Opvallend

Deze categorie bevat informatie over ons mentale functioneren, waar veel mensen zich niet bewust van zijn.

Vallen en opstaan: de weg van het leven

“Zwerver, er is geen weg, de weg ontstaat door te lopen…” Deze woorden zijn een perfecte omschrijving van hoe het leven in elkaar zit; van hoe de weg van het leven in elkaar zit. Er is niet zoiets als een…

Goede dingen komen voor degenen die geduldig zijn

Goede dingen komen voor degenen die wachten, degenen die weten wat de waarde van geduld is, degenen die hun prestaties bereiken door middel van toewijding, inspanning en uithouding. Alles wat gematigdheid vereist, zorgt er namelijk voor dat er een aureool van…

Het juiste doen, ondanks teleurstellingen

Gezegd wordt dat het juiste doen inhoudt dat je jezelf vergeet en jezelf opoffert voor anderen. Dit is echter niet altijd waar. Het is mogelijk om op integere manier het juiste te doen zonder jezelf in de steek te laten,…

Er bestaat niets anders dan het hier en nu

Jij, die elke ochtend wakker wordt met een ragebol en het begin van deze nieuwe dag wil uitstellen. Jij, die liever begraven wil blijven in het comfort van zijn eigen kussen. Of jij, die uit bed springt zodra zijn wekker afgaat,…

De controle behouden wanneer dingen fout gaan

Ook jij hebt vast weleens situaties meegemaakt waarin grijze wolken ervoor zorgden dat je de lucht niet kon zien of een storm ervoor zorgde dat je nooit eens van de zon kon genieten. Ellende gaat altijd gepaard met een ondraaglijk…

Drie gedenkwaardige vrouwelijke kunstenaressen

In onze hedendaagse maatschappij ervaren vrouwen vaak moeite bij het vaststellen van hun eigen identiteit en het combineren van verschillende rollen die ze gedurende hun leven op zich moeten nemen. Dit gevecht zou inspirerender zijn als vrouwelijke iconen en vrouwelijke leiders…

Zijn linkse mensen slimmer?

“Elke dag zorgen mensen voor hun haar. Waarom zorgen ze niet voor hun hart?” Het lijkt een slim gezegde, toch? Deze woorden komen van de geest van Ernesto Che Guevara, de beroemde revolutionair. Vele andere historische zinnen van deze geest hebben het tot op de dag van…

Vijf tips voor hofmakerij in de 21e eeuw

Hofmakerij is een ouderwetse term. Toch is het belangrijk om de kunst van het flirten, het najagen van een romantisch doel of het opbouwen van een band met iemand anders onder de knie te krijgen als we behoefte hebben aan…

Hoe ga je om met giftige collega’s?

Wanneer we het hebben over hoe je het beste om kunt gaan met giftige mensen, dan weten we dat afstand nemen een van de beste oplossingen is. In sommige situaties is dit echter geen optie. Zo worden we bijvoorbeeld ook…

Streef je doelen achterna en geef nooit op

Je kunt soms het gevoel hebben dat al je inspanning volledig onopgemerkt blijft of dat hoe goed je ook je best doet, het toch niet zal lukken om je doelen te bereiken. Op dit soort dagen wil je het liefst gewoon…

5 dingen die mentaal sterke ouders niet doen

Mentaal sterk zijn is een fundamentele levensvaardigheid die van vitaal belang is als het gaat om het ouderschap. Mentaal sterke ouders weten hoe ze emoties moeten reguleren, hun gedachten moeten managen en zich productief moeten gedragen. Zelfs als het lijkt alsof je…

De magie van de muziek

Er zijn momenten in het leven waarop muziek ons meer voedt dan eten. De teksten kunnen ons pijn doen, onze ziel pijn doen of ons vervullen. Het luisteren naar muziek kan als het ineen smelten van je lichaam en je geest zijn.…

Streef je naar een betere gezondheid? Probeer yoga!

Yoga is een klassieke oefening die langzaam haar plaats in de maatschappij heeft verworven. Yoga cultiveert het lichaam, de geest en de ziel. Door middel van onder andere lichaamshoudingen, meditatie en ademhaling ontspant yoga je en zorgt het voor diepgaande veranderingen in je gezondheid. Het belang…

Open relaties: negen verrassende feitjes

Open relaties, of relaties die niet monogaam zijn, worden steeds populairder of minstens steeds meer als normaal gezien. Desondanks bestaan er nog altijd enkele stereotyperende gedachten rondom dit soort relaties en zijn deze relaties nog altijd vrij mysterieus. Hierdoor is het…

Wat zijn de symptomen van eetbuistoornis?

Wanneer niemand haar kan zien, gaat ze stilletjes naar haar beste vriend: de voorraadkast. Chocolade, koekjes, chips… alles kan. Ze eet zenuwachtig, snel en gierig. Ze gaat nooit overgeven wanneer ze klaar is. Ze voelt zich alleen super verdrietig en…