Savanne gelukstheorie: liever alleen dan in slecht gezelschap
De savanne gelukstheorie kwam voort uit de conclusies die getrokken werden uit een wetenschappelijk onderzoek dat gepubliceerd werd in het…
Geluk
De dag dat ik begon om van mezelf te houden
De dag dat ik begon om van mezelf te houden, begon ik plotseling dingen te zien die ik verloren had.…
Vanaf vandaag ga ik mezelf een kans geven
Ik ben het zat om de laatste persoon te zijn waar ik voor zorg. Het is doodvermoeiend er altijd voor…
Wat zijn de positieve emoties die worden geassocieerd met geluk?
Decennialang hebben psychologen zich gericht op de negatieve aspecten van de mens, zoals ziekten of aandoeningen. In de afgelopen jaren…
Neurogeluk, ook wel de wetenschap van geluk
Neurogeluk, ook wel de wetenschap van geluk. Het lezen van de titel is genoeg om je nieuwsgierigheid aan te wakkeren,…
7 ingrediënten voor geluk
De ingrediënten voor geluk zijn geen onderdeel van een of ander magisch recept. Ze komen voort uit gezond verstand. Wat wij ‘geluk’ noemen is geen constante staat van euforie, maar een in balans gehouden, harmonieuze houding jegens de realiteit. Het biedt je…
Verwerf een beter zelfvertrouwen op drie manieren
Het idee van het zelfvertrouwen is voor veel mensen een netelige kwestie geworden. Ontelbare boeken en artikelen hebben het over…
De sleutel tot geluk is weten dat je niet verloren bent
Hoe vaak heb je jezelf de vraag gesteld “ben ik echt gelukkig?” Waarom voel je je verloren en onzeker over…
Tijd of geld? Wat is de keuze van gelukkige mensen?
Als je mocht kiezen tussen een hoger loon of een kortere werkweek, welke keuze zou jij dan maken? Je keuze…
Tal Ben Shahar, de geluksprofessor
Je hebt niet alles nodig wat je denkt, om gelukkig te zijn. Je hoeft ook niet te wachten tot datgene verschijnt waarop je wacht. Gelukkig zijn heeft alles te maken met genieten van wat je nu hebt. Het is tevreden…
Mensen die zich nooit goed kunnen voelen
Er zijn mensen die zich op de een of andere manier nooit goed kunnen voelen. Zich goed voelen is voor…
5 ongebruikelijke gewoonten die je gelukkiger maken
Het leven bestaat eigenlijk gewoon uit een reeks gewoonten. Erg weinig mensen hebben de luxe om elke dag een nieuwe…
Vanaf vandaag houd ik anderen niet langer verantwoordelijk voor mijn geluk
Ik heb een veel te groot gedeelte van mijn leven gedacht dat anderen verantwoordelijk voor mijn geluk waren. Ik ben…
Welke kwellingen ervaart de gelukkigste man ter wereld?
Matthieu Ricard is een Tibetaanse boeddhistische monnik. Hij is betrokken in het onderzoek naar de effecten van geestelijke training op…
De gelukspot: hoe en waarom het werkt
Het is interessant om te weten dat een van de mooiste dingen die de grote koningin van spanning, Agatha Christie, ooit heeft gezegd, niets te maken heeft met mysterie. Ze zei namelijk dat een gelukkige jeugd een van de mooiste…
Hoe kunnen we ons eigen universum opbouwen?
Geluk is geen gegeven in het leven. Je moet het veroveren. Want menselijke wezens zijn gemaakt om te overleven, niet…
De invloed van positief denken op geluk
We willen altijd meer en meer. We denken dat we gelukkig zullen zijn wanneer we een betere baan krijgen, wanneer we verhuizen naar een ander huis. Of wanneer we vaker op vakantie gaan of wanneer we meer geld verdienen. Als…
De gevaren van de liefde als je niet van jezelf houdt
Welke mysteries verbergt de fascinerende wereld van de liefde, gezondheid en gelukkig zijn? Wat zijn de gevaren van de liefde?…
Om geluk te vinden moet je soms een risico nemen
Heb je ooit geprobeerd om het aantal negatieve nieuwsitems dat je ziet op tv te vergelijken met het aantal positieve…
Is geluk iets dat geen grenzen kent?
Wanneer mijn wiskundestudenten mij vragen wat een grens is, dan vertel ik hen dat een grens een beweging is. Het is een beweging die soms eindigt in een afgrond en soms nooit eindigt. Het kan een beweging zijn richting “iets…