De betekenis van dromen door de geschiedenis heen
De betekenis van dromen heeft de neiging om door de geschiedenis heen te veranderen. In dit artikel reflecteer je en reis je door het universum van de dromen.
De analyse van de functie en betekenis van dromen is door de geschiedenis heen veranderd. Daarom evolueren theorieën, die dromen functies geven die verband houden met leren, overleven, rust en mystieke overtuigingen.
In elke cultuur zijn de interpretaties geladen met magische inhoud, die rechtstreeks van invloed zijn op het dagelijks leven. Met de evolutie van de mens en de technologie evolueerde ook de interpretatie en studie van dromen.
Vervolgens zijn we overgestapt van de analyse van de magische inhoud onafhankelijk van de dromer naar vormen van analyse die verband houden met wetenschappelijke theorieën die zijn gericht op het functioneren van de hersenen van elk individu.
Wat zijn dromen?
Dromen is een actief biologisch proces en een universele functie van de hersenen. Dromen komen meestal voor tijdens de REM-slaap (rapid eye movement). Deze slaapperiode wordt bepaald door de volgende kenmerken:
- Gedragsmatig. Gedeeltelijke motoruitschakeling.
- Fysiologisch. Variatie in elektrische activiteit van de hersenen (vergelijkbaar met waakzaamheid).
rem slaap
REM-slaap is een fase waarin de motorneuronen van de hersenstam worden geblokkeerd. Hierdoor kan de persoon niet bewegen, maar zijn hersenen erg actief.
Tijdens deze fase verschijnen de meest lucide dromen en met een rode draad, hoewel ze onsamenhangend lijken. De ogen bewegen bijvoorbeeld en de hersenactiviteit is vergelijkbaar met die van waakzaamheid. Bovendien stijgen de hartslag en bloeddruk.
De eerste verklaringen van de betekenis van dromen
In Mesopotamische beschavingen zoals de Babylonische of Soemerische, betekenden dromen uitdrukkingen van het hiernamaals. Eigenlijk zagen ze dromen als goddelijke uitdrukkingen en kenden ze aan goden toe. Maar in Egypte functioneerden dromen als voortekenen, berichten van het lot die ze moesten ontcijferen.
Het meest bekende verhaal komt uit de bijbeltekst van Genesis. Dit gebeurde toen de farao droomde van zeven magere koeien die langs de Nijl liepen, de interpretatie voorspelde jaren van dreigende droogte. Op basis hiervan zijn politieke en bestuurlijke acties ondernomen.
Dromen in het oude Griekenland
De Grieken beschouwden dromen als boodschappen van de ziel en interpreteerden ze als openbaringen. Maar als mensen terugkerende nachtmerries hadden, vertrouwden ze die toe aan Morpheus, de god van de slaap.
Waartoe slaap en droom je?
Polysomnografische studies stellen ons in staat om vast te stellen dat levende wezens een biologisch ritme hebben van ongeveer 24 uur. Dit proces ligt ten grondslag aan de circadiane klok, een systeem gebaseerd op de hypothalamus.
Deze klok regelt in feite het biologische ritme dat wordt beïnvloed door externe factoren, zoals licht en temperatuur, en is verantwoordelijk voor het ons in slaap brengen en wakker houden.
Dromen we de hele tijd dat we slapen?
Het antwoord is nee. Alle mensen hebben perioden van NREM-slaap (niet-snelle oogbeweging), wat langzame golven betekent, en REM-slaap. Deze periodes worden dan ook de hele nacht afgewisseld. Elke persoon ervaart ongeveer vijf intervallen van REM-slaap, die in grotere mate optreden tijdens het tweede deel van de nacht.
Conserveringsmechanisme:
Verschillende auteurs denken dat dromen een door zoogdieren verworven conserveringsmechanisme is. De hoge hersenactiviteit van de REM-slaap zou fungeren als een periodiek waarschuwingssysteem voor mogelijke aanvallen van roofdieren. Hieruit volgt dat hoge activiteit van de amygdala en het limbisch systeem in dromen is gedetecteerd.
Functies van slaap
- Uitrusten. Het zorgt ervoor dat neurotransmitters kunnen opladen terwijl sensorische-motorische neuronen ongeremd zijn.
- Genetisch. Dromen hebben een adaptieve functie, omdat ze de implementatie van programma’s mogelijk maken om gedragspatronen te oefenen.
- Informatief. REM-slaap is in verband gebracht met geheugenconsolidatie. In deze fase negeert het geheugen de zwakste verbindingen van de vorige dag. Aan de andere kant consolideert het de sterksten.
- Creativiteit. Vertegenwoordiging van de innerlijke wereld. De verbeeldingskracht en de hersenactiviteit om verschillende situaties na te bootsen, worden op de proef gesteld.
- Cognitieve ontwikkeling. De ontwikkeling van visueel-ruimtelijke vaardigheden bij kinderen kan verband houden met de kwaliteit van de expressies van de hersenen.
Emotionele interpretatie en de betekenis van dromen
Sigmund Freud was een van de eerste auteurs die dromen systematisch interpreteerde. Hij bracht eerst de betekenis van dromen in verband met emotionele ervaringen, waarbij het onbewuste zich manifesteert door middel van symbolische taal.
Vervolgens stelde Carl Gustav Jung, die al gescheiden was van de theorieën van zijn leermeester, onder het synergetische paradigma een theorie voor waarin dromen gedeelde archetypen onthullen.
Een deur naar de binnenwereld
Het is niet moeilijk om te beseffen dat je in je nachtmerries je angsten uitdrukt en, in je gelukkige dromen, je verlangens. In tijden van verwarring of stress, druk je je ware verlangens uit in dromen zonder de beperkingen van het dagelijks leven.
“Wie naar buiten kijkt, droomt; wie naar binnen kijkt, wordt wakker.”
Hoe interpreteer je de betekenis van dromen?
Het psychoanalytische studiegebied heeft geprobeerd de betekenis van dromen in verschillende woordenboeken te classificeren. Deze taak is echter erg moeilijk en niet erg precies als je kijkt naar de culturele variaties van de taal.
Tegelijkertijd is het vinden van verbanden tussen het onderwerp van de dromen en het dagelijks leven ook een manier om dromen betekenis te geven.
De betekenis van dromen delen
Sommige mensen hebben verontrustende dromen en geven er de voorkeur aan deze niet te delen. Er zijn echter anderen die nieuwsgierig zijn en die willen analyseren. Als je tot de tweede groep behoort, geven we je enkele tips:
