Angst

Beweging brengt beweging voort

Er bestaan vele redenen waarom we ‘statisch’ blijven en helaas bestaan er ook bepaalde omstandigheden of momenten in ons leven die ons ertoe verplichten dit te blijven.

Het gevaar van hoge verwachtingen

Soms hebben we extreem hoge verwachtingen van bepaalde mensen. Het is niet te vermijden, het is iets wat we allemaal regelmatig doen: vinden dat je partner je op iedere manier moet steunen zonder het met je oneens te zijn, van je vrienden…

Hoeveel je verliest door angst

Soms overvalt angst ons en dompelt het ons onder in de atmosfeer. En zo wordt je erdoor gevangen en lijkt alles om je heen anders, mistig. Alsof je een beslagen bril draagt en je gezichtsvermogen hierdoor onscherp is.

Ik ben niet meer bang

Een klein, bang meisje keek door het raam… ze keek toe hoe de wereld aan haar voorbijging, te bang om voorbij het raamkozijn te gaan. Maar het leven wilde dat ze zou leren. En hoewel ze zichzelf zo lang als…

Depressie: een zieke ziel

Niets is meer zinvol in mijn leven, niets interesseert me en niets verrast me, ik voel me leeg… Eenzaamheid baant zich een weg door mijn lichaam en mijn geest en ik ben overal mijn enthousiasme voor verloren, voor alles dat ik…

De geest van een stalker

We hebben allemaal gehoord van ‘pesten’, vaak in relatie tot kinderen en pubers op school. Misschien heb je ook weleens gehoord van ‘cyberpesten’, ofwel pesten via het internet.

De psychologische symptomen van de overgang

De meeste vrouwen gaan rond hun vijftigste in de overgang. Op dit punt in hun leven komt ook hun voortplantingscyclus tot zijn einde. Dit is een levensfase waar elke vrouw mee te maken krijgt, maar het kan in sommige gevallen…

Hoe om te gaan met een angstig persoon

Angst is een uitdagend probleem, niet alleen voor de mensen die angstig zijn, maar ook voor de mensen om hen heen. Deze situatie kan ongetwijfeld vrij uitputtend zijn. Het vereist veel energie en niet iedereen is bereid om zijn leven…

De 9 meest voorkomende seksuele fobieën

Het kan schokkend zijn om te leren dat seksuele fobieën bestaan. Het lijkt misschien vreemd, maar ze komen veel vaker voor dan je zou denken. Dus waarom horen we er zo weinig over? Omdat mensen voor dergelijke fobieën niet altijd…

Wees de beste versie van jezelf

We zijn allemaal op zoek naar de beste kanten van onszelf, maar slechts weinigen slagen erin die ook te vinden. Vaak zijn we zelf onze ergste vijand. Sommige mensen houden er zelfs verwoestend gedrag op na, zoals bijvoorbeeld verslavingen. Het…