Wellness

Een goede kwaliteit van leven hebben, is leren om te investeren in je welzijn. We moedigen je aan jezelf te ontdekken, je te richten op je identiteit en je potentieel als persoon. Wij nodigen je uit om je gevoel van eigenwaarde te versterken en dat evenwicht tussen geest en lichaam te vinden om geluk te bereiken. Want wellness betekent zorgen voor je emoties en tegelijkertijd de inspiratie achter de beste uitspraken, theorieën en benaderingen ontdekken die je elke dag een beetje meer laten groeien.

Wrok en de pijn die het veroorzaakt

Wrok is een natuurlijk gevoel voor mensen. We hebben allemaal weleens wrok gevoeld ten opzichte van iets of iemand. Wanneer we dit soort gevoelens echter hebben, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat we ze niet in ons laten…

Hoe doorsta je een relatiebreuk?

Wie heeft er nu niet een pijnlijke relatiebreuk meegemaakt? En hoe handelden we hierna? Soms zijn we onvolwassen en storten we in elkaar of proberen we de ander de schuld te geven. Er razen onzettend veel gevoelens door ons lijf.

Hoorde de tijd niet alles te helen?

Ik voel me slecht over iets dat mij eigenlijk helemaal niets meer zou moeten doen. Het is een schaduw die altijd bij me is. Het is veel te zwaar voor me. Ik denk dat het mijn verleden wordt genoemd. Ik…

Achter de stilte

Ben je normaliter een stil en terughoudend persoon? Misschien stel je jezelf wel open voor anderen, maar is het alleen maar uiterlijk vertoon. Als er iets belangrijks gebeurt, bouw je een muur op.

Een verhaaltje over liefde en waanzin

Er is een verhaal dat gaat over het moment waarop ieder gevoel en iedere kwaliteit van de mensen zich verzamelde op een plek op aarde… Toen Verveling voor de derde keer gaapte, vroeg Waanzin aan iedereen: wil je verstoppertje spelen? Intrige fronste haar wenkbrauwen en Nieuwsgierigheid, die…