Emoties

Deze categorie bevat artikelen over ons emotionele leven. Hier ontdek je waar emoties vandaan komen, hoe ze worden gestuurd en worden gestimuleerd om de unieke en complexe gevoelens op te wekken die we elke dag in ons leven ervaren.

Somatische emoties bij emotioneel afhankelijke mensen

Als je ooit last gehad hebt van angstgevoelens, dan ben je waarschijnlijk vertrouwd met het idee van somatische emoties. Dat is wanneer je lichaam fysieke symptomen begint te ontwikkelen zonder schijnbare reden. Dit zijn enkele voorbeelden: het gevoel dat er…

Dochters van narcistische moeders

De dochters van narcistische moeders groeien op onder een dreigende vrouwelijke schaduw. De belangrijkste kenmerken van een dergelijke opvoeding zijn controle en een gebrek aan empathie. De moeder probeert van haar dochter een exacte kopie van zichzelf te maken. Dit…

Hoe krijg je het gevoel dat je leeft?

Doe het nu. Pluk de dag en die van morgen ook. Vind troost in het kleine gebaar van een knuffel om je groter te voelen. Probeer zo nu en dan even aan alles te ontsnappen. Streef dat doel na waarvan…

Waarom je soms niet weet wat je voelt

Je verward voelen over je emoties is iets dat vaak voorkomt. Als je in bepaalde situaties niet weet wat je voelt, is dat niet omdat er iets mis met je is. Je bent lang niet de enige die dit ervaart,…

De stille geest: het geheim voor ontspanning

De stille geest is gewichtloos, transparant, vrij en net zo glimmend als zeewater. Egoïsme verdwijnt, druk van buitenaf wordt weggeblazen en je innerlijke, obsessieve storm van negatieve gedachtes wordt minder sterk. Niks is zo gezond als het ontspannen van onze geest…

Emotioneel toerisme: doelloos ronddrijven in de liefde

Na een zeer pijnlijke breuk of verscheidene onsuccesvolle relaties, voel je je misschien verdwaald. Je ziet jezelf dan wellicht als een schip dat ronddobbert in de oceaan dat continu de controle verlies. Voor veel mensen is het enige alternatief hiervoor…

Hoe vind je het licht in de schaduw?

We hebben allemaal wel eens dagen dat de zon schijnt, maar dat we toch alleen maar donker zien. Zelfs de meest gemotiveerde mensen kunnen zich down voelen. Soms is het donker zo hevig dat er geen enkel licht in de…

Wat zijn de 4 belangrijkste momenten van de dag?

Wanneer je de titel van dit artikel leest, denk je waarschijnlijk aan de belangrijkste momenten van jouw dag. Misschien heeft het te maken met de emoties die ze oproepen of het positieve gevoel dat ze je geven. Misschien maakt de…

Momenten van eenzaamheid zijn goed voor de ziel

Als er niemand kijkt, is mijn ziel blij. Dan kan ik als een spelend kind zijn, om alles lachen of juist huilen. Er kan geen volwassen over me oordelen. Tijdens momenten van eenzaamheid geniet ik van de kleine pleziertjes, van…

Waarom hoop inprenten bij kinderen belangrijk is

Hoop inprenten bij kinderen is belangrijk, omdat zelfs een kind op latere leeftijd gedesillusioneerd kan raken als hij of zij te veel teleurstellingen te verwerken krijgt. Een kind is in staat om dag in dag uit, jaar na jaar, op…

De illusie dat we doorzichtig zijn

Veel mensen lijden aan de illusie dat ze doorzichtig zijn. Ze denken dat al hun verdriet, emoties en wanhoop duidelijk zichtbaar zijn voor alle anderen. Ze geloven dat de rest van ons in staat moet zijn om onmiddellijk te raden wat…

6 soorten hormonen en de stemmingen die erbij horen

De verschillende soorten hormonen in ons lichaam doen meer dan alleen vitale functies uitvoeren in bepaalde biologische processen. Of we het nu leuk vinden of niet, ze conditioneren ook ons ​​gedrag en zelfs onze gemoedstoestand. Een hormonale onbalans kan leiden…