Mentaal sterke ouders doen geen van deze dingen
Mentaal sterk zijn is een fundamentele levensvaardigheid. Bovendien is het een die van vitaal belang is als het gaat om ouderschap. In feite weten mentaal sterke ouders hun emoties te reguleren, hun gedachten goed te beheersen en zich productief te gedragen, zelfs – en vooral – wanneer het lijkt alsof hun kinderen hen gek willen maken.
Als het gaat om het opbouwen van mentale kracht, zijn er enkele slechte gewoonten die je in de weg kunnen staan om je volledige potentieel te bereiken. Het identificeren en vermijden van deze fouten kan een verschil maken.
Wat mentaal sterke ouders niet doen
De manier om goede gewoonten aan te leren en mentale kracht op te bouwen, is door de volgende fouten te vermijden en niet in slechte gewoonten te vervallen. We noemen deze gewoonten hieronder.
Ze hebben geen medelijden met zichzelf
Geestelijk sterke ouders trappen niet in de val door te denken dat hun kinderen hen proberen te straffen of pijn te doen of dat ze oneerlijk tegenover hen zijn. Ze weten zelfs dat medelijden met zichzelf de oplossing van een echt probleem alleen maar vertraagt.
Kinderen en adolescenten zijn zoals ze zijn. Het ligt in hun aard om een manier te vinden om situaties onder controle te houden. Het is een onderdeel van hun ontwikkeling. De oplossing is niet om te klagen en het slachtoffer te spelen, maar om effectieve disciplinaire regels vast te stellen en deze efficiënt na te leven.
In die zin zijn mentaal sterke ouders proactief in het oplossen van problemen. Bovendien verspillen ze geen tijd aan spijt. Dat komt omdat ze weten dat ze beter verdienen.
Ze gaan verantwoordelijkheid niet uit de weg
Het is heel gemakkelijk om een kind de schuld te geven van problemen en ongemakkelijke gevoelens. Misschien omdat ze vervelend zijn of zich misdragen. Als alternatief is hun houding of hun overdreven reactie misschien buitengewoon vervelend.
In plaats van hun kinderen de schuld te geven, behouden mentaal sterke ouders hun persoonlijke kracht en aanvaarden ze verantwoordelijkheid voor hun emoties en gedrag.
In feite erkennen mentaal sterke ouders dat elke keer dat ze verwikkeld raken in een machtsstrijd of hun leiderschapspositie verliezen, ze hun kinderen in feite meer macht geven. Daarom behouden ze hun positie om de situatie te domineren door hun emoties onder controle te houden.
Ze negeren geen veranderingen
Naarmate kinderen groeien en zich ontwikkelen, veranderen hun houding en gedrag. Daarnaast verandert ook hun relatie met hun ouders. Veel ouders accepteren deze veranderingen echter niet. Dit is vooral het geval als ze beseffen dat hun kinderen niet zijn of willen zijn zoals ze willen, maar hun eigen weg willen kiezen.
Mentaal sterke ouders zijn in staat om deze veranderingen te accepteren. In feite zien ze ze als een ontwikkelingsstadium. Om deze reden zijn ze bereid om hun educatieve strategieën en hun manier van omgaan met de behoeften van hun kinderen aan te passen. Dit komt omdat ze de behoefte van hun kinderen aan individuele vrijheid erkennen.
Ze proberen hun kinderen niet onder controle te houden
Het controleren van kinderen is een zware en nutteloze taak. Dat komt omdat hoe meer ze onderdrukt worden, hoe meer ze ertegenin zullen gaan. In plaats van hun kinderen te beheersen, proberen mentaal sterke ouders hen te beïnvloeden – niet te manipuleren.
Om dit te doen, helpen ze hen vaardigheden te ontwikkelen en geven ze hen de nodige tools om succesvol te zijn op alle gebieden van hun leven.
In die zin zijn mentaal sterke ouders zich ervan bewust dat opvoeding niet gebaseerd is op het opleggen van criteria en het strikt opvolgen van regels die vaak niet gerechtvaardigd of uitgelegd worden.
In plaats daarvan gaat het om de ontwikkeling van een sterk gevoel van eigenwaarde en het aanleren van vaardigheden op het gebied van onder andere het omgaan met emoties en het nemen van beslissingen.
Ze zijn geen ouders om andere mensen te plezieren
Mentaal sterke ouders trekken zich niets aan van wat anderen zeggen. Ook proberen ze niet aan de verwachtingen van anderen te voldoen, ook al zou dat kunnen betekenen dat ze als streng of ouderwets bestempeld worden. Bovendien geven ze niet toe aan druk van andere ouders of andere volwassenen die hun manier van handelen niet begrijpen.
In feite zijn mentaal sterke ouders duidelijk over hun doelstellingen, strategieën en hun huisregels. Ook zijn ze duidelijk over de manier waarop ze hun kinderen willen opvoeden. Dit houdt in dat ze hen moeten leren om zowel de beslissingen van anderen als die van henzelf te respecteren.