Persoonlijke ontwikkeling

Doelen bereiken, tegenslagen overwinnen, je vaardigheden verbeteren, je sterke punten ontdekken ... Al deze aspecten en nog veel meer vormen een van de meest interessante delen van de psychologie: persoonlijke ontwikkeling.

Persoonlijke ontwikkelingHoe je alleen zijn kunt leren en voldoening kunt vinden in het proces

De hersenen zijn een orgaan dat geprogrammeerd is voor binding en sociale connectie. We hebben behoefte aan binding en interactie…

Persoonlijke ontwikkelingWat zijn negatieve attitudes?

Negatieve attitudes zorgen ervoor dat het leven zwaarder aanvoelt. Van klagen je grootste hobby maken tot het bekritiseren van anderen achter hun r...

Persoonlijke ontwikkelingWat is persoonlijke groei en hoe bereik je dit?

Er komt een moment in je leven waarop je om de een of andere reden besluit te investeren in je…

Persoonlijke ontwikkelingWat zijn de belangrijkste menselijke deugden?

Praten over menselijke deugden of ‘deugdzaam zijn’ heeft misschien bijna geen betekenis of valt op tussen de belangrijke kwesties van…

Persoonlijke ontwikkeling"Ik word nergens enthousiast van": tips om hiermee om te gaan

Nergens naar uitkijken of enthousiast over zijn is een situatie die veel mensen treft. Sommigen van hen lijden aan depressies,…

Persoonlijke ontwikkelingDe 18 beste apps om te studeren

De voortdurende technologische vooruitgang heeft niet alleen een enorme invloed op de gezondheid, communicatie en markten, maar ook op het…

Persoonlijke ontwikkelingDe midlifecrisis bij mannen en vrouwen: tekenen, oorzaken en hoe het te overwinnen

Misschien ben je bang om ouder te worden of je jeugd te verliezen, of allebei tegelijk. De waarheid is dat…

Persoonlijke ontwikkelingEnneagram type 7: de liefhebber

Enneagram type 7 is een archetype dat is ingedeeld binnen de 9 enneagram archetypen. Het bestaat uit een constructie waarin…

Persoonlijke ontwikkelingEnneagram type 4: de individualist van de romantiek

De figuur van Frida Kahlo is meestal een goed voorbeeld van Enneagram type 4. Haar gepassioneerde, romantische, creatieve en tragische…

Persoonlijke ontwikkelingDe richting van jouw leven wordt bepaald door je waarden, niet door je doelstellingen

Welk teken zou je willen achterlaten als het allemaal voorbij is? Soms kunnen we het gevoel hebben dat we geen…

Persoonlijke ontwikkelingVrouwelijke en mannelijke energie: wat ze zijn en hoe ze in balans te brengen

Net als yin en yang is de dualiteit van vrouwelijke en mannelijke energie een belangrijk onderdeel van het begrip van…

Persoonlijke ontwikkelingGebruik je een van deze zinnen? Je hebt misschien een lage emotionele intelligentie

De woorden die we gebruiken communiceren meer dan we ons realiseren. Ze onthullen onze gedachten en gevoelens, maar ook onze…

Persoonlijke ontwikkelingQuarter-life crisis? Tips om het te overwinnen

Net als bij mensen die hun prestaties in het midden van hun leven in twijfel trekken, ontstaat er tussen hun…

Persoonlijke ontwikkelingEmotionele wonden verspreiden zich via familiebanden

Emotionele wonden verspreiden zich vrijwel meedogenloos via familiebanden. Ze zijn als een schaduw die gecamoufleerd wordt in de woorden, in&hellip...

Persoonlijke ontwikkelingHoe je het licht in ons kunt laten ontwaken volgens oosterse wijsheid

We zijn allemaal in staat het licht in ons te laten ontwaken, als we ons innerlijk bewust verkennen. Ieder mens…

Persoonlijke ontwikkelingAdvies van Aristoteles over hoe je gelukkig kunt zijn

Aristoteles is een van de beroemdste Griekse denkers van zijn tijd. Zijn beschouwingen over het leven en de wereld blijven…

Persoonlijke ontwikkelingCongruentie met jezelf is het beste teken van eerlijkheid

Je hebt vast wel vaak gehoord over congruentie en wat het betekent iemand te zijn die congruent is. Of misschien…

Persoonlijke ontwikkeling11 tekenen van zelfverwaarlozing

Er zijn twee vormen van lijden die geen enkel mens zou mogen ervaren. De eerste is verlating in welke vorm…

Persoonlijke ontwikkelingPerfectieverlamming en hoe die te verminderen

Perfectieverlamming beschrijft de toestand waarin je verkeert als je wanhopig 200 procent van je potentieel wilt bereiken, maar het je…

Persoonlijke ontwikkelingJe verleden helen en in het heden leven

Het is niet gemakkelijk om het verleden te helen en verder te gaan. Waar je ook heengaat, je verleden gaat…

Persoonlijke ontwikkelingDe 7 C-Methode helpt je je doelen te bereiken

De 7 C-methode werkt als een soort gids die je herinnert aan de pijlers waarop de paden naar je doelen…