Psychologie is een van de meest fascinerende wetenschappen die er bestaan. Inzicht in de redenen voor ons gedrag, de mysteries van persoonlijkheid en de geest, inzicht in welke processen achter intelligentie liggen, hoe we ons ontwikkelen of zelfs ontdekken hoe onze relaties kunnen worden verbeterd, zijn slechts enkele van de dingen die worden onthuld door deze verrijkende discipline, die we binnen handbereik hebben.
In veel gevallen gaat de technologie zo snel vooruit dat we het bijna niet bij kunnen houden. Dit geldt echter niet voor de nieuwe generaties. Zij groeien namelijk op met een fles in de ene hand en een tablet in…
Ignacio Martín-Baró was de vader van de bevrijdingspsychologie, een beweging die ons begrip van de sociale psychologie compleet veranderde. Geïnspireerd door andere bevrijdingsbewegingen, concentreerde Martín-Baró zich op het bestuderen van de problemen en omstandigheden van mensen. De gemeenschapspsychologie vloeide vervolgens…
Als het brein van kinderen met een autismespectrumstoornis een huis was, zou elke kamer vol lawaai zijn, er zou overal complexe bedrading liggen en de muren zouden erg gevoelig zijn voor bijna elke stimulus. Deze overmaat aan synapsen of neurale verbindingen produceert specifieke…
Volgens een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift PAIN kan mindfulness verlichting bieden bij pijn. Andere onderzoekers hebben soortgelijke beweringen gedaan. Een studie gepubliceerd in het tijdschrift JAMA stelde dat mindfulness specifiek kan helpen bij het verlichten van pijn in…
Daniel Schacter is een onderzoeker, cognitief psycholoog en hoogleraar psychologie aan de universiteit van Harvard. Hij voerde een onderzoek uit dat concludeerde dat ons geheugen op zeven manieren kan falen. Schacter noemt dit falen de “zeven zonden van het geheugen.” Daniel Schacter legt…
Escape rooms zijn een nieuwe trend waarin psychologie een fundamentele rol speelt. In dit spel moeten mensen die opgesloten zitten in een kamer de sleutel vinden waarmee ze kunnen ontsnappen. Ze doen dit door een reeks aanwijzingen te volgen en…
Psychologen beschikken over bepaalde hulpmiddelen die hen in staat stellen om hun patiënten te helpen met de verschillende problemen, ongemakken of psychische aandoeningen die ze kunnen hebben. Een van deze hulpmiddelen is therapeutische begeleiding. Therapeutische begeleiding wordt toegepast in de…
De cognitieve belastingstheorie van John Sweller suggereert dat mensen beter kunnen leren onder omstandigheden die aansluiten op de menselijke cognitieve architectuur. Cognitieve belasting is gerelateerd aan de hoeveelheid informatie die het werkgeheugen in één keer kan opslaan. Het werkgeheugen heeft…
Psychotherapie is een wereld die nog niet volledig is onderzocht. Er zijn zoveel mythen, halve waarheden en zinloze leugens over psychotherapie waarvan mensen overtuigd zijn. In werkelijkheid begrijpen sommige mensen niet helemaal dat al onze ervaringen in onze geest blijven, die in…
Het serotoninesyndroom is een klinische aandoening die kan optreden als een bijwerking van antidepressiva. Recente onderzoeken tonen aan dat de incidentie van dit syndroom recentelijk is toegenomen omdat steeds meer mensen antidepressiva gebruiken. Het serotoninesyndroom wordt meestal gekenmerkt door verlies van…
Over het algemeen zijn mensen in aanleg gevoelig voor gezelligheid, empathie en wederzijdse zorg. Dit is hoe we erin geslaagd zijn om als soort te overleven en vooruit te gaan. We weten echter dat er menselijk kwaad bestaat en nu…
Zijn we het cognitief geduld kwijtgeraakt? Hebben we deze waardevolle vaardigheid waarmee we onze realiteit op een ontspannen, maar complexe manier kunnen begrijpen en verwerken, opgegeven? Volgens sommige neurowetenschappers is het antwoord ‘ja’. Je ziet het tegenwoordig overal, vooral als…
De behoeftetheorie van McClelland probeert te verklaren hoe de behoefte aan prestatie, macht en verwantschap de daden van mensen kan beïnvloeden. Het is een motivationeel model dat probeert uit te leggen hoe deze behoefte bepalend is voor de daden van…
Soms gebruiken mensen in relaties verborgen controlemechanismen. Het is een manier om zich ten dienste van een andere persoon te stellen zonder het volledig duidelijk te maken. Bedekte controlemechanismen zijn strategieën die sommige mensen gebruiken om het gedrag van de…
Hoe ver gaan we voor de goedkeuring van anderen? We vinden het allemaal fijn om te weten dat de mensen om ons heen ons en de keuzes die we maken waarderen en goedkeuren. Deze afhankelijkheid is geen zwakte. Het is…
Rijkdom is, boven al het andere, een innerlijke staat. Rijkdom is het constant voelen dat je alles hebt dat je wilt. Wanneer je in rijkdom leeft, is je perspectief gericht op wat hebt en niet op wat je mist. Het heeft niets te…
Alle menselijke gevoelens en emoties schemeren op de een of andere manier door onze houding en uitdrukkingen heen. Dingen zoals vreugde en angst hebben een lichaamstaal, maar ook bezorgdheid en depressie. Bovendien zijn we allemaal in staat om die taal…
Alcohol is een psychoactieve stof die afhankelijkheid veroorzaakt. Toch wordt alcohol in veel culturen al eeuwenlang gebruikt. De schadelijke consumptie van deze stof brengt echter maatschappelijke en economische lasten voor de samenleving met zich mee. Er zijn verschillende mentale pathologieën…
Alle emoties ontstaan vanwege een specifieke reden en het is nooit een goed idee om ze te onderdrukken. Het is echter ook geen goed idee om ze het roer over te laten nemen. Daarom zijn er technieken om emoties te…
Als je je kritische denkvaardigheden een verbetert, zul je een groots en geweldig constructief “wapen” bezitten. Uiteindelijk kan een beetje gezonde scepsis met genoeg persoonlijke ethiek en een open geest ons aanzienlijk helpen. Deze dingen zullen ons namelijk toestaan om kritisch…
