Hoe ga je om met emotionele oververmoeidheid?

Heb jij je wel eens emotioneel oververmoeid gevoeld? Op bepaalde momenten in ons leven maken we periodes van stress, problemen en druk mee. Als deze periodes lang duren, raken we hierdoor emotioneel oververmoeid. Emotionele oververmoeidheid ontstaat wanneer iemand zich niet langer in staat voelt om met hun dagelijks leven om te gaan op psychologisch niveau. De vermoeidheid is … Meer lezen over Hoe ga je om met emotionele oververmoeidheid?