinnen en plaats ze op een zichtbare plek.
  • Kies bij het maken van een slogan of tagline drie hoofdwoorden. Dit kunnen zelfstandige naamwoorden zijn (zoals in de slogan van de Franse Republiek) of werkwoorden (eten, drinken, genieten).
  • Organiseer je toespraak in drie stappen en doe hetzelfde als je een tekst schrijft. Dit zie je duidelijk in literaire werken die een inleiding, midden en einde hebben.
  • Houd de drie centrale ideeën van je betoog als referentie. Een voorbeeld: als je je partner wilt overtuigen waarom jullie op vakantie moeten gaan naar een bepaalde plaats, concentreer je dan op drie hoofdredenen.

Verhoog de waarde van je communicatie met de regel van drie voor spreken in het openbaar

Bovenstaande zijn slechts een paar ideeën, maar je kunt deze techniek gebruiken op elke manier die je maar kunt bedenken. Op het eerste gezicht is het een te eenvoudige strategie, maar het heeft wel degelijk effect. Het zal je helpen om indruk te maken op je publiek, hen helpen om je boodschap te onthouden, hen overtuigen en uiteindelijk je communicatie effectiever maken.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.



Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.