Psychologie

Psychologie is een van de meest fascinerende wetenschappen die er bestaan. Inzicht in de redenen voor ons gedrag, de mysteries van persoonlijkheid en de geest, inzicht in welke processen achter intelligentie liggen, hoe we ons ontwikkelen of zelfs ontdekken hoe onze relaties kunnen worden verbeterd, zijn slechts enkele van de dingen die worden onthuld door deze verrijkende discipline, die we binnen handbereik hebben.

10 dingen die mentaal sterke mensen iedere dag doen

Je hebt vast wel eens een onderscheid kunnen maken tussen mentaal sterke en mentaal zwakke mensen. Maar heb je jezelf wel eens afgevraagd wat dit betekent? Mentaal sterke mensen zijn die personen die zich niet door anderen laten beïnvloeden, die weten wie…

Het belang van je houding

Van alles dat goed gaat in je leven, is je houding het belangrijkst. Dit is hoe je de beste schoenen aantrekt om de stenen op de weg te vermijden, dit is hoe je hindernissen overwint en wat je geweldig maakt. Want een…

Jij en ik zullen groeien als koppel

Creëer. Groei samen. Geef elkaar het leven. Verrijk jezelf. Vernietig het kasteel. Bouw het weer op. Ontwaak. Droom. Slaap. Eet. Verslind. Kus. Heb lief. Wees zorgzaam. Maak ruzie. Wees het oneens. Maak het weer goed. Lach. Knuffel. Bewonder elkaar. Ontwikkel…

Door iemand anders te beoordelen definieer je jezelf

Wij zijn mensen, allemaal verschillend en uniek. We hebben allemaal onze eigen gedragspatronen, een bepaalde persoonlijkheid en een belangrijk innerlijk dat aanwijzingen verklapt over wie we werkelijk zijn. Helaas maakt dit het makkelijker voor ons om aan anderen te twijfelen en…

In elke tegenslag zit een voordeel

Tegenslag is wreed (althans zo lijkt het), het is onaangenaam en geeft ons op zijn zachtst gezegd geen goed gevoel. Het lijkt alsof hiermee alles over tegenslag wel zo’n beetje gezegd is. In werkelijkheid valt er echter veel meer over…

Hoe je je mentale gezondheid kunt verbeteren

Je kunt je mentale gezondheid verbeteren door je emoties te sturen door positieve gedachten te ontwikkelen. Mentaal gezonde mensen tonen een gezonde mate van zelfverzekerdheid wanneer het leven ze confronteert met bepaalde uitdagingen en een sterke bereidheid om langdurige relaties…

Dwaze woorden vragen om intelligente oren

Kwetsende woorden, oordelen, ongegronde meningen, kwaadwillige kritiek etc. Dit alles zijn dwaze woorden die vragen om intelligente oren die geen belang aan ze zullen hechten of ze enige aandacht zullen geven. Zoals ze zeggen, ‘zegt dat wat Johannes over Peter zegt…

Je trekt altijd datgene aan dat je wilt vermijden

We verspillen een hoop tijd en energie om te vermijden dat bepaalde dingen gebeuren waarvan we niet willen dat ze gebeuren. Waarom bereiken we dan toch uiteindelijk altijd het tegenovergestelde resultaat? Dit is een veelvoorkomend probleem. Het is mogelijk dat we…

Niemand kan zich in jouw schoenen plaatsen

Waarom is het zo moeilijk voor mensen om ons te begrijpen? Waarom kunnen ze onze stemmingswisselingen niet begrijpen? Vanwege één simpele reden: niemand kan zich in jouw schoenen plaatsen. Maar vergis je niet. Dit geldt ook voor jou. Onze ervaringen, waar…

Zo kun je je hoofd leegmaken

Na het lezen van vele artikelen over meditatie ben je zover. Je hebt besloten om gemakkelijke kleding aan te trekken, in de lotushouding te gaan zitten, je ogen te sluiten en te wachten tot je geest zich leegmaakt. Maar het…