Psychologie

Psychologie is een van de meest fascinerende wetenschappen die er bestaan. Inzicht in de redenen voor ons gedrag, de mysteries van persoonlijkheid en de geest, inzicht in welke processen achter intelligentie liggen, hoe we ons ontwikkelen of zelfs ontdekken hoe onze relaties kunnen worden verbeterd, zijn slechts enkele van de dingen die worden onthuld door deze verrijkende discipline, die we binnen handbereik hebben.

Dertig vragen om te groeien als persoon

Heb je weleens meegemaakt dat een mentale blokkade je blik op het leven, geluk en je relaties met anderen verstoorde? Heb je weleens op een punt gestaan waarop je geconfronteerd werd met de uitdaging om belangrijke levensbeslissingen te nemen en…

De kracht van complimenten

Een compliment is een hulpmiddel dat vaak gebruikt wordt om iemand te verleiden en overtuigen of om iemand te manipuleren. We moeten dan ook voorzichtig zijn met hoe vaak we anderen complimentjes geven en hoe graag we complimentjes willen ontvangen.…

33 van de beste positieve gedachten

Vandaag nodig ik je uit om 33 van de beste positieve gedachten te lezen, die gevonden kunnen worden in onze collectieve menselijke cultuur. Ze komen van het brein van een aantal van de belangrijkste figuren uit de geschiedenis van de mensheid.

Omgekeerde psychologie: hoe pas je het toe

Je hebt vast weleens gebruik gemaakt van omgekeerde psychologie, zelfs als je je niet zozeer bewust was van hoe krachtig omgekeerde psychologie kan zijn. In principe gaat het erom dat jij bewust een bepaald standpunt inneemt, zodat iemand anders het…

Zijn in plaats van lijken

In de wereld waar we tegenwoordig in leven, worden we voortdurend overladen door buitensporige communicatie en een systematische verheerlijking van het ego.

Opgeblazen eigenwaarde: wat probeer je te verbergen?

Een paar dagen geleden stond ik te wachten bij de kassa in de supermarkt. De klant die vlak voor mij was, begon allerlei dingen over zichzelf aan de kassière te vertellen; zonder reden, zonder daarom gevraagd te worden en zonder haar te kennen: zijn succes, zijn…

Waarom perfectionisme je ongelukkig maakt

Ben je weleens in de buurt geweest van een perfectionist? Waarschijnlijk wel. Hun gedrag is behoorlijk interessant en soms zelfs vermakelijk. Perfectionisten hebben de behoefte om naar perfectie te streven bij alles wat ze doen. Van hun werk tot het…

Saboteer jij jezelf met je defensieve houding?

Een defensieve houding is een vorm van zelfbescherming, in afwachting van een gevaar of van iemand die ons pijn zou kunnen doen. Wanneer we ons bedreigd voelen, transformeren we en wordt ons hele lichaam in paraatheid gebracht. Onze lichaamstaal duidt op een hoog niveau van spanning, stijfheid…

Ik ga niet voor je veranderen, ik ga met je mee groeien

Veel mensen accepteren en geloven dat het opbouwen en onderhouden van een romantische relatie eist dat ten minste een van de betrokken personen bepaalde dingen opgeeft in het leven. Sommigen verwachten zelfs dat ze zich moeten “aanpassen” aan de persoonlijkheid van hun partner en…

Het ontdekken van onze schaduwen en demonen

We gebruiken veel metaforen om onze duistere kant te beschrijven: het ontdekken van onze demonen, de donkere nacht van onze ziel, ons gevecht met de duivel, alter-ego, schaduw enzovoort, maar ik verwijs ernaar als de bagage die we allemaal met ons…