Vertrouwen is als een brug gemaakt van kristal, kwetsbaar en doorzichtig, die ons leven verheft. Het opbouwen ervan heeft waarschijnlijk veel tijd en moeite gekost en om deze reden is het onbetaalbaar.
Ondanks het feit dat het het waard is om er al dat werk en al die tijd in te steken en dat vertrouwen ons zo veel geluk brengt, kan het vaak binnen slechts enkele seconden worden vernietigd. Het kan vernietigd worden door onvoorzichtigheid, door egoïsme en door te handelen uit eigenbelang.
Wanneer zoiets belangrijks als het vertrouwen gebroken is, sterft er iets in ons. Dit gebeurt omdat één enkele leugen ervoor kan zorgen dat we duizenden waarheden betwijfelen. Leugens doen ons onszelf betwijfelen en zelfs de ervaringen waarvan we geloofden dat ze het eerlijkst waren.
Zoals een gezegde luidt: ‘leugens hebben korte benen…’ – met een leugen schiet niemand dan ook iets op. Onoprechte woorden en daden kunnen degene die ze uitspreekt en verricht niet onderhouden.
Hoe dan ook, betekent het feit dat alles uiteindelijk zal bezwijken onder zijn eigen gewicht niet dat de klap noodzakelijk dramatisch of pijnlijk zal zijn. In feite gebeurt uiteindelijk het tegenovergestelde. De leugen en het verraad creëren een ‘voor en na’ in ons leven.
Als je ooit last gehad hebt van angstgevoelens, dan ben je waarschijnlijk vertrouwd met het idee van somatische emoties. Dat is wanneer je lichaam fysieke symptomen begint te ontwikkelen zonder schijnbare reden. Dit zijn enkele voorbeelden: het gevoel dat er…
De meesten van ons zijn zich bewust van het belang van geduld. Er is echter een groot verschil tussen geduldig willen zijn en echt geduldig zijn. De wereld waarin we vandaag de dag leven, is niet echt bevorderlijk voor rust…
De dochters van narcistische moeders groeien op onder een dreigende vrouwelijke schaduw. De belangrijkste kenmerken van een dergelijke opvoeding zijn controle en een gebrek aan empathie. De moeder probeert van haar dochter een exacte kopie van zichzelf te maken. Dit…
Doe het nu. Pluk de dag en die van morgen ook. Vind troost in het kleine gebaar van een knuffel om je groter te voelen. Probeer zo nu en dan even aan alles te ontsnappen. Streef dat doel na waarvan…
Je verward voelen over je emoties is iets dat vaak voorkomt. Als je in bepaalde situaties niet weet wat je voelt, is dat niet omdat er iets mis met je is. Je bent lang niet de enige die dit ervaart,…
De stille geest is gewichtloos, transparant, vrij en net zo glimmend als zeewater. Egoïsme verdwijnt, druk van buitenaf wordt weggeblazen en je innerlijke, obsessieve storm van negatieve gedachtes wordt minder sterk. Niks is zo gezond als het ontspannen van onze geest…