In dit gedeelte lees je interviews met erkende professionals die praten over gezondheid, neurowetenschap, relaties, emoties, mentale omstandigheden en welzijn. Belangrijke figuren met interessante dingen te vertellen.

Interviews

https://verkenjegeest.com/wp-content/uploads/2021/12/Verkenjegeest.png

Verken je geest

Entertainment- en opinieblog over thema&#039;s gerelateerd aan psychologie.

 - Verken je geest

Home

Interviews - Verken je geest

Miguel de Lucas is een illusionist die magie ziet als een brug naar zelfverbetering en geluk. Hij zegt dat je soms het onmogelijke mogelijk kunt maken, gewoon door te weten welke weg je moet volgen.

Miguel de Lucas, het onmogelijke mogelijk maken

Auteur en psycholoog Marcelo Ceberio vertelt in dit interessante interview over het belang van veerkracht. Hier leer je hoe veerkracht de kwaliteit van je leven kan bepalen.

Marcelo Ceberio praat over veerkracht

Sommige mensen lijden hun hele leven aan angst. Het is duidelijk dat we allemaal bepaalde tijden meemaken die moeilijker zijn dan andere. Sommigen van ons ervaren echter aanhoudende en immense slijtage, met steeds meer merkbare gevolgen. Waarom gebeurt dit? Waarom lijden we aan deze onaangename psychologische toestanden?

Waarom heb je last van angst?

&quot;Ik mag je gewoon niet meer,&quot; zegt Colm tegen Pádraic, zijn levenslange vriend op een klein eiland in Ierland. Het uiteenvallen van de vriendschap tussen deze twee mannen levert ons een film op die het verdient gewaardeerd te worden vanwege zijn clair-obscur en unieke schoonheid.

The Banshees of Inisherin: de ondergang van een vriendschap

De vaste en groeimindsets zijn overtuigingen over onze eigen capaciteiten en capaciteiten. Ze bepalen uiteindelijk het lot van een individu. Maar hoe werken ze? Ontdek het hier.

Carol Dweck: vaste en groeimindsets

Na het afronden van hun universitaire studie kunnen psychologen ervoor kiezen om zich te specialiseren in een van de vele takken van hun beroep.

De verschillende takken van de psychologie

Interessante arikelen

Een zware werkdag is een dag waarop je veel moet doen en weinig tijd hebt om dat te doen. Of, er zijn niet zo veel taken, maar ze zijn zeer complex en veeleisend. Hier zijn vijf eenvoudige tips om te helpen.

Vijf tips om een moeilijke dag op het werk te boven te komen

Fluoxetine is het actieve ingrediënt in Prozac. Dit medicijn werd in de jaren tachtig het meest gebruikte antidepressivum. Dat was te danken aan de effectiviteit en de weinige bijwerkingen.

Fluoxetine (Prozac): het medicijn voor geluk

Achtervolgingswaanzin is een symptoom dat voorkomt in de context van bepaalde psychische stoornissen. Degenen die eraan lijden geloven dat ze achtervolgd worden.

Achtervolgingswaanzin

Elf handige tips om je sociale vaardigheden te verbeteren

Step to Health

Exploring your Mind

You are mom

My Animals

Fit People

Decor Tips

In 1862 verloor Letitia, het kleine zusje van Charles Dickens, haar man. Na bijna 25 jaar getrouwd te zijn, wist ze niet hoe ze met haar pijn om moest gaan. De brief die de beroemde Britse schrijfster schreef, bezorgde haar een zee van troost en empathie.

Hoe de pijn van verlies te helen volgens Charles Dickens

Wat zijn afweermechanismen? Op welk niveau opereren ze en hoe implementeren we ze? Ontdek het hier.

Vijf afweermechanismen

Deze film vertelt het verhaal van de eerste vrouwelijke regisseur van de Berliner Philharmoniker. Ze is een briljante figuur, maar ook raadselachtig en manipulatief. De film toont haar dramatische val uit de gratie.

Tár: een film over misbruik en zelfvernietiging

Ik vertel mijn verhaal omdat ik denk dat het iemand kan helpen die lijdt zoals ik. Ik ga met je praten over hoe mijn leven zo vol was van externe druk dat ze de overhand op me kregen. Ik ga je ook vertellen hoe het me is gelukt om me weer goed te voelen.

Hoe ik leerde te stoppen met het absorberen van andermans pijn

Weet jij welke voedingsmiddelen ideaal zijn voor een goede hersenfunctie? In dit artikel vertellen we je welke je in je dieet zou moeten opnemen.

Top 10 soorten brainfood

Dit soort alopecia is de tweede meestvoorkomende na androgene en is meestal gerelateerd aan episodes met een grote emotionele impact.

Het verband tussen alopecia areata en stress

Aanhoudende misselijkheid en braken kunnen het symptoom zijn van een psychologisch conflict. Onze emoties zoeken immers ontsnappingskleppen en het zijn vaak onze lichamen die uiteindelijk de bijbehorende mentale problemen manifesteren.

Psychogeen braken: wat is dat precies?

Het is bijna een jaar geleden en ik probeer nog steeds te verwerken wat er gebeurd is. Mijn verhaal is moeilijk, maar ik hoop alleen dat ik door het te vertellen iemand kan helpen. In feite kan er geen verwoestender fysieke en emotionele pijn zijn dan die van een miskraam.

Mijn miskraam: het kleine meisje dat ik verloor

Een hartaanval heeft niets te maken met een angstaanval, hoewel ze vergelijkbare sensaties kunnen opleveren. In dit artikel bespreken we acht verschillen tussen een angstaanval en een hartaanval.

De verschillen tussen een angstaanval en een hartaanval

Goedmaakseks is een bron die veel wordt gebruikt in de wereld van fictie. Inderdaad, zowel film als literatuur gebruiken het regelmatig in hun producties. Wat gebeurt er echter in werkelijkheid? Is het goed of slecht?

Is goedmaakseks echt nuttig?

Een van de meest wijdverbreide mythen is dat mannen ongeacht de omstandigheden een constant seksueel verlangen behouden. Is dit echt waar? Wij verkennen dit onderwerp vandaag.

Het seksueel verlangen van mannen

Het woord verlangen komt van de vereniging van de termen &#039;de&#039; en &#039;sidere&#039; (de siderische). Het komt uit de wereld die de geest en het lichaam overstijgt om de sterren, het goddelijke en het onbegrijpelijke te bereiken. Dit is slechts een van de definities van erotisch verlangen.

De definitie van erotisch verlangen

Gebruik je empathisch luisteren bij anderen? Gebruiken je partner, vrienden of familie het bij jou? In werkelijkheid zijn er veel belemmeringen voor deze vorm van communicatie en we zijn ons er niet altijd van bewust. 

Zeven manieren om empathisch luisteren te vernietigen

Wanneer er geen tekenen van genegenheid van een partner zijn, beginnen gevoelens van ontevredenheid en leegte te verschijnen.

Het hebben van een emotioneel koude partner kan schadelijk zijn

Ontrouw is pijnlijk. Maar welke invloed heeft het op de hersenen? Welke delen worden geactiveerd of overgeactiveerd en hoe beïnvloedt dit hoe we ons voelen?

De effecten van ontrouw op de hersenen

Je hersenen kunnen nieuwe synaptische verbindingen ontwikkelen als je de productie van oxytocine bevordert. Je kunt dit doen door nieuwe vaardigheden te leren, zoals een instrument bespelen, gezelligheid of sporten.

Oxytocine bevordert de vorming van nieuwe neurale verbindingen

De Universiteit van Washington heeft een onderzoek uitgevoerd om erachter te komen of cannabisgebruik de creativiteit bevordert. Het onderzoek leverde enkele interessante resultaten op.

Het ontkrachten van een merkwaardige mythe over marihuana

Denk je dat mensen door het bezitten van kennis hun gedrag veranderen of verbeteren? GI Joe was eerst een stripheld en later een geanimeerd tv-personage dat altijd zei: &quot;Nu weet je het. En weten is het halve werk ...&quot; Ben je het eens met dit idee?

Lijd jij aan de GI Joe-bias?

Neemt stress af naarmate we ouder worden? Kunnen we er beter mee omgaan naarmate de tijd verstrijkt? Lees verder als je de antwoorden wilt weten.

Ouderen ervaren minder dagelijkse stress, beweert onderzoek

Stel je voor dat je partner met wie je 20 jaar van je leven hebt gedeeld plotseling opstaat en je verlaat. Naarmate de maanden verstrijken, gaat je pijn niet weg, dus ga je naar de dokter en krijg je de diagnose aanpassingsstoornis. Wat zou jij denken?

Een aanpassingsstoornis: een controversiële aandoening

Kanker kan een posttraumatische stressstoornis veroorzaken. De meeste mensen die deze diagnose krijgen beschouwen deze inderdaad als potentieel levensbedreigend. In dit artikel bespreken we het belang van psychologische interventie voor deze eventualiteit.

Posttraumatische stressstoornis bij kankerpatiënten

Waarom zijn er mensen die we meteen leuk vinden en die enorm goed zijn in het maken van afspraken? Is het vanwege hun magnetisme of charisma? In werkelijkheid ligt de sleutel in hun sociale intelligentie, een competentie die we allemaal kunnen verbeteren.

De sociale intelligentietheorie van Daniel Goleman

De meeste relaties zijn in principe symmetrisch van aard. Als ze dat niet doen, kan het erg frustrerend zijn. Wat kun je doen als dit gebeurt?

Ben je eerlijk in je relaties?

Je emoties kunnen geweldige bondgenoten zijn. Ze kunnen ook een belemmering vormen. In dit artikel hebben we het over de tweede instantie.

Zwarte gaten van emotionele energie: problemen met emotionele regulering

Vind je het moeilijk om je prioriteiten helder te krijgen? Heb je het gevoel dat alles even belangrijk is en dat je nergens toe komt? Deze perceptie kan grote angst veroorzaken. We stellen voor om een ​​reeks nuttige technieken te leren.

Hoe je je prioriteiten kunt verduidelijken

Wat is geluk? Wat vertellen studies ons over onze kans om dat te zijn? Is er een deel van dit langverwachte geluk dat echt in onze eigen handen ligt?

Geluk: wat maakt ons gelukkig?

Wanneer je merkt dat er meer taken opstapelen dan je aankunt, kunnen ze snel escaleren. We geven je enkele ideeën om te helpen.

Hoe je uit een onproductieve lus komt

Het onmiddellijk beantwoorden van werk-e-mails is geen onschuldige daad. In feite verbergt het psychologische processen die verband houden met stress en angst die onder controle moeten worden gehouden.

Wat zit er achter je dringende behoefte om werk-e-mails te beantwoorden?

Tijdblokkering is een strategie die je helpt tijd te besparen en productiever te worden. Hier vertellen we je stap voor stap hoe je het kunt implementeren.

Tijdblokkering: een methode om de productiviteit te verhogen

In de huidige maatschappij kan werk een groot deel van onze dag in beslag nemen. In die zin is het handig om een ​​pakket strategieën te hebben die beroepsmatige zelfzorg bevorderen.

Zes zelfzorgvaardigheden voor op de werkplek

Volgens het model van Holland passen verschillende persoonlijkheidstypes bij verschillende beroepsomgevingen. Ontdek welke dat zijn en welke baan bij jou past.

De beroepsthema's van Holland: verschillende persoonlijkheden passen bij verschillende banen

Wie wij zijn

Contact

Team van professionals

Privacybeleid

Gebruiksvoorwaarden

Cookiewetgeving

Advertentiebeleid

Redactioneel beleid

Psychologie is een van de meest fascinerende wetenschappen die er bestaan. Inzicht in de redenen voor ons gedrag, de mysteries van persoonlijkheid en de geest, inzicht in welke processen achter intelligentie liggen, hoe we ons ontwikkelen of zelfs ontdekken hoe onze relaties kunnen worden verbeterd, zijn slechts enkele van de dingen die worden onthuld door deze verrijkende discipline, die we binnen handbereik hebben.

Psychologie

Elke dag biedt de neurowetenschap ons nieuwe fascinerende antwoorden op vragen over ons gedrag. In dit gedeelte zullen we een reis maken door de basis van de neurobiologie en biochemie van de hersenen. Je zult ook ontdekken wat emoties en gedrag veroorzaakt, evenals bepaalde pathologieën. Hier presenteren we de nieuwste ontdekkingen en onderzoeken naar geneesmiddelen en neuropsychiatrie op een eenvoudige maar fascinerende manier.

Neurowetenschap

Relaties zijn de pijler van het menselijk gedrag. Ontdek hoe je de gezondste en gelukkigste relaties kunt creëren. Leer hoe je moeilijkheden met je partner of familie effectief kunt aanpakken. Verbeter je kwaliteit van leven vandaag nog met al deze details over sociale psychologie, gezinspsychologie of benaderingen die zijn gebaseerd op koppeltherapie.

Menselijke relaties

Een goede kwaliteit van leven hebben, is leren om te investeren in je welzijn. We moedigen je aan jezelf te ontdekken, je te richten op je identiteit en je potentieel als persoon. Wij nodigen je uit om je gevoel van eigenwaarde te versterken en dat evenwicht tussen geest en lichaam te vinden om geluk te bereiken. Want wellness betekent zorgen voor je emoties en tegelijkertijd de inspiratie achter de beste uitspraken, theorieën en benaderingen ontdekken die je elke dag een beetje meer laten groeien.

Wellness

Gezondheid

In deze cultuursectie vind je het laatste nieuws over psychologie. Ontdek meer over literaire onderwerpen, artikelen, filosofie en ontdek onze verhalen en reflecties. Omdat er geen betere manier is om de geest te stimuleren dan cultuur in al zijn verschillende vormen: cinema, muziek, boeken …

Cultuur

Werken is dat ons helpt om zowel professioneel als persoonlijk te groeien. In dit gedeelte leer je hoe je je leiderschap kunt verbeteren, hoe je je vaardigheden en talenten kunt verbeteren om zelfs de meest uitdagende doelen te bereiken. Ontdek hoe je een sollicitatiegesprek kunt doen, wat betrokken is bij de organisatiepsychologie, consumentenpsychologie of hoe coaching je kan helpen op het werk.