Graad in psychologie aan de Universiteit van Salamanca (2012). Master in neuropsychologie en onderwijs van UNIR (2014). Ze werkte als neuropsycholoog bij CogniFit en het “MENTE Y SALUD” Psychological and Educational Psychology Center. Ze schrijft momenteel voor &quot;Piensa, es gratis&quot; en werkt als neuropsycholoog bij Psico360 .

Neuropsycholoog en algemeen gezondheidspsycholoog. Ze is vrijwilliger bij Psychologen Zonder Grenzen en werkt actief samen met verschillende outreach-ruimtes. Zij heeft met verschillende organisaties en instituten gewerkt en biedt haar diensten ook in de priv&#233;praktijk aan.

Cristina Martínez de Toda

Entertainment- en opinieblog over thema&#039;s gerelateerd aan psychologie.

Verken je geest

https://verkenjegeest.com/wp-content/uploads/2021/12/Verkenjegeest.png

Cristina Martínez de Toda - Verken je geest

Verhalen kunnen op veel manieren nuttig zijn. In dit artikel bespreken we hoe ze kunnen worden gebruikt om de acht meervoudige intelligenties voorgesteld door Howard Gardner te begrijpen en te ontwikkelen.

Verhalen gebruiken om meervoudige intelligenties te begrijpen

Laat jij jezelf zien op de sociale media? Presenteer jij jezelf misschien als een personage dat je niet bent? Als dat zo is, ben je misschien geïnteresseerd in het hoofdpersoonsyndroom.

Het hoofdpersoonsyndroom, als alles om jou draait

Homofobie heeft in veel samenlevingen altijd bestaan. Het artikel van vandaag zal de geschiedenis ervan bespreken. Misschien helpt het mensen deze oordelende houding te evalueren en te blijven groeien totdat deze verdwijnt.

Een korte geschiedenis van homofobie

Naar wie kijkt Venus op de schilderijen van Velázquez of Veronese? naar zichzelf? De kijker? Of het spiegelbeeld van de schilder? Het gaat in feite om een ​​optische illusie die we het Venuseffect noemen.

Het venuseffect, een fascinerende optische illusie

Waarschijnlijk heb je ooit over de toekomst gedroomd. In feite is het een vrij vaak voorkomend verschijnsel. Maar waarom gebeurt het?

Kun je dromen over de toekomst?

Risperidon brengt dopamine en serotonine opnieuw in evenwicht om de symptomen van schizofrenie onder controle te houden. In dit artikel lees je er meer over.

Risperidon, een medicijn tegen schizofrenie

Alexie is een aandoening waarbij iemand plotseling het vermogen om te lezen verliest als gevolg van een verwonding of trauma.

Alexie, het verlies van het vermogen om te lezen

Het lijkt erop dat de manier waarop je eet verband houdt met je persoonlijkheid. Dat suggereert tenminste een nogal merkwaardig experiment. Het identificeerde tot tien soorten persoonlijkheid, afhankelijk van de manier waarop je eet. Met welke identificeer jij je?

Hoe je eet bepaalt je persoonlijkheid

Probiotica bevatten levende micro-organismen en prebiotica zijn een speciaal soort voedingsvezels. Beide zijn echter belangrijk omdat ze je gezondheid verbeteren. In dit artikel bespreken we de verschillen tussen de twee.

De verschillen tussen probiotica en prebiotica

Chronische pijn kan ervoor zorgen dat je niet in slaap valt en doorslaapt. Dit versterkt op zijn beurt de pijn. Wat is de oorzaak van deze relatie en wat kun je eraan doen?

Slapeloosheid door chronische pijn: hulp en advies

Er zijn fouten te vinden in zowel gezonde als ongezonde vormen van liefde. Dat komt omdat liefde een voortdurend leerproces is.

Hoe kun je ongezonde liefde herkennen?

Het kan moeilijk zijn om openhartig naar seksualiteit te kijken en het de vrije loop te laten door zorgvuldigheid en insinuatie. Kortom, erotiek. Lees meer.

Erotiek: de metafoor van sensuele seksualiteit

Er zijn veel uitdagingen op het gebied van effectieve communicatie over gezondheid. Veranderende demografie, culturele diversiteit, verschillende talen, meer betrokken en geïnformeerde patiënten, tekorten aan gezondheidszorgpersoneel zijn slechts enkele daarvan. In dit artikel gaan we er dieper op in.

De sleutels tot effectieve communicatie over gezondheid

Bijna iedereen van ons is wel eens verliefd geworden op de verkeerde persoon. Wanneer het echter een patroon in je leven begint te vormen van pijnlijke, beledigende of teleurstellende relaties, ligt het probleem wellicht bij jou en niet bij anderen.

Waarom word je verliefd op de verkeerde mensen?

Kinderen die niet van hun ouders houden, ervaren vaak moeilijkheden in hun andere emotionele relaties. Hun onverschilligheid zorgt er in feite voor dat ze geen vriendschappen of romantische relaties kunnen aangaan waarin ze zich goed voelen over zichzelf.

Waarom sommige kinderen niet van hun ouders houden

Onderzoek in de VS heeft een verband gevonden tussen wijsheid, eenzaamheid en de microbiota in je darmen. Wat hebben deze drie dingen met elkaar gemeen en welke invloed hebben ze op jou?

Wijsheid, eenzaamheid en darmmicrobiota zijn met elkaar verbonden

Het synesthetische brein werkt anders. Het betekent dat je mogelijk geluiden hoort als je kleuren ziet. Of misschien proef je een kleur. Deze kleine neurologische veranderingen in de hersenen zijn fascinerend. In dit artikel kun je wat meer leren over synesthesie.

Het synesthetische brein werkt anders

Neuro-ethiek is een nieuw en interessant kennisgebied. Het analyseert moreel gedrag met betrekking tot wat er in de hersenen gebeurt.

Neuro-ethiek, een fascinerende kijk op het brein en moreel gedrag

De verschillen tussen de hersenen en de geest bepalen de functionaliteit van elk ervan. In het volgende artikel vind je fascinerende feiten.

7 verschillen tussen hersenen en geest

Hoe werkt de menselijke geest? Wie bepaalt wat wij denken? Is de geest hetzelfde als de hersenen? Deze tekst biedt alle informatie die je nodig hebt.

Hoe werkt de menselijke geest?

Functionele gedragsbeoordeling is een interactief model dat het problematische gedrag van een patiënt verbindt met zijn cognities en emoties. Er wordt rekening gehouden met zowel de triggers als de gevolgen van hun gedrag.

Functionele gedragsbeoordeling

Heeft werkgerelateerde stress  invloed op je leven? Heb je strategieën nodig om ermee om te gaan en je welzijn te verbeteren? In het artikel van vandaag delen we een aantal tips over hoe je een gezondere, gelukkiger en productievere werknemer kunt zijn.

Drie strategieën om werkgerelateerde stress te beheersen

Volwassenen met een oppositionele opstandige stoornis hebben vaak een extreem slechte kring van sociale steun. Ook hebben zij vaak problemen met het behouden van hun baan.

Oppositional Defiant Disorder (ODD) bij volwassenen

De paraatheidstheorie van Seligman zegt dat mensen fylogenetisch bereid zijn om bepaalde stimuli meer te vrezen dan andere. Lees verder om er meer over te weten te komen.

De paraatheidstheorie van Seligman

Een nagebootste stoornis is een psychische stoornis waarbij een persoon zich gedraagt ​​alsof hij een lichamelijke of psychische ziekte heeft. Ze creëren echter zelf de symptomen. Sterker nog, mensen met deze aandoening ondergaan zelfs graag pijnlijke tests om sympathie te krijgen.

Een nagebootste stoornis: symptomen en behandeling

Hoe vaak heb je spijt gehad van je daden en beslissingen uit het verleden? In dit artikel vertellen we je hoe dit soort spijt de rest van je leven kan beïnvloeden.

Veroordeel jezelf niet op je verleden, je leeft daar niet meer

Alle teleurstelling doet pijn, vernietigt je hoop en duwt je in een tijdelijke staat van verdriet en rusteloosheid. Teleurstelling is echter niet hetzelfde als depressie. In dit artikel bekijken we de verschillen.

Teleurstelling en depressie, vergelijkbaar en toch verschillend

&quot;Want mijn bondgenoot is de Force en een krachtige bondgenoot. Het leven creëert het, laat het groeien. Zijn energie omringt ons en bindt ons. Lichtgevende wezens zijn wij...&#039; Ongeacht de tijd of plaats, Yoda&#039;s uitspraken zijn een inspiratiebron.

Enkele inspirerende uitspraken van Yoda

Deze uitspraken van Steven Spielberg tonen een man die van vrede houdt, het geluk uit zijn jeugd verdedigt en van elk element van de cinema houdt, van de regisseursstoel tot de projectiekamer.

Zeven uitspraken van Steven Spielberg

Als je problemen niet op de juiste manier identificeert en ermee omgaat, kunnen ze groeien en zich vermenigvuldigen. Dit noemen we het cascade-effect.

Het cascade-effect in je dagelijks leven

Als je een jaloerse collega hebt, kun je de sfeer op het werk onaangenaam vinden. Het is echter het beste om je hierdoor niet te laten beïnvloeden.

5 tekenen dat je een jaloerse collega hebt

Te hard werken heeft negatieve fysieke en psychologische gevolgen. Let op de zeven tekenen in dit artikel.

Zeven tekenen dat je te hard werkt

Werkstressoren worden vaak geïdentificeerd in relatie tot het bedrijf zelf. Ze worden echter ook geassocieerd met het individu en hun eigen positie in het bedrijf.

De vele soorten stressoren op de werkplek

Een competitieve werkomgeving is alleen onder bepaalde omstandigheden nuttig en effectief. We analyseren het onderwerp in het onderstaande artikel.

Is een concurrerende werkomgeving effectief?

Critical Incident Stress Management, of CISM, is een zeer waardevol instrument in bedrijven. Wij leren je hoe je het kunt toepassen.

Stressmanagement bij kritieke incidenten: CISM voor bedrijven

Gebruiksvoorwaarden

Privacybeleid

Cookiewetgeving

Advertentiebeleid

Redactioneel beleid

Team van professionals

Wie wij zijn

Contact

Psychologie is een van de meest fascinerende wetenschappen die er bestaan. Inzicht in de redenen voor ons gedrag, de mysteries van persoonlijkheid en de geest, inzicht in welke processen achter intelligentie liggen, hoe we ons ontwikkelen of zelfs ontdekken hoe onze relaties kunnen worden verbeterd, zijn slechts enkele van de dingen die worden onthuld door deze verrijkende discipline, die we binnen handbereik hebben.

Psychologie

Elke dag biedt de neurowetenschap ons nieuwe fascinerende antwoorden op vragen over ons gedrag. In dit gedeelte zullen we een reis maken door de basis van de neurobiologie en biochemie van de hersenen. Je zult ook ontdekken wat emoties en gedrag veroorzaakt, evenals bepaalde pathologieën. Hier presenteren we de nieuwste ontdekkingen en onderzoeken naar geneesmiddelen en neuropsychiatrie op een eenvoudige maar fascinerende manier.

Neurowetenschap

Relaties zijn de pijler van het menselijk gedrag. Ontdek hoe je de gezondste en gelukkigste relaties kunt creëren. Leer hoe je moeilijkheden met je partner of familie effectief kunt aanpakken. Verbeter je kwaliteit van leven vandaag nog met al deze details over sociale psychologie, gezinspsychologie of benaderingen die zijn gebaseerd op koppeltherapie.

Menselijke relaties

Een goede kwaliteit van leven hebben, is leren om te investeren in je welzijn. We moedigen je aan jezelf te ontdekken, je te richten op je identiteit en je potentieel als persoon. Wij nodigen je uit om je gevoel van eigenwaarde te versterken en dat evenwicht tussen geest en lichaam te vinden om geluk te bereiken. Want wellness betekent zorgen voor je emoties en tegelijkertijd de inspiratie achter de beste uitspraken, theorieën en benaderingen ontdekken die je elke dag een beetje meer laten groeien.

Wellness

Gezondheid

In deze cultuursectie vind je het laatste nieuws over psychologie. Ontdek meer over literaire onderwerpen, artikelen, filosofie en ontdek onze verhalen en reflecties. Omdat er geen betere manier is om de geest te stimuleren dan cultuur in al zijn verschillende vormen: cinema, muziek, boeken …

Cultuur

Werken is dat ons helpt om zowel professioneel als persoonlijk te groeien. In dit gedeelte leer je hoe je je leiderschap kunt verbeteren, hoe je je vaardigheden en talenten kunt verbeteren om zelfs de meest uitdagende doelen te bereiken. Ontdek hoe je een sollicitatiegesprek kunt doen, wat betrokken is bij de organisatiepsychologie, consumentenpsychologie of hoe coaching je kan helpen op het werk.

Werk

Facebook

Pinterest

Leren om afscheid te nemen is een daad van persoonlijke groei. Door het op de beste manier te doen, kun je overstappen naar een nieuwe fase van je leven.

Opgroeien betekent afscheid leren nemen

Cristina Martínez de Toda

Over de auteur

Laatste artikelen