Angst

Een baobab in het hart - een reflectie op "De kleine prins"

PsychologieEen baobab in het hart - een reflectie op "De kleine prins"

Als je een baobab (boom) in je hart vindt, trek hem er dan vanaf de wortel uit, want zijn zaden…

Positieve uitspraken over woede en hoe we met deze emotie kunnen omgaan

WellnessPositieve uitspraken over woede en hoe we met deze emotie kunnen omgaan

Het is belangrijk dat we altijd enkele positieve uitspraken over woede bij de hand hebben. Want die herinneren ons aan…

Emotionele onzekerheid - Wanneer angstgevoel het overneemt

WellnessEmotionele onzekerheid - Wanneer angstgevoel het overneemt

Een angstgevoel is een verlammende emotionele toestand. Wanneer je dit voelt, ben je ongerust, bang en voel je je bedreigd…

Mensen met angst voor conflicten

CultuurMensen met angst voor conflicten

Mensen met angst voor conflicten kiezen ervoor om te zwijgen, en nemen de houding "Het is het beste dat ik…

Hoe herstel je van psychologische mishandeling

WellnessHoe herstel je van psychologische mishandeling

Herstellen van psychologische mishandeling betekent dat je een traumatische gebeurtenis te verwerken hebt. Dat heeft je zelfvertrouwen ernstig aang...

Je te veel zorgen maken: 7 tips om ermee te stoppen

PsychologieJe te veel zorgen maken: 7 tips om ermee te stoppen

Je te veel zorgen maken over dingen is een gewoonte die sommige mensen hebben. Dit staat in de volksmond bekend…

Een sociale fobie: wanneer angst en beklemming je relaties beheersen

PsychologieEen sociale fobie: wanneer angst en beklemming je relaties beheersen

Angst is een heel sterke en soms noodzakelijke kracht. Het is de emotie die jou zegt wanneer er zich iets…

Laat dingen niet onafgemaakt achter

WellnessLaat dingen niet onafgemaakt achter

Als je dingen onafgemaakt laat, is dit meer dan alleen onzorgvuldigheid, iets om niet lichtvaardig naar te kijken. Psychologisch gezien…

De angst die zich verschuilt achter slordigheid

PsychologieDe angst die zich verschuilt achter slordigheid

Er is een hele reeks angsten die zich achter rommel verbergt. Het verwaarlozen van netheid is veel meer dan een…

Propranolol: de medicatie bij angst en migraine

PsychologiePropranolol: de medicatie bij angst en migraine

Propranolol is waarschijnlijk de bekendste medicatie die gebruikt wordt bij sociale angst. Het is een heel doeltreffend ontspanningsmiddel en helpt...

Leer om je over je fobie heen te zetten!

PsychologieLeer om je over je fobie heen te zetten!

We hebben allemaal wel een soort fobie of kennen iemand die er eentje heeft. Sommige fobieën hebben betrekking op dingen…

Leven met OCD: wat houdt dat in?

PsychologieLeven met OCD: wat houdt dat in?

Heb je er ooit bij stil gestaan hoe het zou zijn om geobsedeerd te zijn door orde, schoon zijn en…

Het verschil tussen behoedzaamheid en angst

WellnessHet verschil tussen behoedzaamheid en angst

Behoedzaamheid is een deugd die deel uitmaakt van iemands hele persoonlijkheid. Wanneer iemand behoedzaamheid ontwikkelt, maakt het zichzelf tot ee...

Angst die zich vermomt als luiheid

PsychologieAngst die zich vermomt als luiheid

Herken jij het? Een deel van je wil heus wel met je vrienden afspreken of naar die cursus gaan waar…

Hoe angst gedijt op onwetendheid

PsychologieHoe angst gedijt op onwetendheid

Angst is een menselijk basisgevoel. Het heeft een erg positieve functie in ons leven. Want het vormt een heel belangrijk…

Het tragedie van vluchtelingen - in niemandsland

CultuurHet tragedie van vluchtelingen - in niemandsland

Er was een aanval. Een moeder pakt haar zoontje bij zijn hand. Dit is hoe hij zijn laatste adem uitblies,…

De oorsprong van angst: zijn fysiologische en psychologische basis

WellnessDe oorsprong van angst: zijn fysiologische en psychologische basis

Thomas Hobbes heeft gezegd dat toen hij geboren werd, zijn moeder een tweeling baarde: hemzelf en zijn eigen angst. Weinig…

De Paarden van God: een roman over de wortels van het terrorisme

CultuurDe Paarden van God: een roman over de wortels van het terrorisme

Met onze ogen en onze harten zien en voelen we allemaal de angst waaronder mensen als gevolg van de recente…

Leer 7 fobieën kennen die heel interessant maar ook erg vreemd zijn

PsychologieLeer 7 fobieën kennen die heel interessant maar ook erg vreemd zijn

Fobieën worden omschreven als een intense en irrationele angst voor een persoon, een voorwerp of een situatie die eigenlijk weinig…

De schaduw van terrorisme kan ons een gevoel van hulpeloosheid geven

PsychologieDe schaduw van terrorisme kan ons een gevoel van hulpeloosheid geven

Er is een veel gebruikt gezegde dat er geen groter verlies van vrijheid bestaat dan de onzekerheid veroorzaakt door angst.…

Hoe worden we geconditioneerd door anticiperende angst?

PsychologieHoe worden we geconditioneerd door anticiperende angst?

Anticiperende angst is een proces dat we op mentaal niveau uitvoeren. We stellen ons het ergste voor dat mogelijk kan…