Een persoonlijk verslag van anorexia

Onze relatie met voedsel hangt af van vele variabelen. Onze dagelijkse routines, onze stofwisseling, ons hongergevoel en andere variabelen die we gewoonlijk niet opmerken.
Een persoonlijk verslag van anorexia

Geschreven door Redactieteam

Laatste update: 18 januari, 2023

Ik was 37 kilo met mijn kleren aan en 1,70 meter lang. De gespierde lichaamsbouw die ik had opgedaan door vijf dagen per week aan vechtsport te doen, was verdwenen. Nu had ik pijn van het teruglopen van school.

Mijn ribben staken uit als ik onder de douche stapte. Wat echter belangrijker was, was dat ik voor vier vakken gezakt was. Dus, zodra ik thuis kwam, ging ik meteen naar mijn kamer om te studeren. Ik hoorde mijn moeder roepen: “Oké, niet eten, maar ik wil niet zien dat je je hoofd van je boeken optilt!”

Nu zie ik al het drama dat me bespaard had kunnen blijven, al die keren dat ik redelijk had kunnen zijn. Maar ik had ervoor gekozen om alleen op het ontbijt te overleven. Elke dag brulde mijn maag als een leeuw, maar mijn keel sloot zich en ik wachtte tot de volgende dag, om te zien of mijn lichaam in overlevingsmodus zou gaan.

Tiener met anorexia in bed
Het begin van anorexia wordt vaak in verband gebracht met een stressvolle levensgebeurtenis.

Hoe kwam ik daar?

Omdat ik een tiener was, rebelleerde ik tegen alles wat me als kind liet huilen. De wereld bleef me echter aan het huilen maken. Ik wist dat ik vaak drama maakte en driftbuien had. Dat kwam omdat ik me zo gefrustreerd voelde dat ik niet kon omgaan met alles wat er mis ging. Het was verkeerd verwerkte frustratie, ik weet het.

Ik wist dat mijn vader ons niet slecht had moeten behandelen, alleen maar omdat hij problemen had op zijn werk. Ik wist dat mijn moeder niet moest zeggen dat ik de schuld was van de ruzies thuis en dat ik haar terug moest antwoorden.

Uiteindelijk verloor ik gewoon het verlangen om met mijn gezin te eten (Spaanse link. Ik sloeg liever maaltijden over en voelde de minachting door mijn gesloten slaapkamerdeur. In elk geval eindigde ik alleen maar met huilen.

Hitting rock bottom

Alles begon te mislukken. Alles wat vroeger voor mij geen probleem was, was nu onmogelijk. Ik bracht de lessen natuurkunde door met het doorgeven van aantekeningen aan mijn vriend. Maar toen kwamen de examens en natuurlijk zakte ik. Tegen de tijd dat ik zin had om te veranderen, was ik voor nog meer vakken gezakt.

Toen begon ik elke dag alleen op het ontbijt te overleven. Ik huilde elke keer als ik alleen was. Op school hief ik niet eens mijn hoofd op, en als ze me vroegen wat er met me aan de hand was, zei ik dat ik een allergie had, omdat mijn ogen permanent gezwollen waren van het huilen. Mezelf dunner zien worden versterkte mijn manier van handelen.

Diep van binnen wist ik dat ik op een gegeven moment weer zou kunnen eten. Ik zag het dus als een soort ‘vrijbrief’ om mijn eten te beperken. Mijn gezicht werd echter steeds schedelachtiger, en er kwam een punt waarop het feit dat mijn ribben uitstaken niet meer zo mooi was. En toch sloot mijn keel zich elke keer als ik eten zag.

Trieste tiener
De behandeling van deze stoornis is multidisciplinair, omdat ze verschillende gebieden van de lijder aantast

Diagnose en comeback van anorexia

Ondanks dit alles had ik een paar gelukstreffers. Een daarvan kwam van mijn beste vriendin. Zij was in feite net zo gekweld als ik, maar zag me door mijn tranen en bekentenissen heen. Een andere was mijn natuurkundeleraar. Ondanks mijn herhaalde pogingen tot zelfsabotage, hield zij nooit op me te vertellen dat ik slim genoeg was om het vak te volgen. Uiteindelijk gaf ik haar gelijk.

Een andere hulp was de schoolpsycholoog. Mijn moeder nam me mee naar die psycholoog in de hoop, denk ik, officieel bewijs te krijgen dat ik door luiheid gezakt was. Maar na een mislukte sessie waarin de psycholoog me vertelde dat het beter was dat ik mijn lessen bijwoonde, belde ze me later op voor een solo-evaluatie.

Nu niemand in mijn oor schreeuwde dat ik lui en egoïstisch was, begreep ik dat niet alleen degenen die een lichaam willen hebben dat lijkt op dat van degenen die op de catwalks paraderen, aan anorexia lijden. Ik leerde dat ik het niet goed deed, maar er waren er die het veel slechter deden. Ik vond, te midden van al mijn tranen, de kracht om door de storm heen te gaan.

Heb je ooit te horen gekregen dat je de baas moet zijn over je eigen leven? Nou, er zijn periodes in je leven waarin je dat gewoon niet kunt zijn. Anorexia is zo’n periode. Zoals alle opstanden zit het vol pijn, maar er zal altijd iemand zijn om je een handje te helpen als je het gevoel hebt dat je gewoon niet kunt eten.

Tot slot, als iemand je er ooit van weet te overtuigen dat je waardeloos bent, bedenk dan dat je woede je het tegendeel vertelt. Wellicht ook interessant voor jou

Manorexia: een eetstoornis die mannen treft
Verken je geest
Lees het op Verken je geest
Manorexia: een eetstoornis die mannen treft

Manorexia is een eetstoornis die lijkt op anorexia. Het gaat dan echter om mannen. We praten over de oorzaken, symptomen en behandelingen.



  • Acerete, D. M., Trabazo, R. L., & Ferri, N. L. (2013). Trastornos del comportamiento alimentario: Anorexia nerviosa y bulimia nerviosa. Protocolo AEPED. Capítulo7.
  • Díez Hernández, I. (2005). La anorexia nerviosa y su entorno socio-familiar. La imagen corporal, entre la biología y la cultura: antropología de la alimentación, nutrición y salud). Zainak. Cuadernos de Antropología-Etnografía, (27), 141-147.

De inhoud van Verken Je Geest is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Deze informatie vervangt niet de diagnose, het advies of de behandeling van een professional. Bij twijfel kun je het beste een betrouwbare specialist raadplegen.