Alle resultaten
De theorie van de zelfrealisatie

Mahatma Gandhi, Viktor Frankl en Nelson Mandela zijn geweldige voorbeelden van zelfrealisatie. Volgens de theorie van de zelfrealisatie moet ieder van ons ontcijferen wat zich binnenin ons bevindt. Dit is immers een doelbewuste, verantwoordelijke en creatieve ontwikkeling die ons laat…

Mindfulness als je werkloos bent

De laatste tien jaar is de werkloosheid flink gestegen. Hierdoor voelen mensen die werkloos zijn zich vaak kwetsbaar en hulpeloos. Als gevolg daarvan is de kans dat veel van hen komen te lijden aan problemen met de geestelijke gezondheid ook…

Burn-out bij gezondheidswerkers

Tegenwoordig zijn er talloze banen die contact met andere mensen vereisen, zoals binnen de gezondheidssector. Deze banen vereisen in het bijzonder constante interpersoonlijke uitwisselingen met patiënten. Deze uitwisselingen kunnen echter negatieve bijwerkingen hebben. Een van deze negatieve effecten is burn-out…