Hersenen

Wat er in de hersenen gebeurt na een relatiebreuk

Een nare relatiebreuk kan jou leeg, verslagen en verward achterlaten. Het voelt alsof ons gebroken hart ons uiteenscheurt, en de waarheid is dat dit ook een beetje zo is. Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat partners die lange tijd samen een…

Een goede cognitieve reserve beschermt de hersenen

De term cognitieve reserve omschrijft het vermogen van onze hersenen om te ‘compenseren’ zodat we normaal kunnen blijven functioneren in het geval van hersenschade. Regelmatig activiteiten uitvoeren die je cognitieve vermogen trainen, bijvoorbeeld lezen of rekenen, kan je beschermen tegen…

Spiegelneuronen en empathie

Spiegelneuronen worden op dezelfde manier geprikkeld wanneer je zelf een handeling uitvoert als wanneer je iemand anders observeert terwijl hij deze handeling uitvoert. Het gegeven dat je hersenen in beide situaties op dezelfde manier reageren, verklaart hoe we als mensen…

Dankzij neurale plasticiteit stoppen we nooit met leren

Neurale plasticiteit is het grootst tijdens de kindertijd, aangezien de hersenen gedurende deze levensfase flexibeler zijn en voortdurend nieuwe stimuli ontvangen. In deze fase worden ontzettend veel nieuwe neuronen ‘geboren’ die het leervermogen en de ontwikkeling van het kind versnellen.…

Twintig geweldige psychologische feiten

Wist jij dat… 1. De linkerkant van je gezicht heeft een krachtigere uitdrukking dan de rechter. 2. De rechterkant van je hersenen heeft te maken met het verwerken van emoties en de linkerkant met talen. 3. Als iemand zestig wordt, kun je zeggen dat…

Muziek en emoties

De definitie van muziek is ‘de kunst om geluiden van de menselijke stem of instrumenten te combineren, of ieder op zich, wat een genot veroorzaakt, sensitiviteit opwekt, of het nu geluk of verdriet is‘. Daarom is zingen, de geluiden van…

Emotionele marketing: emoties kopen

Het is algemeen bekend dat de meeste aankopen worden gedaan op basis van emotionele argumenten en de emotionele connectie tussen verkoper en consument. De verkoop van producten heeft zich mettertijd ontwikkeld en kent verschillende fasen. Van verkoop door middel van…

Weet jij wat een psychose is?

Bij een psychose ervaart een persoon een ernstige verandering in zijn of haar perceptie van de realiteit. Om de levenskwaliteit te verbeteren van de persoon die hieraan lijdt is een juist begrip en een juiste behandeling nodig. In dit artikel…

Meditatie kan je hersenen vernieuwen binnen acht weken

Meditatie kan onze hersenen binnen acht weken veranderen. Het wijzigt de gebieden die verband houden met het geheugen, empathie en stress, maar ook die verantwoordelijk zijn voor onze aandacht en emotionele integratie. Dit is niet het idee van een groep van…

Verbeter je geheugen en concentratie

Een paar dagen geleden werd ik erg boos omdat ik probeerde een recept te volgen dat ik tijdens een van mijn reizen ontdekte. Toen ik het ging maken, realiseerde ik me dat ik een paar ingrediënten was vergeten. Mijn geheugen,…

Liefhebben is onze superkracht

Liefde is onze emotionele vitamine die ons voorziet van vitaliteit en kracht in dit leven. Daarom zeggen wij, liefde is onze superkracht. Het versterkt onze groei en ons vermogen om met opgeheven hoofd door het leven te wandelen. Wie is…

Hoe we onze Alfa-golven kunnen activeren

De elektrische signalen die onze hersenen uitzenden en die door onze neuronen reizen, worden ook wel hersengolven genoemd. Er bestaan vier soorten hersengolven (Alfa, Bèta, Theta en Delta). Deze elektrische signalen die door onze neuronen stromen, zijn bedoeld om bepaalde…

Hoe je je geheugen kunt verbeteren

Het is in elk aspect van je leven belangrijk om over een goed intellectueel vermogen te beschikken en je geest scherp te houden, niet alleen tijdens je studietijd of in je professionele leven. Een goed geheugen is altijd afhankelijk van…

Wat doen spiegelneuronen?

Wanneer we een musical of theatervoorstelling bekijken, voelen we soms de drang om deze voorstelling zelf ook uit te voeren of voelen we soms zelfs allerlei verschillende sensaties terwijl we ernaar zitten te kijken. Deze reactie wordt volgens deskundigen opgewekt doordat…

Onze herinneringen en onze vijf zintuigen

Terwijl ik op straat loop, verzonken in mijn gedachten en herinneringen, ruik ik iets. Een bakkerijtje vlakbij prikkelt mijn neus met een parfum van warme koekjes en cakejes, boter, eieren en suiker, dat mij even meeneemt naar een ander moment,…