Vertrouwen is als een brug gemaakt van kristal, kwetsbaar en doorzichtig, die ons leven verheft. Het opbouwen ervan heeft waarschijnlijk veel tijd en moeite gekost en om deze reden is het onbetaalbaar.
Ondanks het feit dat het het waard is om er al dat werk en al die tijd in te steken en dat vertrouwen ons zo veel geluk brengt, kan het vaak binnen slechts enkele seconden worden vernietigd. Het kan vernietigd worden door onvoorzichtigheid, door egoïsme en door te handelen uit eigenbelang.
Wanneer zoiets belangrijks als het vertrouwen gebroken is, sterft er iets in ons. Dit gebeurt omdat één enkele leugen ervoor kan zorgen dat we duizenden waarheden betwijfelen. Leugens doen ons onszelf betwijfelen en zelfs de ervaringen waarvan we geloofden dat ze het eerlijkst waren.
Zoals een gezegde luidt: ‘leugens hebben korte benen…’ – met een leugen schiet niemand dan ook iets op. Onoprechte woorden en daden kunnen degene die ze uitspreekt en verricht niet onderhouden.
Hoe dan ook, betekent het feit dat alles uiteindelijk zal bezwijken onder zijn eigen gewicht niet dat de klap noodzakelijk dramatisch of pijnlijk zal zijn. In feite gebeurt uiteindelijk het tegenovergestelde. De leugen en het verraad creëren een ‘voor en na’ in ons leven.
Hoeveel tijd besteed je exclusief aan jezelf? De meeste mensen beantwoorden deze vraag met dat ze vrijwel geen tijd aan zichzelf besteden. Soms spenderen we onze tijd en leven aan dingen die ons meer afleiding dan genot bieden. Daarom is het…
Onze stemming is niet alleen datgene dat ons laat glimlachen, proesten of huilen. Over het algemeen staat het in verband met iets externs – zoals een situatie, plaats, andere mensen, enzovoort – of interne gedachten. Stemming draait exclusief om onze…
Vandaag de dag delen we onze levensmomenten dagelijks op het internet. We delen foto’s, video’s en gedachten op de sociale media, hopende dat we zodoende een aantal “likes” kunnen verzamelen. Echter, de vraag is waarom we dit doen. Willen we de goedkeuring…
Beweging en geestelijke gezondheid hebben een directe invloed op de algehele gezondheid. Veel onderzoeken suggereren namelijk dat lichaamsbeweging mensen helpt om te gaan met geestelijke gezondheidsproblemen en dat het hun welzijn aanzienlijk bevordert. Een recent onderzoek bevestigde echter een hypothese…
Heb je ooit het gevoel gehad om je eigen grootste vijand te zijn? Er is geen twijfel mogelijk dat een vol leven leiden en je dromen waarmaken niet makkelijk is. Sterker nog, dit is een reis met een begin zonder einde.…
Alleen al door te denken aan het feit dat angstgevoelens nooit zomaar zullen verdwijnen, kun je nerveus en angstig worden. De gedachte alleen al laat je hart sneller slaan. Het is natuurlijk — of in ieder geval begrijpelijk. De maatschappij…
