<p>Coaching kan helpen om vaardigheden te trainen en je potentieel te ontwikkelen. Ontdek hoe u een leider kunt worden en een succesvolle mentaliteit op het werk kunt wekken.</p>


Coaching kan helpen om vaardigheden te trainen en je potentieel te ontwikkelen. Ontdek hoe u een leider kunt worden en een succesvolle mentaliteit op het werk kunt wekken.

Coachen en Leiderschap

Coachen en Leiderschap - Verken je geest

Softskills zijn belangrijk voor leiders. Hoewel veel taken beter met machines kunnen worden uitgevoerd, blijft emotionele intelligentie, althans voorlopig, uitsluitend een menselijke vaardigheid.

De softskills die mensen tot goede leiders maken

Een leiderschapscrisis doet zich voor wanneer mensen degenen die hen leiden niet meer geloven of vertrouwen. Het gebeurt tegenwoordig vaak en ligt aan de basis van instabiliteit in veel organisaties en landen.

Hoe je een leiderschapscrisis te boven komt

De Piramide van Succes van John Wooden is een prachtig compendium van waarden. Het is ontwikkeld op sportgebied, maar heeft zich in de loop van de tijd verspreid naar andere gebieden, waaronder het persoonlijke leven.

John Wooden en de Piramide van Succes

Een voorbeeld zijn is de beste manier om anderen te onderwijzen en te beïnvloeden. Als je wat meer over dit onderwerp wilt weten, lees dan verder.

Het goede voorbeeld geven, de beste manier om les te geven

Je zou kunnen denken dat &#039;stil&#039; het laatste is wat je zou verwachten van leiderschap. Het is echter de kwaliteit van de toekomst. Een goede leider is eerlijk, empathisch, reflectief en opmerkzaam en vertrouwt op het potentieel en de capaciteiten van zijn werknemers.

Stil leiderschap gaat over inspirerend management

Raadsels vermaken je en versterken je hersenfunctie. Gebruik al je creativiteit om deze raadsels op te lossen. 

Moeilijke raadsels om je hersenen over te breken - met de antwoorden

Hooggevoeligheid is soms een uitdaging, maar het kan je seksleven verrijken als je weet hoe je ermee om moet gaan. We leggen uit hoe deze eigenschap intimiteit beïnvloedt.

Hoe wordt seksualiteit door hoogsensitieve mensen (HSP'ers) ervaren?

Wanneer roken van zeer incidenteel gebruik naar een vast onderdeel van je dagelijkse routine gaat, is professionele hulp zoeken de beste manier om je fysieke en emotionele gezondheid terug te krijgen.

Wil je stoppen met roken? Gebruik de kracht van medische en psychologische ondersteuning!

Sociale media verbinden en vermaken, maar kunnen ook een negatieve invloed hebben op de emotionele gezondheid, relaties en productiviteit. Ontdek in dit artikel waarom.

Waarom maken sociale netwerken mensen ongelukkig?

Interessante arikelen

Hoe kun je jezelf beschermen tegen tegenspoed? Wel, net zoals er bepaalde voedingssupplementen zijn die de gezondheid van je immuunsysteem bevorderen, zijn er ook factoren die je op mentaal niveau minder kwetsbaar maken.

Factoren die je beschermen tegen tegenspoed

Een loonsverhoging vragen is vaak lastig. Je hebt de neiging om er veel over na te denken voordat je actie onderneemt. Als je het dan niet snapt, voel je je meestal erg gefrustreerd. Als je erover denkt om een ​​verhoging van je salaris te vragen, vind je hier wat advies.

Hoe vraag je om een loonsverhoging?

Je niet antwoorden of alleen antwoorden wat ze willen zijn twee van de tactieken die verbale misbruikers gebruiken tijdens hun gesprekken. Hier kun je leren hoe je deze gewelddadige vorm van communicatie kunt herkennen.

Hoe verbale misbruikers jouw gesprekken beheersen

Het aantal psychiatrische diagnoses neemt toe, maar niet alle diagnoses zijn juist. Hier kun je meer te weten komen over het probleem van overdiagnose.

De gevaren van overdiagnose

&quot;Goedheid is voor je ziel als gezondheid voor je lichaam: je merkt het niet als je het hebt.&quot; Lev Tolstoj, die niet alleen een groot schrijver was maar ook een opmerkelijke vredesactivist, heeft ons een uitzonderlijk boek nagelaten om over deze dimensie na te denken.

Lev Tolstoj en de Lof der Vriendelijkheid

Consumentisme is geen moderne bezigheid. In vorige eeuwen waren de grondstoffen veel schaarser en waren er veel minder mensen die het zich konden veroorloven om goederen te kopen. In dit artikel willen we het juist hebben over enkele curiositeiten van deze activiteit.

Curiositeiten van het consumentisme

Van het plannen van een vakantie in Medellín en het ontdekken van de magie van de eeuwige lente, tot het vliegen naar Cartagena en het bezoeken van de prachtige stranden: deze steden zijn het waard om minstens één keer in je leven te bezoeken.

3 steden in Colombia die je moet bezoeken om uit te rusten en de cultuur te leren kennen

Iemand met een functionele neurologische aandoening kan problemen hebben met communiceren, lopen of zelfs toevallen. Dit zijn ernstige klinische aandoeningen die soms binnen korte tijd vanzelf verdwijnen.

Functionele neurologische stoornis (FND): wat is het?

Eiwitpoedersupplementen helpen je niet alleen om meer spiermassa te krijgen, maar beschermen ook je geestelijke gezondheid en voorkomen neurodegeneratieve ziekten. Ontdek al hun voordelen en hoe je ze kunt gebruiken.

Voordelen van het nemen van eiwitpoeder als supplement

Of je nu last hebt van slijm en hoest vanwege het weer of last heeft van ademhalingsproblemen zoals astma of COPD, deze problemen kunnen van invloed zijn op je emotionele welzijn, je sociale leven en de manier waarop je met anderen omgaat.

Hoe luchtwegaandoeningen onze sociale relaties beïnvloeden

Een plantaardig dieet met niet-dierlijke producten kan helpen stress en angst te verminderen en de gezondheid van het hart- en vaatstelsel en de spijsvertering te verbeteren.

Een veganistisch dieet volgen: voordelen en belangrijke tips

Regelmatige ruzies zijn een teken dat er iets in de relatie aandacht nodig heeft. Of het nu komt door communicatieproblemen, een gebrek aan empathie of stress, conflicten moeten worden opgelost door actief te luisteren en constructieve oplossingen te zoeken.

Koppels die veel ruzie maken: wat het onthult en hoe je de relatie kunt verbeteren

Deze mensen zijn degenen die er zijn wanneer je ze het hardst nodig hebt. Ze hebben misschien geen superkrachten, maar ze hebben iets nog waardevollers: de gave om er te zijn.

Wat het betekent om blauwe mensen te kennen en herkennen

Het disfunctionele gezin is chaotisch en onvoorspelbaar. Geweld verschijnt zonder reden, emotionele kilte is een constante, evenals misbruik en psychologische manipulatie. 

Tekenen dat je bent opgegroeid in een disfunctioneel gezin

Samenleven is niet altijd makkelijk, maar met empathie, respect en minder idealisering is het mogelijk om een relatie te hebben die lang standhoudt.

Tips en trucs voor het opbouwen van een gezonde relatie

Niet-stimulerende medicijnen zijn een veilige en effectieve optie bij de behandeling van ADHD. We vertellen je wanneer ze kunnen worden gebruikt en wat hun effecten zijn.

4 niet-stimulerende medicijnen voor ADHD

Heb je last van migraine en heb je wel eens last gehad van &quot;mentale mist&quot;, geheugenverlies of moeite met het nemen van beslissingen? Er zijn cognitieve verschijnselen verbonden aan deze aandoening die je misschien interessant vindt om te weten.

Cognitieve stoornissen bij mensen met migraine

Je hebt vast wel eens gehoord van mensen die een of meer bladzijden uit een boek in een paar seconden kunnen onthouden. Er wordt gezegd dat ze een fotografisch geheugen hebben. Maar bestaat het echt? En misschien nog belangrijker, kunnen we het trainen?

Een fotografisch geheugen, mythe of werkelijkheid?

Er is een breed scala aan medicijnen beschikbaar om de symptomen van posttraumatische stressstoornis (PTSS) te verlichten. Hun doel is om slachtoffers te helpen weer in balans te komen, zodat ze verder kunnen groeien. Maar wat zijn dat eigenlijk? 

Farmacologie: een bondgenoot bij trauma?

Hoewel we allemaal geprogrammeerd zijn om te overleven, zijn er mensen met een buitengewoon groot veerkracht- en aanpassingsvermogen. Het zijn mannen en vrouwen die in staat zijn om extreme situaties het hoofd te bieden.

Wat is overlevingsinstinct en hoe werkt het?

Ken jij iemand die weigert iets te geloven als het tegen zijn overtuigingen of de sociale gevestigde orde ingaat? Dit is een veel voorkomende cognitieve bias die de meest onbuigzame geesten definieert en die door de geschiedenis heen ernstige gevolgen heeft gehad.

De Semmelweis-reflex, een voorouderlijk vooroordeel

Agressie is heel direct, als we handelen uit woede. Het is ook fysiek, als we geweld gebruiken. Of verplaatst, als we onze woede afreageren op mensen die het niet hebben uitgelokt. Deze gedragingen eindigen in verwondingen, angst en wrok. Lees meer in dit artikel.

De soorten agressie die er zijn en hun effecten

Van Kurt Cobain en Amy Winehouse tot Avicii en Sinead O&#039;Connor, de muziekindustrie staat vol met verhalen van briljante artiesten wier worstelingen met depressie ons eraan herinneren dat succes en emotioneel lijden hand in hand kunnen gaan.   

Waarom hebben muzikanten meer psychische problemen?

Brené Brown, een bekende schrijfster, academica en expert op het gebied van menselijke kwetsbaarheid, gaf onlangs haar visie op wat een narcist is. Ze definieerde het als een beschamende persoonlijkheidsstoornis. We leggen haar argument uit.

Dr. Brené Brown en haar definitie van narcisten

De emotionele impact van migratie op kinderen is erg groot. Veel kinderen hebben vaak last van psychologische problemen en de druk om te integreren in een nieuw land dat hen soms discrimineert.

Psychologische effecten van migratie op kinderen

Jaloezie is een natuurlijk onderdeel van het mens-zijn, maar hoe voorkom je dat het je relatie met je geliefden beheerst? Hier zijn wat tips.

Hoe stop je met jaloers zijn?

Bij het omgaan met depressie is het nodig om, naast psychologische therapie, zelfzorgtechnieken te integreren in onze dagelijkse routines. In het volgende artikel onthullen we de meest effectieve en motiverende.

Zelfzorgroutine bij depressie

Wil je weer in je dagboek gaan schrijven? We delen meer dan 60 vragen die je zullen inspireren en je zullen leiden naar een bewustere en eerlijkere kijk op jezelf.

Wat schrijf je in een persoonlijk dagboek? Essentiële vragen

In communicatie is drie een &quot;magisch&quot; getal. Dit artikel legt uit waarom en wat je kunt bereiken als je de kwaliteiten ervan gebruikt om je publiek aan te spreken.

De regel van drie voor spreken in het openbaar

Het gezegde luidt &quot;vroeger was alles beter&quot; en hoewel dit niet altijd waar is, is het genoeg om naar een oude foto te kijken of een verhaal uit het verleden te lezen om nostalgische gevoelens te krijgen over hoe het zou zijn geweest om in die tijd te leven.

Anemoia, melancholie over tijden die we nooit hebben meegemaakt

Prestatiegerichtheid, timemanagement, delegatieproblemen en ongeduld zijn enkele van de sterke en zwakke punten die je kunt noemen. Leer anderen kennen en leer ze assertief en zelfverzekerd uit te spreken.

Sterke en zwakke punten in een sollicitatiegesprek

Om succesvol te zijn tijdens een sollicitatiegesprek, is het belangrijk om je erop voor te bereiden. Weet jij hoe je dat moet doen? Als je het niet weet, maak je geen zorgen. In dit artikel leren we het je.

Tips voor een sollicitatiegesprek

De efficiëntieval is een val waar veel mensen in trappen, omdat ze zich laten meeslepen door overtuigingen die misschien niet veel basis hebben. Hoe weet je of dit bij jou het geval is? Dat zullen we zo zien.

De efficiëntieval - wat is het en hoe trap je er niet in?

Of je nu last hebt gehad van angst, chronische stress of een andere aandoening, het is niet altijd nodig om op je CV in te gaan op persoonlijke details, maar om je te richten op de vaardigheden en groei die je hebt bereikt.

Moet je psychische problemen vermelden op je CV?

werkgerelateerde vermoeidheid ligt als een schaduw over een groot deel van de wereldbevolking. Leer de meest effectieve strategieën om het te vermijden en te bestrijden.

Sleutels om werkgerelateerde vermoeidheid te voorkomen en ermee om te gaan

Gebruiksvoorwaarden

Privacybeleid

Cookiewetgeving

Advertentiebeleid

Redactioneel beleid

Team van professionals

Wie wij zijn

Contact

Psychologie is een van de meest fascinerende wetenschappen die er bestaan. Inzicht in de redenen voor ons gedrag, de mysteries van persoonlijkheid en de geest, inzicht in welke processen achter intelligentie liggen, hoe we ons ontwikkelen of zelfs ontdekken hoe onze relaties kunnen worden verbeterd, zijn slechts enkele van de dingen die worden onthuld door deze verrijkende discipline, die we binnen handbereik hebben.

Psychologie

Elke dag biedt de neurowetenschap ons nieuwe fascinerende antwoorden op vragen over ons gedrag. In dit gedeelte zullen we een reis maken door de basis van de neurobiologie en biochemie van de hersenen. Je zult ook ontdekken wat emoties en gedrag veroorzaakt, evenals bepaalde pathologieën. Hier presenteren we de nieuwste ontdekkingen en onderzoeken naar geneesmiddelen en neuropsychiatrie op een eenvoudige maar fascinerende manier.

Neurowetenschap

Relaties zijn de pijler van het menselijk gedrag. Ontdek hoe je de gezondste en gelukkigste relaties kunt creëren. Leer hoe je moeilijkheden met je partner of familie effectief kunt aanpakken. Verbeter je kwaliteit van leven vandaag nog met al deze details over sociale psychologie, gezinspsychologie of benaderingen die zijn gebaseerd op koppeltherapie.

Menselijke relaties

Een goede kwaliteit van leven hebben, is leren om te investeren in je welzijn. We moedigen je aan jezelf te ontdekken, je te richten op je identiteit en je potentieel als persoon. Wij nodigen je uit om je gevoel van eigenwaarde te versterken en dat evenwicht tussen geest en lichaam te vinden om geluk te bereiken. Want wellness betekent zorgen voor je emoties en tegelijkertijd de inspiratie achter de beste uitspraken, theorieën en benaderingen ontdekken die je elke dag een beetje meer laten groeien.

Wellness

Gezondheid

In deze cultuursectie vind je het laatste nieuws over psychologie. Ontdek meer over literaire onderwerpen, artikelen, filosofie en ontdek onze verhalen en reflecties. Omdat er geen betere manier is om de geest te stimuleren dan cultuur in al zijn verschillende vormen: cinema, muziek, boeken …

Cultuur

Werken is dat ons helpt om zowel professioneel als persoonlijk te groeien. In dit gedeelte leer je hoe je je leiderschap kunt verbeteren, hoe je je vaardigheden en talenten kunt verbeteren om zelfs de meest uitdagende doelen te bereiken. Ontdek hoe je een sollicitatiegesprek kunt doen, wat betrokken is bij de organisatiepsychologie, consumentenpsychologie of hoe coaching je kan helpen op het werk.

Werk

Facebook

Pinterest