Psychologie

Psychologie is een van de meest fascinerende wetenschappen die er bestaan. Inzicht in de redenen voor ons gedrag, de mysteries van persoonlijkheid en de geest, inzicht in welke processen achter intelligentie liggen, hoe we ons ontwikkelen of zelfs ontdekken hoe onze relaties kunnen worden verbeterd, zijn slechts enkele van de dingen die worden onthuld door deze verrijkende discipline, die we binnen handbereik hebben.

Verlegen betekent niet saai

De meesten van ons zijn waarschijnlijk wel eens verlegen geweest op een bepaald punt in ons leven. In de meeste gevallen is verlegenheid geen ziekte of bijzonder groot probleem.

Ik ben een hoogsensitief persoon (HSP)

Ik ben een hoogsensitief persoon. Ik kan emoties ervaren… geuren en energieën die zelfs ik niet kan omschrijven. Soms zijn mijn emotionele, gevoelige ervaringen zo overweldigend dat ik ze niet kan begrijpen.

Steeds over dezelfde steen struikelen

Elk individu heeft vast een aantal gewoontes die eerder schadelijk zijn voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Je hebt misschien deze uitdrukkingen al eens gehoord: “De mens is het enige levende wezen dat zich twee maal aan dezelfde steen stoot.” Maar wat gebeurt er eigenlijk…

De voordelen van het zien van een goede daad

Getuigen zijn van een goede daad is van grote invloed op mensen. Volkomen altruïstische en onbaatzuchtige acties wekken gevoelens op van rust en vrede in degene die ze zien, gevoelens die grote indruk achterlaten en blijvend zijn door de onverwachtse en plotselinge…

Is je partner emotioneel onvolwassen?

Een van de grootste problemen in een relatie is emotionele onvolwassenheid. Het handhaven van een gezonde, zinvolle en gelukkige relatie vereist dat beide partijen in staat zijn om effectief te communiceren en zich op hun gemak voelen wanneer zij dat doen.

Respect, vertrouwen en ontrouw in een relatie

Iedereen leidt zijn leven en ervaart zijn seksualiteit op de manier die hij/zij wil of nodig heeft. Wanneer we echter een relatie aangaan met iemand, dan zou het geheel duidelijk moeten zijn dat we deze verbintenis dienen te respecteren.

Eenzaamheid door te leven met lege mensen

Er bestaan meerdere vormen van eenzaamheid. In sommige gevallen stelt eenzaamheid ons in staat onszelf beter te leren kennen, zodat we echt kunnen luisteren naar onze innerlijke stem. Deze vorm van eenzaamheid geeft ons de kans om te leren hoe…

Negen dingen om te onthouden over het leven

Denk je niet meer na over alle mooie dingen waar je door omringd wordt? Wanneer was je voor het laatst dankbaar voor de kleine dingen en de goede tijden? Het is verbazingwekkend hoe snel mensen in staat zijn te vergeten wat…

Discipline: uitstel smaakt zoet

Heb je ooit al gehoord van het Marshmellow-experiment? Deze interessante studie werd uitgevoerd tijdens de jaren 1960 en 1970 op Stanford University door de psycholoog Walter Mischel. Men werkte met 5-jarigen die na een taak beloond werden met een snoepje of marshmellow.…

Tijd brengt altijd goede raad

Vallen kan meestal geen kwaad, bevriend worden met de rots wel. Toch goed dat de rots bestaat. Niets definieert ons immers meer dan ons vermogen om na verloop van tijd opnieuw op te krabbelen na een onfortuinlijke gebeurtenis. Na verloop…

Gooi je leven om… Begin positief te zijn!

Wat als je je vanaf vandaag zou inzetten om enkele van je ogenschijnlijk onbelangrijke gewoontes te veranderen? Misschien kun je de dag beginnen met het simpele doel positief te zijn en alleen nog maar positieve aspecten van het leven en alles…

Ik ben niet meer bang

Een klein, bang meisje keek door het raam… ze keek toe hoe de wereld aan haar voorbijging, te bang om voorbij het raamkozijn te gaan. Maar het leven wilde dat ze zou leren. En hoewel ze zichzelf zo lang als…

Depressie: een zieke ziel

Niets is meer zinvol in mijn leven, niets interesseert me en niets verrast me, ik voel me leeg… Eenzaamheid baant zich een weg door mijn lichaam en mijn geest en ik ben overal mijn enthousiasme voor verloren, voor alles dat ik…

De psychologische symptomen van de overgang

De meeste vrouwen gaan rond hun vijftigste in de overgang. Op dit punt in hun leven komt ook hun voortplantingscyclus tot zijn einde. Dit is een levensfase waar elke vrouw mee te maken krijgt, maar het kan in sommige gevallen…

Hoe om te gaan met een angstig persoon

Angst is een uitdagend probleem, niet alleen voor de mensen die angstig zijn, maar ook voor de mensen om hen heen. Deze situatie kan ongetwijfeld vrij uitputtend zijn. Het vereist veel energie en niet iedereen is bereid om zijn leven…