Home » Psychologie

Je hart zal je bevrijden; leer ernaar te luisteren

14 februari, 2017

Hoe denk je dat mensen zoals Nelson Mandela of José Mujica, terwijl ze jaren onterecht gevangen gezeten hebben tussen vier muren, alsnog in staat waren om te vergeven na hun martelaarschap? Alleen je hart zal je bevrijden, niet de plek waar je je bevindt.

Van Mandela wordt gezegd dat hij een beroemd gedicht bleef herhalen tegen zichzelf: ‘Invictus‘ van de dichter William Ernest Henley. Het laatste gedeelte van dit gedicht luidt: “Ik ben meester over mijn lot. Ik ben de kapitein van mijn ziel.” Alleen in onszelf zullen we onze ware kracht en werkelijke vrijheid vinden.

Je hart zal je bevrijden

We horen uitspraken zoals ‘dit is een vrij land’ of ‘dat is een dictatuur waarin de mensen niet vrij zijn’. Dit zijn echter lichtvaardige beweringen die niet werkelijk overeenkomen met de ware betekenis van vrijheid.

Een persoon kan zich volledig vrij voelen ook al leeft hij in een dictatuur, terwijl een andere persoon die in een democratisch land woont de kettingen van de slavernij op zijn schouders kan voelen rusten als een ware grafsteen die met elke stap die hij zet op hem drukt.

“De kettingen van de slavernij binden alleen onze handen; het is de geest die een mens vrij of slaaf maakt.”

-Franz Grillparzer-

In ons hart, in onze geest en in onszelf kan niets ons van onze ware vrijheid beroven. Wat maakt het uit als je het niet kunt uiten? Je zult altijd weten dat je een wezen bent met een eigen bewustzijn en dat is iets dat niemand je ooit zal kunnen afnemen.

Wat gebeurt er als we niet naar ons hart luisteren?

Als ik zeg dat jouw hart je zal bevrijden, dan betekent dit dat alleen door te luisteren naar je ware gevoelens, je ware aard en je meest intieme manier van zijn, jij jezelf kunt vinden en precies kunt weten wat het is dat je nodig hebt en wilt.

Als we niet naar ons hart luisteren, dan creëert dit een interne omgeving van slavernij en ongemak.

Heb je ooit het gevoel gehad alsof je een relatie had die nergens toe leidde? Je blijft ermee doorgaan omdat je denkt dat dit is hoe de dingen horen te zijn. Of misschien is de onzekerheid van alleen zijn en niemand aan je zijde hebben te beklemmend voor je ziel, waardoor je de ware beslissing waarvan je diep van binnen weet dat deze juist is niet neemt.
Hoe zit het met je werk? Heb je het gevoel alsof je je plek gevonden hebt? Heb je het gevoel dat je het werk doet waar je goed in bent en dat je in staat stelt om al je persoonlijke en professionele potentieel te ontwikkelen? Of werk je in een bedrijf waarin je je niet gewaardeerd voelt, maar blijf je er toch werken omdat je geen andere mogelijkheid ziet en ontzettend bang bent dat je geen andere baan zult kunnen vinden, zelfs al zou het risico misschien de moeite waard kunnen zijn?
Hoe zit het met je vrienden? Heb je het gevoel dat ze je waarderen? Geloof je dat de mensen om je heen jouw gezelschap en begrip waard zijn? Of ben je misschien veel te bang om ze aan de kant te zetten omdat je het niet aankunt om alleen te zijn en niemand aan je zijde te hebben, zelfs al geven ze misschien niets om je?

Luister naar je hart

Welnu, als je jezelf herkent in een van deze situaties, dan wil ik je graag wat advies geven dat je zal helpen om al je potentieel te ontwikkelen.

Je hart zal je bevrijden, vergeet dit niet. Kijk in je hart en voer een uitgebreid gesprek met jezelf, zodat je kunt ontdekken wat je werkelijk wilt. De eerste stap is doelen stellen.

Onthoud tot slot deze mantra: ‘Je hart zal je bevrijden.’ Begeef jezelf op de weg naar je ware persoonlijke en professionele ontwikkeling en ontdek wat je meest intieme verlangens zijn, zodat je deze het juiste antwoord kunt geven. Dit is namelijk precies wat je verdient.