Houden narcisten van hun partner? Wij onderzoeken jouw relatie met liefde

Narcisten kunnen verliefd worden, maar wees voorzichtig: hun manier van liefhebben is instrumenteel, dus jij zult hun bron van voorziening worden om hun identiteit en zelfrespect te versterken.

Geschreven en geverifieerd door de psycholoog Valeria Sabater.

Laatste update: 02 december, 2024

Om te kunnen beantwoorden of narcisten echt van hun partner houden, moet één aspect worden gekwalificeerd. Dit is iemand die een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) vertoont, waardoor zijn manier van liefhebben verstoord is. In jouw mentale universum is genegenheid een geavanceerd mechanisme waarmee je de validatie kunt verkrijgen die je zo nodig hebt.

Bij deze psychische aandoening, die tot de stoornissen van groep B behoort, bouwen mensen schadelijke en zeer uitputtende relaties op. Hun aandacht gaat uitsluitend naar henzelf.

Geen van beide dynamieken zal wederkerig zijn, er zijn geen oprechte uitingen van begrip en empathie is niet authentiek. Als je verliefd bent geworden op hetzelfde profiel, bieden we wat informatie die nuttig voor je zal zijn.

Zijn narcisten in staat tot het houden van hun partner?

Het kan meer dan één persoon verrassen, maar narcisten worden ook verliefd. Liefde is tenslotte een fundamentele drijfveer en emotie die ons als mens definieert. Op dezelfde manier moet worden opgemerkt dat deze klinische sector van onze bevolking “ van zijn pad houdt,” wat niet altijd gezond of verrijkend is. In feite zijn de links met deze profielen meestal behoorlijk stormachtig.

Laten we bovendien bedenken dat, hoewel er volgens psychiater Glen O. Gabbard twee typologieën van narcisme bestaan, zoals de kwetsbare en de grandioze, beide vijandige, manipulatieve en agressieve eigenschappen vertonen.

Dit is wat een werk gepubliceerd in Frontiers in Ps ychology (Engelse link) beschrijft. Dit alles maakt het moeilijk om een gelukkige seksuele relatie op te bouwen, ook al zijn ze in feite in staat tot liefde.

Narcisten worden verliefd op de fantasie die ze over jou hebben

In de vroege stadia van een relatie idealiseren narcisten hun partners vaak. En wees voorzichtig, want dit is waar het probleem begint. Ze worden niet op authentieke wijze verliefd op je, maar eerder op een onwerkelijk beeld dat ze in hun hoofd hebben opgebouwd.

Dus hoe meer je hun fantasieën belichaamt en hun behoeften bevredigt, hoe gelukkiger ze zich zullen voelen en hoe meer tenietgedaan je jezelf zult zien. Op dezelfde manier zal in de eerste fasen alles lof, aandacht en het meest gedetailleerde en gepassioneerde gedrag zijn.

Het zijn persoonlijkheden die je zullen boeien met hun charisma en persoonlijke veiligheid, tot het punt dat je gaat geloven dat niemand ooit op die manier van je heeft gehouden. Maar beetje bij beetje gaan ze van het idealiseren van je naar het devalueren van je, geleidelijk en genadeloos, met maar één doel: controle over je uitoefenen.

De liefde die ze tonen is instrumentaal

Kunnen narcisten liefdevol zijn? Ja. Mensen met deze klinische stoornis gebruiken genegenheid en vriendelijkheid als manipulatief wapen. Nu reageert liefde in jullie mentale universa altijd op een unidirectioneel mechanisme. Dat wil zeggen dat alle dynamiek gericht zal zijn op de bevrediging van je eigen verlangens en behoeften.

Waar deze profielen naar op zoek zijn, is dat jij hun gratis bron van validatie en bewondering wordt. Verwacht geen wederkerigheid of een oprechte band met jou. In feite zal de genegenheid die zij je kunnen bieden voorwaardelijk zijn, dat wil zeggen: als je aan hun verwachtingen voldoet, zal de behandeling respectvol zijn.

Als je grenzen stelt of hun gevoel van eigenwaarde niet versterkt, zullen ze koud of afstandelijk overkomen.

Aan de andere kant zijn er ook andere factoren aan de orde gekomen in deze instrumentele liefde die de narcist definieert. In dit geval spreken we van het “rechtsgevoel”. Dat wil zeggen, ze worden gedefinieerd door de gevaarlijke overtuiging dat ze een speciale behandeling verdienen.

Deze vorm van autoriteit of emotionele superioriteit is gedrag dat je veel lijden kan bezorgen, omdat er een absoluut gebrek aan empathie achter zit.

Waar ze naar op zoek zijn in seksuele relaties

Mannen en vrouwen die door een NPS worden gedefinieerd, zijn bekwame strategen als het erom gaat anderen te overtreffen. In eerste instantie sta je versteld van de manier waarop hij je behandelt.

Bovendien zul je geloven dat ze op een overweldigende en uitzonderlijke manier van je houden. Naarmate de dagen verstrijken, zal dat masker van perfectie echter vallen om te ontdekken wat hun verborgen belangen in die band zijn:

• Aandacht en validatie. We hebben hier in het hele artikel op gewezen. Narcisten houden van hun partner, maar hun vorm van genegenheid wordt gevoed door een essentieel onderdeel, namelijk de behoefte om zichzelf opnieuw te bevestigen via de ander.
• Seks als macht. Op seksueel vlak zijn het individuen die seks vaak gebruiken als instrument om hun macht en dominantie te herbevestigen. In plaats van een uiting van intimiteit of liefde te zijn, wordt deze opname gezien als een bewijs van je bekwaamheid of als bevestiging van je aantrekkelijkheid.
• Controle en macht. Dit profiel ziet relaties als een middel om controle over anderen te hebben. In plaats van een gelijkwaardige en respectvolle band tot stand te brengen, zul je proberen de beslissingen, de richting van de relatie en zelfs de emoties van de partner te domineren. Om dit te doen, gebruik je gedrag zoals gaslighting.
• Sociale status. Narcisten houden van partners die zijn of haar status of extern zelfbeeld vergroten. Ze voelen zich vaak aangetrokken tot mensen die bekwaam zijn in een bepaald onderwerp, bekwaam, succesvol, aantrekkelijk of erkend in hun werk. Dit dient opnieuw als instrument van instrumentalisering, omdat het hun eigen identiteit versterkt en hen het gevoel geeft dat ze belangrijk zijn.

Hoe weet ik of hij echt van mij houdt?

Op dit punt vraag je je waarschijnlijk af hoe je kunt weten of narcisten echt van hun partner houden. Om deze vraag te beantwoorden is het belangrijk dat je één detail in gedachten houdt: er zijn veel manieren om lief te hebben, en ze zijn niet allemaal gezond. Daarom maakt het niet uit of iemand je vertelt dat ze van je houden, het maakt uit hoe ze het doen.

Echt liefhebben betekent dat je het op wederkerige wijze doet, door zorg, authentieke genegenheid en begrip. Buiten deze complotten groeit alleen maar emotionele pijn en angst.

Om ervoor te zorgen dat je volwassen en verrijkende genegenheid kunt onderscheiden van disfunctionele genegenheid, raden we je aan te onthouden wat de dagelijkse pijlers van gezonde en bevredigende relaties zijn. We praten over het volgende:

• Hij geeft om je welzijn.
• Het is niet de bedoeling om jouw manier van zijn te veranderen.
• Hij luistert actief en begripvol naar je.
• Hij kleineert je gevoelens niet en negeert ze niet.
• Het speelt niet met je emoties en zorgt er niet voor dat je je onzeker voelt in de relatie.
• Het laat je ook niet met twijfels of onzekerheden achter over de toekomst van de relatie.
• Je bent bereid om over je emoties, angsten en zorgen te praten.
• Respecteer je meningen, beslissingen en grenzen. Hij probeert je niet te controleren of te manipuleren.
• Het ondersteunt je om je persoonlijke en professionele doelen te bereiken, zonder jaloezie of concurrentie.
• Hij geeft je het gevoel dat jij een prioriteit in zijn leven bent, ook al heeft hij andere verantwoordelijkheden.
• Hij streeft ernaar om na een conflict te verbeteren en laat zien dat hij om de relatie geeft.

Hoe kan ik mezelf beschermen tegen de liefde van een narcist?

Het kan zijn dat je op dit moment verliefd bent op een narcist. Je bent je ervan bewust dat deze persoon door dit patroon wordt gedefinieerd, maar op dit moment heb je niet het gevoel dat je de kracht hebt om die band te verlaten en weet je niet echt hoe je moet handelen.

Ook al verbaast het je, het is iets heel gebruikelijks. Het meest beslissende in deze gevallen is het beschermen van je identiteit en het toepassen van deze zelfbeschermingsstrategieën.

Stel vanaf het begin emotionele grenzen

Narcisten zijn bekwame experts als het gaat om het ondermijnen van de emotionele en psychologische grenzen van hun slachtoffers. Het is van essentieel belang dat je resoluut duidelijk maakt welk gedrag acceptabel is en welk gedrag niet, en dat je je voorbereidt op reactie als dit gedrag wordt overschreden. Dit impliceert een waarschuwing voor wat er kan gebeuren als dit laatste gebeurt.

Informeer jezelf over deze persoonlijkheidsstoornis

Houd er rekening mee dat we tegenwoordig het label ‘narcist’ heel lichtvaardig gebruiken. Iemand met deze aandoening vertoont echter feitelijk zeer problematisch gedrag. Een voorbeeld hiervan is wat zij aangeven in een onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Wollongong (Engelse link) in Australië: samenleven met een persoon met pathologisch narcisme kan een grote interrelationele impact hebben.

Over het algemeen gaat het om een dynamiek waarin de persoon opmerkelijke fluctuaties in affect, veranderende attitudes en zeer tegenstrijdige behoeften vertoont. Aarzel dus niet om deze persoonlijkheidsstoornis te lezen, te informeren en te documenteren. Hierdoor kun je bepaald gedrag beter begrijpen en daarover betere beslissingen nemen.

Ontdek hun manipulatietactieken

Deze sector van de bevolking probeert bepaalde emotionele reacties bij je uit te lokken om controle over je uit te oefenen. Trap niet in hun provocaties en probeer geen argumenten te winnen, aangezien ze gevechten kunnen gebruiken om je verder te manipuleren of de aandacht af te leiden naar hun eigen verlangens.

Versterk je zelfwaardering

Een van de belangrijkste wapens waar narcisten van houden is het manipuleren van je gevoel van eigenwaarde, zodat je je onzeker voelt en je gaat domineren. Dit is hoe het zijn identiteit versterkt, de jouwe vernietigt en verwarring en angst veroorzaakt. Het is van cruciaal belang om aan jezelf te werken en je eigenliefde en emotioneel welzijn buiten de relatie te cultiveren.

Zoek externe steun

Soms is de steun van anderen nodig om uit een relatie met een narcist te komen of jezelf tegen de gevolgen ervan te beschermen. Het hebben van een vertrouwenskring (vrienden, familie of een gespecialiseerde psycholoog) is essentieel om een objectiever perspectief op de relatie te krijgen. Zorg er vooral voor dat je je niet isoleert of dat die persoon je scheidt van je dierbaren.

Van narcisten houden is leven op drijfzand

Het vermogen van narcisten om verliefd te worden is complex en verschilt van hoe het wordt ervaren door mensen met een evenwichtiger zelfgevoel. Het zijn seksueel-affectieve banden die vaak tot lijden en grote emotionele uitputting leiden.

In feite is het heel gebruikelijk om veel mannen en vrouwen die het slachtoffer zijn geworden van dit soort relaties te zien in psychologische consulten.

Met deze profielen is het dagelijks leven alsof je op drijfzand leeft. Naarmate de tijd verstrijkt, zinkt je gevoel van eigenwaarde steeds meer gefragmenteerd en krijg je te maken met iemand van wie je houdt, maar die je verstikt met zijn verwrongen genegenheid.

Deze ambivalentie en tegenstrijdigheid zorgen ervoor dat je niet altijd weet hoe je moet handelen of welke beslissing je moet nemen. Geef prioriteit aan je welzijn en zoek steun. De liefde die je pijn doet en verteert, is geen liefde.