Emoties

Deze categorie bevat artikelen over ons emotionele leven. Hier ontdek je waar emoties vandaan komen, hoe ze worden gestuurd en worden gestimuleerd om de unieke en complexe gevoelens op te wekken die we elke dag in ons leven ervaren.

Je bent niet verantwoordelijk voor onbeleefde mensen

Kwetsend commentaar en soortgelijke houdingen kunnen ons op verschillende niveaus beïnvloeden. Geloof echter niet dat jij verantwoordelijk voor deze dingen bent. Wanneer mensen zich om je heen ongepast gedragen, onthoud dan dat zij dat doen, niet jij. Je bent niet verantwoordelijk voor…

Hoe je negatieve gedachtes positief maakt

Het hebben van terugkerende, obsessieve negatieve gedachtes kan ons het gevoel geven ondergedompeld te zijn in een soort zwart gat. We zien het licht niet meer en kunnen niet anders dan ons hopeloos voelen. Daarom is kennis over hoe je negatieve…

Acht tips voor een beter leven, volgens zencoaching

Zencoaching richt zich op twee aspecten. Enerzijds is het coachende gedeelte gericht op het maken van verbindingen, het instrueren en trainen van anderen om hun doelen te bereiken. Dit is een westers idee. Aan de andere kant, is het zengedeelte…

Ben jij misschien ontevreden over je werk?

Het is niet gemakkelijk om leuk werk te vinden dat ons tegelijkertijd ook nog in staat stelt om voldoende brood op de plank te brengen. Je zou zelfs kunnen zeggen dat als je ontevreden over je werk bent, dit reden…

Hoe je de relatie met jezelf aantast: 7 voorbeelden

Er zijn veel dingen die de relatie met jezelf schade kunnen toebrengen. Uiteindelijk proberen alle menselijke wezens te krijgen wat best voor hen is. Mensen zijn echter tegenstrijdig en vaak ingewikkeld. Dat is ook de reden waarom mensen op manieren…

Waarom willen sommige mensen hun fouten niet toegeven?

Dit is wat Alexander Pope ooit gezegd heeft. “Fouten maken is menselijk, vergiffenis schenken is goddelijk.” We leven echter in een tijd van schijnbare volmaaktheid. Tegenwoordig geven mensen niet graag hun fouten toe. Bovendien nemen politici de verantwoordelijkheid niet voor…

Als we onze depressieve partner niet begrijpen

Depressie is wreed, het vreet aan mensen en bezorgt hen enorm veel angst. Het frustreert hen, maakt hen boos en zorgt ervoor dat ze een voorkeur ontwikkelen voor isolatie. Dit kan natuurlijk zeer zwaar zijn voor de mensen om zich…

Hoe we lijden door lijden te vermijden

Het lijkt misschien ongelooflijk, maar in de afgelopen decennia worden we er op sociaal vlak steeds meer toe gedwongen om gelukkig te zijn boven al het andere. Lijden vermijden is het motto geworden waar velen zich aan houden, ongeacht de…

Waar een wil is, is een weg

Voordat we aan ons pad begonnen, waren we het pad. Het beknopte handboek van al onze waarden, inspanningen, doelen en dromen. Als er een boom moet worden geplant, planten we die. Als er een fout is die moet worden rechtgezet,…

Oprechte vriendelijkheid is een universele taal

Oprechte vriendelijkheid maakt de mensen sterk die het beoefenen. Het is ook meer dan goede manieren of formaliteiten. Wanneer vriendelijkheid authentiek is, dan toont het echte toewijding en respect voor anderen. Het is ook een bewijs van een goed karakter…

Opgroeien met ouders die emotioneel afwezig zijn

Er zijn veel redenen waarom sommige ouders beslissen om hun kinderen te verlaten. Hoeveel onderdrukte emoties kunnen die kinderen hebben als gevolg van het feit dat ze ouders hebben die emotioneel afwezig zijn? Waarom vindt een moeder het nodig om…

De reden waarom je moet leren vergeven en verdergaan

Wanneer iemand jou kwetst, dan vraag jij je waarschijnlijk af “Waarom moet ik hem vergeven?” Je hebt wellicht ook al begrepen dat iemand vergeven en verdergaan geen gemakkelijke opdracht is. Misschien heb je zelfs vergiffenis verward met vergeten. De waarheid is…