Het seksueel verlangen van mannen

Een van de meest wijdverbreide mythen is dat mannen ongeacht de omstandigheden een constant seksueel verlangen behouden. Is dit echt waar? Wij verkennen dit onderwerp vandaag.

Geschreven en geverifieerd door de psycholoog José Padilla.

Laatste update: 11 maart, 2024

Verlangen betekent heftig en verlangend naar iets verlangen. Verlangen is altijd het streven naar iets dat je op dat moment niet hebt. Het is een menselijke neiging die ons drijft tot het zoeken naar wat afwezig is en zonder welke we geen vervulling kunnen ervaren. Hetzelfde gebeurt met seksueel verlangen, zowel bij mannen als bij vrouwen.

Seksueel verlangen zet de mens om verschillende redenen aan tot het zoeken van een seksuele ontmoeting. Bijvoorbeeld reproductief, sociaal, persoonlijk, enz. Het komt voort uit een waargenomen gebrek op relationeel niveau. Dit triggert een reeks gedragingen die erop gericht zijn het individu dichter bij het langverwachte doel van seks te brengen.

Seksueel verlangen van mannen

Seksueel verlangen is een psychologische toestand die tot doel heeft menselijk seksueel gedrag te initiëren en in stand te houden. Het kan worden uitgelokt door interne of externe prikkels.

In principe is het de impuls die individuen (in dit geval mannen) motiveert tot een intieme ontmoeting met een andere persoon. In feite om intimiteit te delen, een relatie te onderhouden, zich te vermaken, genot te ervaren, enz.

Seksueel verlangen bij mannen verschijnt in de puberteit. In die tijd gaat het vaak gepaard met onvrijwillige zaadlozingen tijdens de slaap. Dit verlangen kan in stand blijven tot ongeveer het 50e levensjaar. Dan begint het af te nemen, in sommige gevallen ook gepaard gaand met een afname van het libido.

Factoren die samenhangen met seksueel verlangen bij mannen

De factoren die samenhangen met dit type verlangen zijn biologisch, psychologisch, seksueel, relationeel en cultureel (Nimbi et al., 2020).

Biologische factoren

Androgenen, zoals testosteron, zijn essentieel voor het ontstaan van seksueel gedrag bij mannen. Onderzoek (Engelse link) hierover heeft zelfs aangetoond dat een minimumniveau van androgenen nodig is om seksueel verlangen te ervaren.

Het is ook bekend dat testosteron het verlangen naar seks zonder verplichting en met een groter aantal seksuele partners vergroot. Bevrediging van deze verlangens vermindert meestal de testosteronspiegel (Engelse link) in het bloed na de geslachtsgemeenschap, maar niet het niveau van het waargenomen verlangen (Puts et al., 2015).

Geslachtshormonen worden door de klieren in de bloedbaan afgegeven. Ze reizen naar de hersenen, waar ze bepaalde gebieden van de cortex sensibiliseren. Hierdoor wordt het individu ontvankelijker voor seksuele prikkels en gedachten.

Psychologische factoren

Hoewel het waar is dat bepaalde stemmingen seksueel verlangen kunnen bevorderen of afremmen, bieden studies hierover tegenstrijdige resultaten. Sommige studies geven aan dat lage niveaus van seksueel verlangen samenhangen met een gebrek aan positief affect in verband met seksualiteit dan met de aanwezigheid van meer negatieve emoties (Nimbi et al., 2018; Nimbi et al., 2019).

Ook depressie en angst blijken samen te hangen met lage niveaus van seksueel verlangen.

Bancroft et al. (2003) deden een onderzoek (Engelse link) met 919 mannen. Zij ontdekten dat negen procent van degenen met verhoogde niveaus van depressie een toename van seksuele interesse meldden. Terwijl 42 procent een afname meldde.

Evenzo werd vastgesteld dat bij mannen met aanzienlijke angst 21 procent een toename in seksueel verlangen meldde en 28 procent een afname.

Seksuele factoren

Positieve en negatieve seksuele ervaringen uit het verleden hebben directe effecten op seksuele interesse en gedrag. In feite kunnen seksuele problemen een negatief effect hebben op seksuele interesse en functioneren in het algemeen.

Zo zijn erectiestoornissen en voortijdige ejaculatie gerapporteerd als de meest voorkomende comorbiditeiten bij mannen met weinig seksueel verlangen (Carvalheira, 2014).

Wat betreft de seksuele respons neemt het niveau van verlangen gewoonlijk toe tijdens elke seksuele ervaring (masturbatie, geslachtsgemeenschap) tot aan het orgasme. Bovendien lijkt het de kwaliteit en tevredenheid van de orgastische fase te voorspellen (Paterson et al., 2014).

Relationele factoren

Murray et al. (2017) voerden een studie (Engelse link) uit betreffende de mannelijke ervaring in langdurige relaties. Zij ontdekten dat, ongeacht leeftijd of lengte van de relatie, factoren als ‘zich gewenst voelen’, ‘spannende en onverwachte seksuele ontmoetingen’, en ‘intieme communicatie’ factoren waren die seksueel verlangen uitlokten.

Daarentegen waren ‘afwijzing’, ‘lichamelijke en negatieve kwalen’, ‘gezondheidskenmerken’, en ‘gebrek aan emotionele band met de partner’ de belangrijkste remmende factoren.

Culturele factoren

Collegiale druk en mannelijke rolverwachtingen zijn geïdentificeerd als risicofactoren voor de mate van seksueel verlangen. Ook is gebleken dat de stigmatisering van een verminderd mannelijk libido een negatieve invloed kan hebben op de seksuele bevrediging (McCarthy, 2009).

Veel van de culturele stereotypen of mythen over mannelijk seksueel verlangen kunnen daarop van invloed zijn. Zo kan bijvoorbeeld het stereotype idee dat mannen de hele dag aan seks denken ervoor zorgen dat mannen zich onder druk gezet voelen om dergelijk gedrag te vertonen. Dit is misschien geen probleem, zolang ze niet ondergewaardeerd worden als ze niet aan zo’n norm voldoen.

Concluderend: seksueel verlangen bij mannen wordt beïnvloed door verschillende variabelen. Deze verlangens motiveren mannen om seksuele intimiteit te zoeken, maar niet noodzakelijkerwijs emotionele intimiteit. Bovendien is voor velen van hen het seksuele verlangen en de bevrediging ervan een manier om genoemde intimiteit te creëren en niet een gevolg ervan.