Gezinsliefde: acceptatie, begrip en bescherming

Geloof het of niet, de perfecte familie bestaat. Het is een familie die haar leden beschermt, elkaar begrijpt, om elkaar geeft en accepteert voor wie ze zijn. Opgroeien met deze essentiële ingrediënten helpt om onze identiteit te versterken. Tegelijkertijd helpt het om ons veilig en vrij te voelen om het leven op te bouwen dat we willen.

Geschreven en geverifieerd door de psycholoog Valeria Sabater.

Laatste update: 27 december, 2022

Gezinsliefde is de ruggengraat van onze wereld. Opgroeien, leren en deel uitmaken van die oorspronkelijke gezinseenheid, omringd door genegenheid, waarden en veiligheid, heeft ongetwijfeld een van de sterkste invloeden op onze geestelijke gezondheid gedurende ons hele leven.

Een groot deel van wie we zijn, is te danken aan de vroege ervaringen en banden die we met onze ouders creëren.

Salvador Minuchin, een Argentijnse psychiater en bedenker van structurele gezinstherapie, zei ooit dat in alle culturen het het gezin is dat zijn leden een identiteitsgevoel geeft.

Deze identiteit bestaat uit twee tegengestelde elementen: een gevoel van verbondenheid en een gevoel van gescheiden zijn. Hoewel dit tegenstrijdig lijkt, is de verklaring erachter buitengewoon belangrijk.

We maken allemaal deel uit van een familie-erfgoed, een kleine sociale kern waar we onze wortels vinden, die generaties teruggaat. Op zijn beurt, en ongeacht hoe veel of hoe weinig we van onze kinderen houden, is het doel van elk kind om op een dag zijn ouders te verlaten en alleen de wereld in te gaan.

Het opbouwen van ons eigen leven en verbindingen aangaan met andere mensen wordt niet alleen verwacht, maar is ook noodzakelijk, en bepaalt uiteindelijk de menselijke ontwikkeling.

Genegenheid is het hart van elke goede relatie. Liefde alleen is echter niet genoeg. Wil een gezin gezond en functioneel zijn, dan moet je leren goed lief te hebben. Laten we dit idee eens nader bekijken.

Gezinsliefde: essentiële componenten

15 Mei is de internationale dag van het gezin. Zoals de Verenigde Naties uitleggen, is er de komende jaren nog veel vooruitgang te boeken, vooral in het licht van de sociale en economische crisis die zich de komende maanden lijkt te gaan voordoen.

Als zodanig moeten we het gezinsbeschermingsbeleid verbeteren. We moeten bijzondere aandacht schenken aan gezinsbegeleiding en inspelen op veranderende behoeften in een steeds complexere wereld.

De rol die dit beleid speelt bij de zorg voor en het onderwijs aan kinderen in alle gebieden van de samenleving valt niet te ontkennen. Uiteindelijk staat het gezin aan de voorhoede van de menselijke ontwikkeling en is het fundamenteel voor het bevorderen van sociale transformatie.

Maar gezinnen steunen betekent niet alleen zorgen voor gezondheidszorg en financiële middelen. Een aspect dat we niet over het hoofd mogen zien, is het verbeteren van de toegang tot psychologische zorg.

Verschillende gezinsstructuren, gelijke rechten

Gezinnen zijn er in verschillende soorten en maten. Maar ongeacht de vorm van een gezin, liefde is essentieel. Er zijn alleenstaande vaders en moeders die alleen de achtbaan van het ouderschap moeten doorstaan.

Er zijn grote uitgebreide families die allemaal onder hetzelfde dak wonen: kinderen, ouders en grootouders. Ze zien alle problemen van het leven samen onder ogen, waarbij iedereen meehelpt de kinderen op te voeden.

In de huidige samenleving komen homo-oudergezinnen ook steeds vaker voor. Dit toont aan dat diversiteit een onderdeel is geworden van onze dagelijkse realiteit. Deze gezinnen verdienen hetzelfde niveau van respect en acceptatie als elk ander gezin.

De vorming van dit soort gezonde sociale kernen vanaf jonge leeftijd bevordert het delen van waarden en genegenheid. Ook bevordert het een gezonde fysieke, emotionele en psychologische ontwikkeling. Het moedigt ons ook aan om ons te concentreren op de vitale componenten die essentieel zijn voor elk gezond en functioneel gezin, waaronder:

• Goede communicatie.
• Duidelijke grenzen om het begrip van regels en wetten in een vroeg stadium te bevorderen.
• Een hecht ondersteunend netwerk creëren waar iedereen vrij is om zijn emoties te uiten en te leren hoe ermee om te gaan.
• Gezonde uitdrukking van emoties. Ouders moeten vooral vermijden hun eigen trauma’s uit het verleden op hun kinderen te projecteren.
• Kinderen leren conflicten te vermijden, goede sociale relaties op te bouwen en assertief te zijn.

Gezinsliefde: eerder koesteren dan beperken

Gezinsliefde zou gezond en koesterend moeten zijn. Het moet een bron zijn van steun om elk gezinslid een gevoel van veiligheid te geven en hen in staat te stellen als individu te blijven groeien. Ze moeten weten dat ze vrij zijn om hun eigen beslissingen te nemen en dat die beslissingen zullen worden gerespecteerd.

Zoals we allemaal weten, beperken sommige soorten liefde in plaats van dat ze voeden. Daardoor wordt een goede psychologische en emotionele ontwikkeling van kinderen belemmerd. Een voorbeeld zou overbezorgd ouderschap kunnen zijn, die buitensporige, dominerende en beperkende genegenheid die kinderen van hun vrijheid berooft.

Gezinsliefde en emotionele steun

Het is belangrijk voor elk gezin om te begrijpen dat geld en middelen niet de enige dingen zijn die tellen. Emotionele steun is even waardevol. Het maakt niet uit naar welke school een kind gaat of hoeveel speelgoed of kleding het heeft als het niet ook het volgende heeft:

• Begrip: niets is zo belangrijk als het begrijpen van de verschillende standpunten van elk gezinslid. Het vermogen om ons in andermans schoenen te verplaatsen is essentieel als we sterke en gezonde emotionele banden willen opbouwen.
• Aanvaarding: dit tweede aspect is een fundamenteel ingrediënt voor elk gezin. Weten dat we geliefd zijn om wie we zijn, ongeacht onze levenskeuzes, is iets dat iedereen nodig heeft van zijn dierbaren.
• Verzorging en bescherming: als er één ding is dat we allemaal weten, is het dat liefde en zorg hand in hand gaan. Er zijn maar weinig dingen zo geruststellend als je geliefd en verzorgd voelen door de mensen van wie we houden, en weten dat we hen hetzelfde in ruil daarvoor zouden geven.

Kortom, er is niets belangrijker dan gezinsliefde. Het is een liefde die ons met open armen omarmt en weet wanneer ze ons moet laten gaan. Duidelijk zijn over onze wortels en de vrijheid hebben om het leven op te bouwen dat we willen, zijn twee van de fundamentele pijlers van echt geluk.