Angst

Als je een baobab (boom) in je hart vindt, trek hem er dan vanaf de wortel uit, want zijn zaden…

Het is belangrijk dat we altijd enkele positieve uitspraken over woede bij de hand hebben. Want die herinneren ons aan…

Een angstgevoel is een verlammende emotionele toestand. Wanneer je dit voelt, ben je ongerust, bang en voel je je bedreigd…

Mensen met angst voor conflicten kiezen ervoor om te zwijgen, en nemen de houding “Het is het beste dat ik het laat gaan” aan om confrontatie te vermijden en in vrede te leven. Door weerstand en het vermijden van confrontaties…

Herstellen van psychologische mishandeling betekent dat je een traumatische gebeurtenis te verwerken hebt. Dat heeft je zelfvertrouwen ernstig aangetast. Om dit…

Je te veel zorgen maken over dingen is een gewoonte die sommige mensen hebben. Dit staat in de volksmond bekend…

Angst is een heel sterke en soms noodzakelijke kracht. Het is de emotie die jou zegt wanneer er zich iets…

Als je dingen onafgemaakt laat, is dit meer dan alleen onzorgvuldigheid, iets om niet lichtvaardig naar te kijken. Psychologisch gezien is het een symptoom dat je niet over het hoofd mag zien. Dit geldt vooral wanneer het niet slechts af…

Er is een hele reeks angsten die zich achter rommel verbergt. Het verwaarlozen van netheid is veel meer dan een…

Propranolol is waarschijnlijk de bekendste medicatie die gebruikt wordt bij sociale angst. Het is een heel doeltreffend ontspanningsmiddel en helpt…

We hebben allemaal wel een soort fobie of kennen iemand die er eentje heeft. Sommige fobieën hebben betrekking op dingen…

Heb je er ooit bij stil gestaan hoe het zou zijn om geobsedeerd te zijn door orde, schoon zijn en schoonmaken en het volgen van bepaalde regels? Overkomt het jou wel eens? Obsessieve-compulsieve stoornis — ofwel OCS of OCD vanuit…

Behoedzaamheid is een deugd die deel uitmaakt van iemands hele persoonlijkheid. Wanneer iemand behoedzaamheid ontwikkelt, maakt het zichzelf tot een soort halo…

Herken jij het? Een deel van je wil heus wel met je vrienden afspreken of naar die cursus gaan waar je je zo enthousiast voor had opgegeven, maar wanneer het moment daar is, of misschien al enkele dagen ervoor, steekt…

Angst is een menselijk basisgevoel. Het heeft een erg positieve functie in ons leven. Want het vormt een heel belangrijk deel van ons overlevingsgereedschap. Angst ervaren is niet aangenaam. Maar zijn optreden is eigenlijk een teken van een goede geestelijke…

Er was een aanval. Een moeder pakt haar zoontje bij zijn hand. Dit is hoe hij zijn laatste adem uitblies,…

Thomas Hobbes heeft gezegd dat toen hij geboren werd, zijn moeder een tweeling baarde: hemzelf en zijn eigen angst. Weinig…

Met onze ogen en onze harten zien en voelen we allemaal de angst waaronder mensen als gevolg van de recente…

Fobieën worden omschreven als een intense en irrationele angst voor een persoon, een voorwerp of een situatie die eigenlijk weinig…

Er is een veel gebruikt gezegde dat er geen groter verlies van vrijheid bestaat dan de onzekerheid veroorzaakt door angst.…