Cyberpsychologie: hoe technologie je beïnvloedt

Nieuwe technologieën hebben opmerkelijke veranderingen in ons leven teweeggebracht. Cyberpsychologie stelt ons in staat ze te begrijpen.
Cyberpsychologie: hoe technologie je beïnvloedt
Valeria Sabater

Geschreven en geverifieerd door de psycholoog Valeria Sabater.

Laatste update: 05 februari, 2024

Cyberpsychologie is ontstaan uit de noodzaak om een samenleving vooruit te helpen die zichzelf niet meer begrijpt zonder technologie. Verslaving aan sociale media, online pornografie, cyberpesten, virtuele realiteit en kunstmatige intelligentie zijn enkele van de gebieden binnen deze discipline. Het is een bron die zich met de dag blijft ontwikkelen.

Arthur C. Clarke zei dat politici sciencefiction moesten lezen en geen drama’s, westerns of detectiveverhalen. Hij had gelijk. Want zoveel dingen die ze vroeger in verzonnen verhalen en films stopten, zijn nu werkelijkheid. Termen als transhumanisme en technogenese maken nu bijvoorbeeld deel uit van ons vocabulaire.

De wetenschap suggereert dat we over een paar jaar interfaces tot onze beschikking zullen hebben om onze fysieke en intellectuele vermogens te verbeteren. Er staan ons ongetwijfeld veel veranderingen en uitdagingen te wachten. Cyberpsychologie probeert al deze verschillende dimensies te verklaren, erop te reageren en ze te ondersteunen.

Gezicht van een vrouw met veel data eromheen

Wat is het doel van cyberpsychologie?

Meer dan de helft van de wereldbevolking heeft toegang tot het internet. Je hebt waarschijnlijk een mobiel apparaat, computer of tablet waar je veel tijd mee doorbrengt. In feite heeft de impact van nieuwe technologieën de structuur van de samenleving volledig veranderd. Het beïnvloedt zelfs de manier waarop je de werkelijkheid begrijpt.

Cyberpsychologie is de studie van menselijk gedrag in relatie tot technologie, sociale media en kunstmatige intelligentie. We maken allemaal deel uit van deze “matrix” die onze gewoonten op het gebied van interactie, socialisatie, vrije tijd, leren, informatie, winkelen, etc. volledig modelleert.

Omdat we nu allemaal behoorlijk afhankelijk zijn van onze apparaten en het internet, is dit gebied van de psychologie een noodzaak. Het dook voor het eerst op in de jaren 90, toen psycholoog John Suler van de Rider University in New Jersey een boek schreef met de titel The Psychology of Cyberspace.

In dit boek legt hij uit dat hij zich ervan bewust werd dat het doel van cyberpsychologie zou moeten zijn om ons allemaal in staat te stellen om van het internet een betere en veiligere plek te maken.

Wat bestudeert cyberpsychologie?

Onderzoek zoals dat van Dr. Julie Ancis van de New Jersey City University wijst erop dat het internet, mobiele telefoons en sociale netwerken iedereen grote voordelen hebben gebracht. Ze hebben echter ook de deur geopend naar nieuwe psychologische stoornissen. En ook voor een ander soort geweld en cybercriminaliteit.

Cyberpsychologie probeert deze trends te begrijpen. Hun belangrijkste gebieden van interventie en analyse zijn de volgende.

Sociale media

Sociale media bestaan uit meer dan alleen apps om in contact te blijven met je vrienden. In feite is het je venster op de wereld. Het is ook de spiegel waarin je wordt weerspiegeld. Je verwerkt de werkelijkheid via sociale media, ontvangt en deelt informatie, plaatst foto’s en opmerkingen en hebt interactie met vreemden.

De psychologische dynamiek die in dit sociale scenario is geïntegreerd, is immens en vaak doorslaggevend. Daarom is het essentieel om te begrijpen en te weten hoe je moet handelen tegenover alles wat hier in gang wordt gezet. We weten bijvoorbeeld dat de geestelijke gezondheid van jongeren nauw samenhangt met het gebruik en misbruik van sociale netwerken.

Verdichting van online gemeenschappen

Mensen worden gegroepeerd in virtuele gemeenschappen in digitale ruimtes waar ze informatie delen en creëren. Soms gebeurt dit op een verrijkende en productieve manier. Op andere momenten wordt het echter de perfecte omgeving voor cybercriminaliteit.

Gebruik en misbruik van mobiele apparaten

Hoe gebruik je je mobiele telefoon? Verschilt dat afhankelijk van hoe oud je bent? Cyberpsychologie bestudeert onderwerpen als nomofobie en verslaving aan mobiele telefoons.

Verslavingen: games, pornografie en online winkelen

De laatste jaren hebben gedragsverslavingen de plaats ingenomen van verslavingen aan middelen. Bijvoorbeeld verslaving aan online gokken, videospelletjes, pornografie en online winkelen.

Cyberpesten en de dynamiek van online agressie

Cyberpesten is een andere vorm van geweld die steeds vaker voorkomt, vooral onder adolescenten. Cyberpsychologie bestudeert ook verschijnselen als lastercampagnes, nepnieuws, internettrollen, memes, enzovoort.

Man kijkt gestrest op zijn mobiele telefoon

Social engineering en manipulatie

Sociale manipulatie en cyberaanvallen komen veel voor op internet. Er zijn bijvoorbeeld spear-phishing aanvallen (sms- of e-mailhoaxes). Deze proberen terminals te infecteren met malware om je persoonlijke gegevens te stelen.

Psychologische welzijnsgerichte cyberpsychologie

Cyberpsychologie is vooral de studie van het effect van technologie op de ontwikkeling van het individu en zijn sociale participatie in gedeelde ruimten. In feite is dit toegenomen gebruik van technologie een grote stap in onze evolutie.

Het belangrijkste doel is echter dat gebieden als kunstmatige intelligentie altijd vóór ons handelen en niet tegen ons. Aangezien de American Psychological Association (APA) cyberpsychologie nu erkent als een andere opkomende specialiteit van de psychologie, suggereert dit dat dit inderdaad hun algemene doel is.

Momenteel wordt online therapie of virtual reality bij de behandeling van angst, fobieën en bepaalde stoornissen steeds gebruikelijker. In feite zijn ze een duidelijk voorbeeld van hoe dit universum van kabels, verbindingen, algoritmen en subroutines ons ten goede kan komen, ons kan genezen en ons psychologisch welzijn kan verbeteren.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Ancis, J. R. (2020). The age of cyberpsychology: An overview. Technology, Mind, and Behavior1(1). https://doi.org/10.1037/tmb0000009
  • Singh, A. K., & Singh, P. K. (2019). Recent trends, current research in cyberpsychology: A literature review. Library Philosophy and Practice2019.
  • Voiskounsky, A. (2016). Online behavior: Interdisciplinary perspectives for cyberpsychology. Annual Review of CyberTherapy and Telemedicine14, 16–22.

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.