Is het beter om stil of hardop te lezen tijdens het studeren?
Wat is de meest effectieve manier om te studeren? Sommige mensen studeren door in stilte te lezen, terwijl anderen hardop lezen. Als je tot de laatste groep behoort, loop je waarschijnlijk door de kamer en reciteer je wat je hebt gelezen of geleerd. Misschien heb je zelfs een volledig gesprek met jezelf. Maar als het gaat om hardop of in stilte studeren, is de een dan effectiever dan de ander?
We raden een combinatie van beide aan, want zoals je hieronder zult zien, heeft elke methode zijn voordelen. Hoewel we de een boven de ander zouden prioriteren, gaan we ook kijken naar de voordelen van beide.
In stilte studeren met behulp van visueel geheugen
Als je in stilte studeert, lees je idealiter eerst de tekst om er een redelijk duidelijk begrip van te krijgen. Maar je kunt daar niet stoppen. Na de eerste keer doorlezen is het nodig om de belangrijke ideeën te benadrukken, te stoppen om na te denken over de verwarrende delen en informatie te vinden die eventuele vragen kan ophelderen.
Het is belangrijk om te markeren en aantekeningen te maken. Het gebruik van verschillende gekleurde markeerstiften kan je visuele geheugen van het materiaal zelfs verbeteren.
Het helpt je de locatie van de informatie op de pagina te onthouden. Dan vergemakkelijkt dit het proces van herinnering. Daarnaast let je door het gebruik van kleuren ook meer op de informatie die je belangrijk vindt.
Om informatie beter op te slaan, moet het lezen in stilte worden aangevuld met het maken van samenvattingen en geheugensteuntjes.
Als je in stilte leest, kun je je concentreren op wat je leest, maar als je niets anders doet, is het niet erg nuttig. Dat komt omdat je actief bezig moet zijn met de stof, het je eigen moet maken. Dit doe je door niet alleen te lezen, maar ook te schrijven, aantekeningen te maken en de informatie in je eigen woorden te vertalen. Als je het op deze manier doet, heeft studeren in stilte veel te bieden.
Hardop studeren om de kennis in je hersenen te verstevigen
Wanneer je studeert door hardop voor te lezen, wordt je gehoor een onderdeel van de ervaring. Het triggert cognitieve vaardigheden die verband houden met geheugen, aandacht en begrip. Dan activeert dit je vermogen om informatie op te slaan en vast te houden.
Maar net als bij studeren in stilte is er meer nodig. Het is veel effectiever om naar een opname van jezelf te luisteren terwijl je je eigen aantekeningen voorleest dan de uitleg van iemand anders.
Waarom? Omdat je wat je leest een persoonlijke waarde hebt gegeven, met andere woorden uitgelegd. Je kunt ook vragen stellen, twijfels uiten en met andere mensen debatteren om beter te leren en te onthouden.
Als je hardop leest, leg je verbanden. Het dwingt je om wat je zegt te koppelen aan iets dat je eerder op een andere pagina hebt gelezen. Je creëert een mentaal kader dat een aanvulling vormt op het lezen dat je in stilte hebt gedaan. Dit zal de informatie in je geest versterken en consolideren.
De voordelen van naar jezelf luisteren
Colin MacLeod en Noah Forrin onderzochten het effect van hardop studeren op het leren. In het tijdschrift Memory publiceerden ze een studie (Engelse link) genaamd “Deze keer is het persoonlijk: het geheugenvoordeel van jezelf horen.”
ze werkten samen met 100 studenten van de Universiteit van Waterloo in Canada. De studenten kregen 80 woorden die ze hardop moesten herhalen. De meesten van hen schreven de woorden op die ze zich herinnerden voor het geval dat.
Daarna deden ze nog een test. Maar eerst moesten ze kiezen uit vier verschillende methoden om de woorden te onthouden :
- in stilte lezen
- naar iemand anders luisteren
- naar een opname van zichzelf luisteren
- hardop lezen
De resultaten onthulden wat de auteurs het ‘ productie-effect ‘ noemen. Twee weken na het onthouden van de woorden kregen de deelnemers een nieuwe reeks woorden. Vervolgens moesten ze aangeven of elk woord behoorde tot de oorspronkelijke lijst die ze uit het hoofd hadden geleerd. De deelnemers die de woorden hardop lazen presteerden het beste.
Bovendien ontdekten ze dat luisteren naar de eigen opname beter werkte dan naar iemand anders luisteren. Dus hoe persoonlijker de opname, hoe beter je de informatie onthoudt.
Hoewel hardop studeren een goede optie is, moet je de anderen niet afwijzen. Maak er een gewoonte van om te proberen materiaal te onthouden met een betekenis in plaats van alleen woorden. Een combinatie van al deze technieken geeft geweldige resultaten.
Sommige mensen kunnen beter in stilte studeren, zichzelf opnemen terwijl ze de tekst lezen en er later naar luisteren. Anderen kiezen ervoor om vanaf het begin hardop te studeren en vervolgens in stilte te studeren door te schrijven of een schets te maken van wat ze hebben geleerd. Het belangrijkste is dat iedereen de methode moet gebruiken die voor hem of haar het beste werkt.