Zelfvertrouwen

5 technieken om misbruik te vermijden

Misbruik is iets dat aanwezig is in het dagelijks leven, in veel verschillende vormen. Het kan bestaan in de relatie met je partner, je ouders, een vriend of een collega. Het kan met een persoon zijn die niet in staat…

Je minderwaardigheidscomplex overwinnen

We hebben allemaal de neiging om ons te voelen alsof we minder waard zijn dan anderen. De media en de marketing om ons heen zorgen ervoor dat we ons minder mooi, slim en leuk vinden. Als je je door deze emoties…

Ik ben de liefde van mijn eigen leven

Ik ben de liefde van mijn leven. En het is helemaal niet egoïstisch of arrogant om dit hardop uit te spreken. Het is een gedachte die we allemaal dagelijks zouden moeten internaliseren, net als iemand die zijn dag begint met…

Waarom is zelfvertrouwen belangrijk?

Zelfvertrouwen is het beeld dat we van onszelf hebben. Daarom is het tegelijkertijd ook ons vermogen om van onszelf te houden, onszelf te waarderen, voor onszelf te zorgen en onszelf te respecteren. Het omvat de waarde die we hechten aan…

Vijf kwaliteiten van winnaars

Om een winnaar te zijn in welk aspect van het leven dan ook, heb je een combinatie nodig van natuurlijk vermogen en mentale vaardigheden. Beide vaardigheden moeten worden ontwikkeld en geperfectioneerd.

Ware schoonheid zit van binnen

Ik ben niet gelukkig met hoe ik ben. Ik houd niet van mijn lichaam. Ik zie er niet goed uit. Ik haat mijn tanden, mijn borsten, mijn heupen. Ik moet nog veel meer afvallen. Ik ben dit babyvet nog steeds…

De demon van de afgunst

De jonge leerling van een wijze filosoof kwam bij zijn huis aan en vertelde hem: “Meester, een vriend sprak slecht over u…” “Wacht!” onderbrak de filosoof hem. “Heb je hetgeen je mij van plan bent te gaan vertellen langs de…