Angst

Hoe kun je vliegangst overwinnen?

Zweethandjes… oppervlakkige ademhaling… knarsende tanden… beelden van vliegtuigongelukken door je hoofd… Zelfs al zou je het willen, je kunt geen enkele reis plannen waarbij je met het vliegtuig moet, omdat je dan in paniek raakt. Je loopt de mogelijkheid mis om prachtige…

Is slaapverlamming gevaarlijk?

Slaapverlamming is een ervaring die vaak een hoop angst oplevert. Het doet zich voornamelijk voor wanneer iemand net in slaap valt of wakker wordt en het wordt gekarakteriseerd door het onvermogen om te bewegen of te praten terwijl de persoon zich…

Als je bang bent voor je eigen angst

Angst is een noodzakelijke emotie die het menselijk ras door de geschiedenis heeft geholpen tegenslagen te boven te komen, zowel persoonlijke tegenslagen als het soort tegenslagen dat onze ontwikkeling als ras heeft gevormd. Het is een essentiële bondgenoot en vriend.…

Ben jij bang voor ware liefde?

Onze relaties zijn vluchtig, ze duren een nacht, enkele uren, een dag, of soms een maand. Niets waar we aan vastzitten, niets meer dan lust en verlangen, niets dat getuigt van liefde, gevoelens, tederheid of genegenheid. Zijn we bang voor…

5 emoties die je lichaam schaden

In het systeem der Chinese geneeskunde wordt traditioneel iedere emotie gelinkt aan een bepaald orgaan en aan specifieke fysiologische functies van het menselijke lichaam. De meest voorkomende oorzaken van ziektes binnen deze oriëntaalse benadering zijn dan ook negatieve innerlijke houdingen…

7 gewoontes die niet goed voor je zijn

We leren onszelf vaak onbewust gewoontes aan. Je doet de dingen simpelweg op een mechanische manier en je herinnert je niet meer waarom je denkt op een bepaalde manier of waarom je altijd de dingen doet op dezelfde manier. Je gelooft…