Geluk

Het leven is mooi, ook al is het niet perfect

Mensen zijn geneigd veel te veel van het leven te eisen en zelfs van zichzelf. We stellen normen vast, hebben doelen voor ogen en moeten verschillende dromen waarmaken. En natuurlijk is dit alles niet alleen goed, maar ook nodig. Ieder…

De sleutel tot een lang leven

We zijn vaak geneigd om een alleenstaand leven te zien als een emotionele mislukking, en zodoende dus ook een als een ramp. Hoe hard dit ook klinkt, onze maatschappij straft mensen die vrijgezel zijn. Dit wordt heel duidelijk wanneer we…

Gelukkig zijn met wat je hebt

Terwijl ik nadacht over dit onderwerp, kwamen er enkele woorden van Augustinus van Hippo in mij op die hier nauw aan verbonden zijn: de arme man is niet hij die minder heeft, maar eerder hij die steeds meer nodig heeft…

Geluk vinden we niet gewoon, we struikelen erover

Geluk vinden we niet gewoon, we struikelen erover. Het is simpel. Daniel Gilbert legt het heel duidelijk uit in zijn bestseller Stumbling on Happiness, waarin hij op zeer amusante wijze verschillende bevindingen, theorieën en realiteiten aangaande geluk uiteenzet. Dit boek…

Wanneer we onze emoties verwaarlozen

Veel mensen koppelen zich los van hun emoties als een soort verdedigingsmechanisme. Ze kiezen ervoor om niet te voelen, zodat ze niet hoeven te lijden. Ze ‘bevriezen’ hun hart om hun ziel te beschermen tegen mislukking, teleurstelling en de wonden die…

We trekken vaak aan wat we uitstralen

Je kan slecht nieuws of mogelijk giftige mensen niet vermijden. Probeer de meeste situaties waarmee je elke dag geconfronteerd wordt, te aanvaarden. Want je kan ze niet veranderen. Dan zal je beseffen dat de manier waarop je ze ervaart, afhangt…

Laat niets of niemand je glimlach wegnemen

Laat nooit iets of iemand je glimlach wegnemen. Ga, leef en geniet, want het leven duurt maar twee korte dagen, als je geluk hebt. En jij bent degene die bepaalt hoe je dit leven wilt leiden. Maak die ketens los…

Zeven vragen die je leven kunnen veranderen 

Soms vinden we de antwoorden niet omdat we niet weten welke vragen we moeten stellen. We gaan op ontdekkingsreis en stellen de grote vragen over algemene en diepgaande onderwerpen. Maar op het einde staan we nergens. Wil je je leven…

Ik wil gelukkig zijn op mijn eigen manier

We willen ons allemaal goed voelen; dit is iets dat we moeilijk kunnen ontkennen. Als je het anderen vraagt wat ze in hun leven willen bereiken, zal je vaak genoeg horen ‘ik wil gelukkig zijn’, en zal het antwoord zelden…

Zeven dingen die gelukkige mensen anders doen

Gelukkig zijn is een geestestoestand die komt en gaat. Maar sommige mensen lijken altijd gelukkig te zijn. Is het omdat ze hun doelstellingen bereikt hebben? Hebben ze voldoening gevonden in het leven? Wat doen gelukkige mensen anders? In werkelijkheid komen…

Ik heb geen partner nodig om te stralen

Ook al denken veel mensen het tegenovergestelde, je hebt echt geen partner nodig om te kunnen stralen. Je bent in deze wereld gekomen als persoon die een ster in zich draagt, dezelfde ster die je door donkere nachten leidt. En…

Vervelende baas? Zo deal je ermee!

Karl Marx zei ooit eens dat werknemers meer behoefte hebben aan respect dan aan voedsel. Gelukkig draagt deze uitspraak niet langer evenveel waarheid in zich als toen Marx de uitspraak deed… in de meeste delen van de wereld in ieder…